SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Białko a trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to możliwe, że uczula Cię jakiś składnik. Wtedy warto odstawić ten produkt, ewentualnie spróbować innego. Jednak obstawiałbym problem gdzie gdzie indziej .Może nabiał w diecie ? Prawdopodobną przyczyną trądziku może być podniesienie poziomu insuliny i IGF1, którego aktywacja doprowadza do nasilonego rogowacenia komórek w obrębie przewodów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2020-06-09 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] staż: jakim sprzetem dysponujesz: jaki był twój ostatni plan treningowy: kiedy miałes ostatnią regeneracje: cel: przeciwskazania: dieta: wymiary: a to trening dla ciebie: 1 propozycja : Klatka triceps: ten trening dolną czesci klatki -wyciskanie sztangi na płaskiej(klatka) 8,6,4 -poręcze 3x6-12 (klatka) -rozpiętki (klatka) 3x7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-12-31 00:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem plecow

    Post
    Trening dla początkujących

    Uznaj to za pierwsze ćwiczenie wykonaj 4 serie i jazda na siłkę,5 minut cie nie zbawi.,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-03-25 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań amatora

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A to w takim razie skąd wiesz ze w ogóle ją masz? jest aż tak widoczna czy jak? Lekarz rodzinny powinien Cie skierować na odpowiednie badania. Jednak co do tego czy możesz ćwiczyć czy nie to najlepszy byłby lekarz sportowy, bo niektórzy zwykli w sportach widzą tylko wady

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-03-17 18:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrobiles , zero odezwu , takze to Ty olales sprawe , i Ty jestes niepowazna osoba! simon15-15 dobrze ze nikt nie traktyuje powaznie slow osob takich jak Ty (jeden post na koncie w przeciagu ostatnich 3 miesiecy,i to wlasnie post oczerniajacy ActivLab) wracaj skad Cie przyslali Pozdrawiam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-06-04 11:53:21

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2011-06-04 11:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    W FBW ciężko się robi priorytety, bo trening całościowy. A co Cię nudzi w treningu ? Wiadomo, podstawy zostają ale można zmienić dodatki itp. Tu masz różne zestawy FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2012-02-07 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam Cię ale zakładając ten temat miałem nadzieję na pomoc a nie na jakieś słowa krytyki, które porównują mnie do kogoś co ćwiczy tylko 2 partie. Trzymam się planu, a w planie wykonuje małe partie 6x a duże x9, w starym w zależności od tygodnia miałem 2ćwiczenia na biceps/triceps w tygodniu a teraz tak jak jest napisane w wielu poradnikach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2012-02-08 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem i poleciłbym,Może po Dorianie Cie już nie klepie:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-07-31 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze aby odpowiedziec na to pytanie musisz zmienic dzial na doping, chyba ze satysfakcjonuje Cie odpowiedz typu: dopieta miska, trening, regeneracja i dodatek kreatyny.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2018-07-26 15:16:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobna rozpiska OWGP 2 rd.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] aby dokonczyl walki w 2007. Umowa jest umowa mogli by mu naskoczyc jak by zalorzyli sprawe w sadzie ;] a nie wazne czy nastula jest 2 ligowym zawodnikiem czy pierwszoligowym. Ty chyba jestes taka CHORAGIEWAKA.... nie kibicujesz naszemu RODAKOWI ! nie interesuje cie jego kontrakt ??!! a moze powiesz ze wogole jego walk nie ogladales?? PFFFFFFF N/C

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2006-05-28 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sanda i choy lee fut

    Post
    Sztuki Walki

    jak cię interesuje sanda, to najlepiej uczyć się od początku sandy. Jak chcesz ćwiczyć tradycyjny styl, a przy okazji czasem postartować w zawodach sandy to CLF jest dobrym wyborem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2010-02-12 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sanda i choy lee fut

    Post
    Sztuki Walki

    jeszcze raz to napisze i ostatni - Sanda w CLF to nie jest to samo co sanda sportowa z Chin. To jest coś sporo innego. Jedynym wspólnym elementem jest możliwość startowania w zawodach Sandy. Zresztą jak Cynik zauważył na tych zawodach o ile będa przestrzegali regulaminu mogą występować zawodnicy Karate, Kick boxingu i czegokolwiek. Sanda taką ja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2010-02-12 13:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisane jest tak by wystawalo tydzien za deke i starczylo (2500mg), pozatym jak nie zaczniesz meta i tesc tylko meta i deka to ograniczysz aromatyzacje ktora na samej mecie jest juz mocna i bedzie mniejsze prawdop. gino nie dygaj wszystko jest przemyslane moze i rok jesc mete ale ja Ci nie rozpisze dluzej niz 6 tyg bo nie chce Cie miec na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2007-05-28 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing i okulary

    Post
    Sztuki Walki

    ja mam + 0,5 i + 1 i nie mam problemów ćwicząc bez;p Jeśli widzisz z bliska przeciwnika to w czym problem?? ;p Mój błąd... odp juz padła:) A ja mam takie pytanie do jakiej wady nie wpuszczą cie na ring itp??:p Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2009-10-17 19:48:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2009-10-17 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic gdy sie" wylewa"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Darrak musze cie wyprowadzić z bledu co do "kraty na brzuchu" u kobiet. Zdziwisz sie byc moze ale jest spora grupa kobiet czyt. figura typu gruszka, ktore dosc latwo moga miec krate nabrzuchu i do tego zaden chirurg nie jest potrzebny. I w ogole chirurg to moze piersi podrasować i tluszcz z ud odessac, ale kraty na brzuchu nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2010-07-15 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer na ten moment

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest te cudownie posiane powyzej Vitargo właśnie to zwykła zhydrolizowana skrobia bardziej od Treca polecam mass activator ja po prostu nie lubię przepłacać pieniędzy jak ty lubisz to proszę Cię bardzo :) wolę skuteczne WPC i maltodekstrynę, a już dosyć spore doświadczenie mam w tym sporcie i próbowałem dużo rzeczy, jak i moi podopieczni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2014-10-03 00:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    tu troche jaśniej, nie duzo to nie dało ale jest jaśniej, dał bym Ci soga ale dawałem juz wcześniej pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2002-12-11 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    kufa zapomniałem o fotce pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości.” -JOE WEIDER, TRENER MISTRZÓW

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2002-12-11 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    TINY czyli w wakacje widze Cie z zylka na bicu i kasta browaru pod moim domem Hehhehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2002-12-12 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepewna meta ?

    Post
    Doping

    nie stać Cię na polaka? to odpuść

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-06-07 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)