SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lelum - spoko... Giligant tak zażartował, bo mu się zapewne skojarzyło z opisanymi przez Ciebie powikłaniami. Na marginesie... Dla tego koledzy nie potraktowali Twojego posta nadzbyt poważnie, bo na forum wielokrotnie toczone były dyskusje o glutaminie. Z tej też przyczyny, większość z nich dobrze wie, że glutamina jest zupełnie bezpieczna. Ty [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA SZTUKE WALKI ZACZAC TRENOWAC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Idź do kilku klubów i wybierz co Cię najbardziej interesuje.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13782 Data: 2004-10-31 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpisalem Guarana WALMARK w onet'cie i znalazlo mi pelno linkow sa nawet w ampulkach 25 za... 114zl wOw! moje pytanie brzmi: jaki konkretny produkt warto kupic? biore jeszcze taurynke olimpu ale wiecej o moich potrzebach w temacie http://www.sfd.pl/temat168485/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2004-10-31 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde Pyton jestes moim idolem, podziwiam cie, prawdziwy z ciebie mężczyzna

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2004-10-31 23:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-piersiowy wiekszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiem wiem... Pewnie mnie tu zaraz zjada, ze nawet w atlasie cwiczen jest jak wol napisane, ze najpierw wykonujemy wyciskania a dopiero potem cwiczenia izolowane, ale uwierzcie mi ze to zalezy od organizmu i od tego jakie sa nasze priorytety! Jesli komu nie zalezy na biciu rekordow w wyciskaniu na klate na plaskiej to moze spokojnie kombinowac z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2004-11-01 00:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol -oryginał??

    Post
    Doping

    pogadaj z Młodym - nie chce wprowadzac cie w błąd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-11-01 00:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-piersiowy wiekszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Muzykmg - pamiętaj, kto Cię znawcą uczynił i dzięki..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2004-11-01 08:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełnić dietę - białko czy bulk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie. Zależy czego masz braki w diecie. Podejżewam, że Twoim głównym brakiem jest brak dokładnego rozpisania diety i za to powinieneś zabrać się na początku. Dopiero po rozpisaniu diety możesz zakupić sobie jakąś odżywkę w zależności od tego czego masz niedobór w diecie - białka lub węglowodanów. Jeśli będzie to białko, to bardziej polecam ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9696 Data: 2004-11-01 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miło cie widzieć bakubak

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2004-11-01 16:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne. rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    masz racje. nie ciezko.dlatego tu rozpiska kliknij w gorny rog na napis "szukaj" otworzy sie okienko wpisz w nie co cie interesuje. odczekaj moment. przeczytaj proste?? to po***** jestes takim leniwym d****em ze nie zrobisz tego??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2004-11-01 16:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke NOWYCH fotek...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ..piękne fotki aż miło popatrzeć naprawde ****a mam cie dość czy ty lubisz sobie robić zdjęcia i pokazywac je całemu światu jak leżysz jak się uczysz, jak oglądasz tv ,jaką masz piękną łape ,.. jak jesteś w USA i tam eat ,drink itd nie stary już wytrzymać nie moge powstrzymywałem się klika razy ale tak ogólnie nic do ciebie nie mam Pozdro i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2004-11-01 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawców-advance

    Post
    Doping

    Mysle ze na to pytanie tak do konca odpowie ci tylko lekarz. Natomiast jesli chodzi o branie deki i fina to rzeczywiscie moze cie niezle przyblokowac, a branie wiekszych ilosci tescia zeby temu zapobiec minie sie z celem bo wtedy oslabi dzialanie fina.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2004-11-01 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia +abgymnic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Abgymnic. Czy ty nie rozumiesz jak działa abgymnic? Powoduje skurcze mięśni, czyli imituje ćwiczenie bez ciężaru. Jak walniesz za dużo to cię przypali jak kaczke albo spali ci trochę mięśnia. To tak jakbyś machał ręką- g**** to daje. Jeżeli uwierzyłeś w to co widziałeś w tv to pokłony dla ciebie. Zrób lepiej siłownia+ aeroby, będzie lepszy efekt.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2004-11-01 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie mowilem!! No dobra... Bez tytulow. No ale widzisz, ze koles jeszcze za bardzo nie obeznany i moze Cie nie znac. Kogos jeszcze sprowadzic? Zmieniony przez - Muzykmg w dniu 2004-11-01 19:51:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2004-11-01 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOZNA TO WSZYSTKO WYMIESZAC ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo, że jeśli nie masz kasy to zadowolić się musisz podstawowymi rzeczami ale jeśli masz to hmb napewno cię usatysfakcjonuje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2004-11-01 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carnitargin

    Post
    Odżywki i suplementy

    łap soga jeszcze pare takich wypowiedzi to Cie pogrubia i zostaniesz ekspertem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2004-11-01 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    "i jaki jest sens brania kreatyny z carbo akurat? Chciałbym poznać twoje zdanie i jak widzisz to wszystko .... od wchłonięcie kreatyny przez kosmyki jelitowe i całej drodze przez depolrazyacje wniknięcie w błone komorkowe itd.. " ehh wiesz moją dziedziną jest bezpieczeństwo przeciw pożarowe wiec wiele na ten temat nie mam do powiedzenia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Dni treningowe Rano: a)Nie odpowiedziałeś czy moge wziąść glutamine rano jakąś 1h przed śniadaniem i położyć się jeszcze spać? b)Czy rano też zrezygnować z bcca na koszt WPI (i ile tego brać?)? oraz 5g Glutaminy Przed treningiem: WPI -olimpa- 20g, 2,5g kreatyny -Mulipowera- wraz z 30g glukozy. Po treningu: 5g glutaminy z 80g glukozy i 20g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2004-11-01 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam jedną wątpliwość co do tego "Jeśli chcemy atakować ciężary na poziomie 100 kg, to trzeba się rozgrzać w następujący sposób: 40 kg x 8 - 10 powtórzeń, 60 kg x 3 - 4, 80 kg x 1, 90 x 1 i następnie podchodzić do rekordowych 100 kg" według mnie tyle seri już w jakiś sposób osłabia cię -dlaczego taka mała piramidka przed rekordem czy nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2004-11-01 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja paker x2

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ma w bicepsie z 25 no i chłopak ostre kompleksy ma i sobie przy******lił 100 tablet mety :o Najśmieszniejsze jest to, że może jest cięższy z 3 kg ...........zero pojęcia na temat ćwiczenia za to jakże wielki zasób informacji na temat koksów :D Wracając do foty to ładnie Cię wy***ało po tej mecie ;) Szkoda, że na legalu tak się nie wyrobiłeś.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)