cie

: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Kolego masz chyba przerost formy nad treścią. Zapytałem jak wygląda nauka oddychania bo zwyczajnie nigdy nie miałem z tym do czynienia a Ty mi wyskakujesz z jakimiś ******łami. Coś jednak wiem o astmie biąrąc pod uwagę to że jestem wykształcony w tym kierunku , sam mam astmę od 8 lat a moja pułka z pucharami wygląda troszkę okazalej niż Twoja. [...]

Nie zawracaj sobie głowy anapolonem, gdyż nie ma oryginalnego środka na rynku już od dawna. Jeżeli niektórzy posiadają takie cudeńko w swoich rączkach to są to raczej przeterminowane stare zapasy ze szpitali(lecz jeszcze raz przestrzegam że zapłacisz kupę szmalu za podrubę).Oxitosona,lub jak wolisz anapolon(także:anadrol,plenastril)nie są już [...]

wyglądasz jak moje g****, totalnie z***anie, strasznie źle aż mam ochote cie powyzywać tak okroponie ale już nie wytrzymuje ale bymn cie powyzywal jak źle wyglądasz, tak z***anej osoby dawno na tym forum nie widziałem, ****u ściemniasz i jesteś dnem nie ćwicz bo to nie ma sensu, najlepiej powieś sie nie widze innego wyjścia, jestezerem [...]

[...] Na 100%. Pan Ynteligent, mam nadzieję że tylko udaję choć obawiam się że nie. Tak, masz rzeżbę. Taką samą mieli więżniowie w Auschwitz. Siły masz pewnie tyle samo, 30kg cię przygniata na klate. A twoi kumple cię wkręcają i ty nawet tego nie rozumiesz. Co do średniej to straszny z ciebie kujon, z takimi ocenami jak nic do zawdy najwyżej.

[...] choć obawiam się że nie. Tak, masz rzeżbę. Taką samą mieli więżniowie w Auschwitz. Siły masz pewnie tyle samo, 30kg cię przygniata na klate. A twoi kumple cię wkręcają i ty nawet tego nie rozumiesz. Co do średniej to straszny z ciebie kujon, z takimi ocenami jak nic jesteś lepszy od nas i wiesz lepiej. Weż się lepiej za naukę to może zmądrzejesz.

BC1991 Mielenie płatków nie jest żadnym błędem, jeżeli ci pasuje taka konsystencja to tak rób. Nie nie zaleje cie tłuszczem. Jeżeli reszta twojej diety jest ok. Używaj oczywiście zwykłych lub górskich płatków a nie błyskawicznych.

hades http://www.sfd.pl/Porady_w_dziale_Kuchnia_Sfd__czyli_pojedyncze_pytania_na_temat_gotowania.-t548448-s95.html#post9 tu masz przepis, cie będę wrzucał jako temat

A ktoś Cię zmusza do jedzenia twarogu? Nie możesz go zamienić na coś innego? Jeśli koniecznie musisz jeść twaróg to obczaj przepisy w tym dziale, na pewno coś znajdziesz.

dlaczego nie wpisales gdzie mieszkasz?? bo by cie wszyscy spizgali jak chcesz to do mnie przyjedz i przestan tu wpisywac te brednie zdejmij ten łańcuch od krowy bo bedzie cie szyja bolala pozdrowienia dla kamila frajera (glupi dzieciak ale to wie kazdy)

[...] i ostatnią i moge stwierdzić ze autor postu jest typowym kozakiem który mysli ze ma wymiary i masta dotego wrzuci łańcuch i lans,autorze reagujesz agresywnym zachowaniem jak cie ktoś skrytykuje odrazu strukasz ramba i piszesz ze jakbyś go spotkał w realu to bys mu ryj obił ja juz wyobrażam sobie walke z toba jak to wszystko natobie faluje ,w tym [...]

[...] przestac ( mieszkam 30km od Wroclawia i dojazd mnie wykonczyl ) nie znam zadnych stron, ale bylo cos o tym na sfd, poszukaj a znajdziesz! hmmmm nie wiem czy w maju cie trener przyjmie bo on ma swoj program treningi i bedzies troche odbiebal od reszty... no chyba ze juz masz jakies pojecie o stojce. KravMaga jest we Wroclawiu ale zeby [...]

Nie wiem co Cie interesuje z tłuszczy. Mam nadzieję, że znajdziesz tutaj coś interesującego. Warta uwagi strona http://www.drmichalak.pl/data/biochemiawpig.htm

[...] Osoby. Piszesz choć nie za bardzo rozumiesz o czym piszesz. Przyznaję, że oczywistą rzeczą i uzasadnioną jest posługiwanie się przez Ciebie nickiem - klon wroniaka w temacie „Zarząd”. Byłeś na Zarządzie, masz pełny obraz działań Zarządu ale Pan- Osoba zobowiązał Cię do milczenia. Dlatego nick – klon wroniaka daje [...]

dudek , jak czytales to znaczy ze jakos cie przyciagalo ;p bic thx , odbilbym jakbym mial abona . nie drwie tylko opowiadam . tak sie nudzilo wiec pisalem co do glowy przyszlo

[...] mędrców o gorących temperamentach . Dawno nie spotkali bratniej duszy więc rozpoczęli rozmowę . I tak dumali o sensie istnienia , wierze i kursie dolara . W pewnym momencie Kain zgłodnial . Zrzucił z pleców swoją torbę z biedronki i wyjął najprawdziwszy chleb . - Co ty żresz ? - zapytał się Miętki . - Chleb , ciało Pańskie . - Poj.ebao ? [...]

A gdzie sa inne opowiadania? Psonic-Nie znam Cie,ale obcym zyczyc szczescia tez mozna

3-4 tyg. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Niestety nie wchodzi, ale w odpowiedniej formie ta tabelka jest w Atlasie Ćwiczen-na samym wstępie-polecam (całość) Czytaj i pytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

A jeśli idzie o nogi- to dlatego m.in. polecałem Tobie inne ćwiczenia aerobowe-mniej męczace nogi, a wywołujące oczekiwane tętno. Jeśli zostajesz przy biegach, to nie polecam ich dzien po treningu siłowym. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]