cie

Ten trening zaprowadzi Cie do przetrenowania. Az dziwne ze na takim portalu to sie znalazlo ! Rob j.w. Ci radza. Pelnych brzuszkow to chyba juz nikt nie robi ? Chyba ze studenci AWF bo jak to bywa na uczelniach wiedza z lat 70-tych jest wykladana.

1.Weż sam naucz się samoobrony. 2.Poproś rodziców, żeby zapisali Cię na judo, czy coś takiego. 3.MYŚL W CZASIE WALKI 4. patrz: 3. i PRZYWAL W GĘBĘ DURNIOM!

dzięki. łap soga. ale jak umre to cie znajde i będe nawiedzał pamiętaj

Bzyku tutaj dobrze prawi, jak chcesz po prostu odzywiac sie zdrowo to staraj sie, aby posilki byly zbiulansowane i ilosc tluszczu moze byc nieco wieksza typu 1,5g na 1 kg masy ciala. Jak interesuje Cie kulturystyka, to tutaj panuje ogolnie przeświadczenie, że bazuje sie na dietach wysokoweglowodanowych. Glownie kazdy na takowej jest, rzadko kiedy [...]

prolongatum co 4-6 dni. prolo z propa to dobre polaczenie na czysty miesien. sam prolongatum nabije cie woda. ale wszystko od dietki zalezy pozdrawiam Zmieniony przez - wrest w dniu 2004-10-26 21:16:16

Raczej nie jest normalne. Niepoprawnie wykonujesz cw i od tego Cie boli.

"nie marudz masz wyksztalczenie stara dupa jestes wiec 200mg Cie nie zabije.front jak inko napisal albo metan na kickstarta " dzieki miskow zrobie tak jak Inko tylko cykl pociagne do 8 moze 9 tygodnia po 200mg e5d moze tak byc ?? chyba troche mnie podbije ten cyklik

tomek1248- nie macie tego rodzaju zajęć na treningach w swojej dyscyplinie, czy chcesz jeszcze coś poprawić? suplementy w tym wiele nie pomogą, pomóc mogą o tyle o ile wzmocnią cie ogólnie.

moze ja wyrecze starszych stazem kolegow.... jezeli pierwszy cykl to zwykly monohydra jezeli drugi to tez ew. mozna kupic jezeli uprawiasz jakis sport i nie chcesz zeby cie mocno wylalo to kup TCM ... z moich wlasnych doswiadczen to polecam: monohydrat z olimpa kreatynke z tauryna z trec'a pozdros

[...] diety, omega 3 ok, zma ale apteczne (filomag b6 + zincas forte), a cp wziołbym w jakimś innym cyklu i tak na cykl potrzeba 2 puch a to kosz ponad 100 zł. cofeiny bym nie kupował masz jej już dużo w tse a dawkowanie początkowo od 4 kapsów dziennie i tak cie pobudzi. mocniejsze spalacze typu thyroterm, tigh, thermal zostaw sobie na później

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Ułóż trening domatora. Interesuje Cię redukcja tkanki tłuszczowej?

[...] o to że źle do tego podchodzisz. Środki napakują cię woda na początku szczególnie deka. Jeżeli robisz mase i waga stanęła to jesz za mało. Wtedy trzeba się przyjrzeć diecie bo coś kuleje. Jak dla mnie białka za mało na saa, węgle wysoko. Ja tego nie pisałem złośliwie ale wiesz mi że lepszy i trwalszy efekt zrobiłbyś dobrą dietą i treningiem [...]

masa!! skoro to po 4 miechach na czysto to masz predyspozycje do tego sportu diete niskoww aby cie jak najmniej otłuszczyło. Trening polecam HST dział Alternatywna Droga

Jeśli możesz się zapisać na siłownie to zrób to niezwłocznie. Zacznij wykonywać trening obwodowy, a po nim 30 min ćwiczeń aerobowych (rower stacjonarny, bieżnia, stepper). cwicz 3x/tydz, a w 2-3 dni wolne od treningu biegaj lub wykonuj trening HIIT (zapraszam do wyszukiwarki). Przeniosę Cię do odpowiedniego działu.

Nie będzie dużej różnicy, kreta to kreta, CP jedynie lekko może Cię spompować bo ma troche tego NO ale jest go mało. Jakieś cykle wcześniej?

ja się wybieram i tak cię załatwie że zobaczysz Młodzieńcze zobaczymy w poniedziałek Cwaniaku walimy rekorda. nara pozdrowienia ze szkoły :)

to że nie obchodzi Cię teoria, to akurat widać... nawet nie chce Ci się zajrzeć do wyszukiwarki i co to za połączenie?? czego się po nim spodziewasz?? jak jest Twój cel?? białko to zamiennik jedzenia - zrób sobie cykl na kawałku woła+ryba+hmb...

Taaaaa, z pewnoscia. Nie wierze w niewiadomo jakie spadki libido po takich cyklach. Logicznym jest, ze czujesz roznice, bo nie bedziesz teraz smigal tak jak na Testovisie. Nawet jesli jest odrobine gorzej niz przed cyklem, to nie uderzalbym provi p oczyms takim, bo to nie cukierki. Daj troche czasu organizmowi, a ten odblok, ktory rozpisales [...]

zapraszam do działu odżywianie tam Cie naprowadzą

[...] technikę i dopiero A przez najbliższy miesiąc skup się na treningach w sekcji. Nadgorliwcy często osiągają cele wręcz przeciwne niż zamierzone (np. właśnie chcą szybciej wymiatać, po 2 tygodniach (czyli pewnie jakichś 6 treningach, czasami 4) kupują worki i tłuczą w nie bez opamiętania aby szybciej i lepiej opanować uderzenia. W efekcie [...]