SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Demon Zieleni Cię wabił. Wówczas demon zieleni wszechleśnym powiewem Ogarnął go, gdy w drodze przystanął pod drzewem, I wabił nieustannych rozkwitów pośpiechem, I nęcił ust zdyszanych tajemnym bezśmiechem, I czarował zniszczotą wonnych niedowcieleń, I kusił coraz głębiej - w tę zieleń, w tę zieleń!

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sernik ? : 3 twarogi, banany, galaretka brzoskwiniowa i wieloowocowa , słodzik, cukier wanilinowy, mleko 0%,żelatyna,aromat pomarańczowy blendujesz twarogi z mlekiem, dajesz okolo 8 tab słodziku ja dałem prawie całą paczkę cukru wanilinowego, aromat pomarańczowy, rozpuszczasz żelatyne czekasz az ostygnie, potem wlewasz ostygniętą do zblendowanych [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 17:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktoś może makro tych lodów amerykańskich z lidla? idziesz do lidla i sprawdzasz, jak to Cię ratuje to w sobotę podam jak wrócę do domu.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 17:16:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maksym, myślałam, że Cię przed chwilą widziałam... Ale gość był w Krotkich spodenkach i to jednak nie mogłeś być Ty. Marne nogi miał %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 17:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wróciłam, dawaj swoje foto jakieś- chcę Cię 'nie poznać' tak jak obiecałeś ;)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czyni Mistrza ! Wstawiajcie swoje proby z tymi ćwiczeniami rozciągającymi i równocześnie przecież trenjącymi świetnie mięśnie Bembolek-piszesz ,jakbys miał z 40 lat co najmniej :) A tu widzę wiek 18 lat. Pezyjeżdżaj do Poznania,umówie Cię na trening z cięzarowcami i Pawłem Najdkiem-jedno spotnakie da wiecej niz cała ksiazka na ten temat . [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14559 Data: 2015-06-23 15:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze mną krótki wywiad. Obejrzał jak to u mnie wygląda następnie zaznaczył mazaczkiem miejsca go interesujące na klatce piersiowej i przeszliśmy do sali zabiegowej. Tam w asyście bardzo miłej Pani przeprowadził zabieg w znieczuleniu miejscowym. Całość trwała około dwóch godzin. Zabieg dość nieprzyjemny ot choćby z racji świadomości i uczucia, że [...]

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    Luk Nie mogę Ci wysłać PW, więc odezwij się do mnie na e-mail (adres w podpisie).Tam już Cię odpowiednio poinstruuję. Nagrody oczywiście lecą kurierem.Jeśli wszystko mi powysyłacie do końca tygodnia, to paczki będą w następny wtorek/środę. wyslalem do Ciebie wiadomość na FB

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] ale jeśli nie trzymasz się założeń trenera w 100%, to nie dajesz z siebie 100% i koniec kropka. Chociażby to: "Dieta 100% + jakieś 200g owoców" - to żart? To czym według ciebie jest to 100%? Jak wleci nieplanowany czit, to też napiszesz "Dieta 100% + mały czit"? :) Mi nie chodzi o to, że 200g malin to jest zbrodnia, że trzeba się trzymać [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 13:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety ale zawiode cie :D w 2-4 podmieniam sobie tylko ryż/kasze/ziemniaki/warzywa (kurczaka 170g jednak chowa sie pod ryżem :P 5 posiłek twaróg i bułka(zdjęcia raczej nie trzeba ;p) Kompletnie 0 urozmaicenia :D Nie lubie siedzieć długo w kuchni ;p /SFD/Images/2015/6/23/897e7657a74e487c8f9eb9105275456a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13316 Data: 2015-06-23 13:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT julu

    Post
    Ladies SFD

    Co tu wchodzę, ta dziennik zawiesza#-P};-) Odpoczywaj Julka, a jak w końcu dziennik wznowisz, deklaruję, że będę Cię mobilizować w dni nóg:-P%-)/-)_ Zresztą siebie też8-O@-| Matury zdane?\-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7695 Data: 2015-06-23 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nie trawę dużo warzyw, cebuli, fasoli, strączków, brokułów, kalafiora, po wszystkim mam bóle brzucha. Po prostu tego nie jem i tyle. Dieta ma służyć, a nie sprawiać dyskomfort. BTW jeżeli surowe warzywa są tak ciężkostrawne dla Twojego organizmu, może lepiej robić z nich soki? A ziemniaki jak? Mnie po nich też czasami bolał brzuch. O [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 13:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tomasz odwalił kawał świetnej roboty ;) Coś Cię Aga tutaj ostatnio coraz mniej - opowiedz lepiej nam jak się masz po weselu. Gdzie zdjęcia?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cześć Agatka.Nie jest tak źle Ae sny masz fajne tylko czemu takie niemiłe.Ważne że są postępy.Będą szły powoli bo zaczęłaś praktycznie od zera.ale każdy kiedyś tak zaczynał.wiec wytrwałości i twardości Ci potrzeba.A z tego co cie zdążyłem poznać potrafisz .

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 09:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a nie chciałbyś kobitki, która trenuje i podziela Twoje pasje nie ograniczając Cię? ;-) Zawsze w jakiś sposób by mi przeszkadzała, np. jedząc coś innego przy mnei czy kupując inne produkty, to już mnie rozprasza

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a nie chciałbyś kobitki, która trenuje i podziela Twoje pasje nie ograniczając Cię? ;-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maks, żałujesz, że nie dodał Cię do grupy poznańskiej? Warszawa za daleko? ;-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet Hukowy dla kobiety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jak będziesz akurat miała w bagażniku i zaproszą Cię na rutynową kontrolę drogową?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2015-06-22 22:42:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy miałam w poprzedniej szkole, ale zmieniłam szkołę łącznie z dziennikiem %-) i wyszło mi to na dobre, bo moja poprzednia wychowawczyni siedziała cały czas na dzienniku mojej klasy i czaiła kto jest a kogo nie ma. Wystarczyło, że nie było Cię na pierwszej lekcji i ona to zauważyła zaraz po sprawdzeniu nieobecności i zawracała dupe mojej mamie [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy to na ile kcal teraz jesteś i jaka aktywność, że tak Cię to "męczy"?

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 21:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)