cie

co by Cie radary nie złapały

[...] To dla mnie rządzi O nożu: "Jeżeli odległość jest zbyt mała na wykonanie kopnięć i utrzymanie dystansu, trzeba starać się zmienić kierunek ciosu blokiem lub zbiciem ( tak daleko od ciała jak się tylko da ). Trzymać gardę przed sobą ale nie blisko ciała - ręce będą stanowić dodatkowe utrudnienie dla atakującego; będzie musiał przebić [...]

a stara Cię nie wygoniła?

A masz tez Fenix, uczynilem Cie znawcą

dzięki macie imiona: ADAM - nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu ADRIAN - ogląda kreskówki, a gdy nikt nie patrzy, biega w damskich ciuszkach ALBERT - uroczy i śmieszny, ale niestety pedał ALEKSANDER - ładnie i mądrze mówi, łasy na łapówki ALFONS - imię instytucja, niedomyty, ulizany krętacz ALFRED - zawodowiec w dziedzinie [...]

ja ******le teraz wszyscy leją z tych co ćwiczą cokolwiek i mówią "i tak dostaniesz kose w plecy bejsbolem w głowe lub gnatem cie szczelą i**** ci to da" lenie ***ane jak bym mugł to bym takich kozaków frajerów pozabijał myślą że mają nuż i są kimś cwaniaki po****u Kuba trzymaj sie będzie dobrze

eee... nie będziemy cię opier..... ale ten trening jest beznadziejny, nie podałes swoich celów, najpierw zrób sobie ACT, potem jak już się odpowiednio rozruszasz to możesz zacząć HST albo trening dzielony. W twoim treningu są trenowane tylko uda klata i lekko triceps i barki. A gdzie łydki plecy brzuch... ?? Poczytaj posty podwieszone i atlas [...]

Jeżeli ktoś będzie Cię uderzał z tej pozycji, naraża się się na przetoczenie ewentualnie wpięcie za plecy ( w zależności jak przeciwnik nas trzyma).

[...] lepiej mocne środki zostawić na później. Na początek Testosteron Prologatum jest bardzo dobry na mase. Za 280zł byś kupił 40amp tego specyfiku i do tego mete za 30zł to by cie wyszło 310zł (wmiare mieszcząc się twojego budrzetu) walisz 2 amp np. Poniedziałek następne dwie czwartek i znowu ponie. i tak cały cykl, wychodzi 400mg na tydzień a [...]

[...] to byc cykl na dobrej jakosci mase! Czy jest to dobry trening?" jako ze jest to 1 cykl to propuje samego tescia, prop 1-6 50 ed ale wiem ze nie posluchasz wiec: zarowno nolva jak i clomid potrzebne... clom odblokowanie, nolva profilaktycznie jakby cie gino chciala dopasc wydluz tescia tak aby wyszlo o 2 tyg dluzej od deki. to tyle

Metrowiec zwany też Szymawiakiem zadzwoń sobie do Szczepańskiego i zapytaj się czy odchodzi,a potem dopiero pisz podobne brednie. Pisz sobie dalej ile chcesz i co chcesz.Czas zweryfikuje naprawdę wszystko o czym sie niebawem przekonasz. A jak masz jakiś problem do mnie to przyjedź 28 stycznia do Łodzi i powiedz mi to prosto w twarz. Z chęcią cię [...]

prolka sama tez moze byc do tego nolva jesli bedziesz mial za duze cisnienie lub jak cie bedzie za bardzo zalewalo woda.odblok:24 tabsy clomidu(4222221111111111) + 20mg nolvy/ed ewentualnie sama nolva 10*40,10*20mg

najlepszego... mam nadzieje ze cie nie wy***ią tzn mam to w dupie ale wiesz hehehehe

Bardzo ladna budowa ale Cie troche syfami wywalilo od koksu no i te rozstepy, ale jest bardzo dobrze

robie tak juz przez jakis czas i na razie to tylko czuje bole w miesniach no i lekkie klocie. jesli chodzi o ten zastuj co napisales to ja wiem jakie sa zasady treningu i ze trzeba miesnie zaskakiwac itp. itd. streching stosuje jakies 3 miesiace, jesli chodzi o technike to zapewniam cie ze naprawde nie ma sie o co martwic poniewaz do treningow [...]

Przeciez nikt cie lubi. Nie oszukuj

przetrenowany na bank jesteś, albo cisnienie masz wysokie i Cie usypia, albo poziom cukry niski, tydzień przerwy minimum a potem powoli powoli

lepsze wchłanianie białka ponoć, choć nie stosowałem, jak pijech dużo w(o)dy to dobra jest B12 om po kabsach też Cie dupa boli??

a na slubach czesto przez pomylke I NIE DOPUSZCZE CIE AZ DO SMIERCI

[...] się wdrozyć do nowego treningu. Ja też wcześniej ćwiczyłem z planem, ale nie wyobrażam sobie, żebym wskoczył prosto w cykl II. Cykl I nie jest zbyt długi - nie musisz przecież ciągnąć ze wszystkimi, którzy są tu od początku, nie? Poza tym Michaił chyba się znowu rozchorował, bo cos dawno go nie ma i pewnie będziemy mieli przesunięcia (znowu) [...]