Nie polecam posta podwieszonego w Odzywianiu - chyba ze ktos przeczyta do konca i znajdzie na koncu gdzies nasze uwagi na jego temat. --------- Nie wymądrzaj się proszę Cię, dieta tłuszczowa to nie zabawka - może doprowadzić nawet do śmierci NIE STRASZ AZ TAK NIE PRZESADZAJMY... W TYM PRZYPADKU NAWET WYJSCIE Z DOMU MOZE PROWADZIC DO SMIERCI MAM [...]
[...] duzo racji. Nie zakladasz, tak jak pisze Grasik, ze wszystkie kobiety to materialistki. Po prostu twierdzisz, ze jesli ktos ma kase, ma wieksze szanse na sprawianie kobiecie przyjemnosci typu niespodzianki, kwiaty i inne tego typu duperele, a kobiety to lubia. Poza tym istnieje duze prawdopodobienstwo, ze jest bardziej radosny, bo nie ma [...]
witak ponownie!!! mam juz pierwsze rezultaty:)na poczatQ miesiaca washylam 70kg...a tu nagle dzisiaj chcac cie chcac patshec na wage wybilo mi 66.03:)nie wiem czy ma cos z tym wsplnego therma bo biora ja dopiero 3 dzionek i chyba zbyt szybko oczekiwac rezultatoof ale przynajmniej mam wieksza motywacje do dalszego pracwania nad swoim cialkiem...:) [...]
zrozoomialam, oczywiscie! polemizowanie dotyczyc mialoby twojej osoby - powiem krootko, gdyz nie jest to sprawa na public - jesli ktokolwiek chcialby nazwac cie materialista - nie zgodze sie z tym... wiesz dlaczego :) to, co tyczy sie siostry... heh... loodzie sa roozni; dobrze, ze spotkala osobe, ktoora na nia zasloogooje i vice versa, wierze [...]
Quart, prosiłbym Cię abyś mi na podstawie tego 3-dniowego planu ułożył plan(wprowadził korekty).Wiem że to nie ten dział, ale jak już tak nam się miło rozmawia...
czlowieku to są sportowcy a nie naukowcy. LEPIEJ BYĆ GŁUPIM I ZDROWYM NIŻ MADRYM A CHORYM. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości [...]
dzisiaj pierwszy raz mialem przyjemnosc jesc takowy ryz i bardzo mi smakuje paraboliczny jest bardziej anabloiczny " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą [...]
Czeeeść jak dawno Cię nie było, naprawdę się stęskniłem(serio serio). Ogólnie rzecz biorąc to to prawda co piszesz o SAA, artykułu Szukały o którym mówisz akurat nie czytałem więc krytyki się nie podejmuję, jednak samo to co Ty piszesz jest całkiem OK, choć jak wspomniał Venom styl troszkę nie jest najlepszy. Ale to nic, podszkolimy Cię, skrobnij [...]
nie chodzi mi o to ze oni sa głupi. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.
To zależy na co Cię stać i ile masz kasy? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
heloł wszystim bo zarąbiscie odjazdowym wekendzie :))))) lol juz przez chwile myslałam ze pomyliłam posty albojezcze kac mbnei meczy i nie kumam calrity , od kiedy jestes kawoszem , umknęło tomojej uwadzę .. miło cie przywitać Lessie ..hmm no nieźle dzis wygladasz droga kawoszko :P --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych [...]
Witajcie bracia koksiarze!!! Sorry że nie dodałem że Deca to najczęściej podrabiany steryd no ale po co chłopaka stresować!!!! Natomiast z dobrego źródła wiem że jednak Winstrol w tabletkach jest gorszy od tego w strzałach, więc wasza sprawa co o tym sądzicie. Natomiast ty bracie koksiarzu nie bardzo wiem o jakicg lekach mówisz , które chcesz brać [...]
[...] na 10kg masy ciala. I jak chcesz ekonomiczniej to w dni nietreningowe mozesz niebrac wcale - albo w jakiejs mniejszej ilosci i tu jush niemusisz wyliczac - bierz tyle na ile cie stac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]
Oczywiscie mozna ciagac przodem, tylem, badz nawet wykonujac kilkudziesiecio metrowe serie ciagow (zdjecie) i kilka innych spobow.... Nie zapomnij dolorzyc kilku 20 kg kólek! Te i podobne cwiczonka moga pomoc w utrzymaniu Cie w formie oraz szybszej rehabilitacji. Jeszcze raz jednak - nie wykonuj zadnego cwiczenia w ktorym odczuwasz bol czy w [...]
wbrew pozorom nieumalowane, nieprzygotowane i załamane kobiety mają dużo uroku bo ... są ludzkie. Jak Cię to pocieszy to ja dzisiaj jestem nieogolony, ubrany jak ogrodnik i niewyspany nawet po kawie. A spotkania nieplanowane miałem już dwa. Stąd mój może nieco durnowaty humorek... lessie tzn...lisica
[...] oznacza dla Ciebie że białko ma się wchłaniać powoli? że wolno się trawi, wolno rośnie stężenie aminokwasów we krwi, czy wolno są one wbudowywane w strukturę mięśnia? Osobiście jestem zdania że na dzień dzisiejszy jest to najdoskonalsze białko bez względu na porę przyjmowania, a wręcz na noc idealne bo nie zalega w żołądku kiedy już śpisz. A to [...]
monitor jest zdecydowanie nie praktyczny, pozatym kto dzisiaj chodzi z monitorem po ulicu i co bys zrobił jakby zaatakował cię gość z myszką albo telewizorem plazmowym? a aikido jakie jest nie każdy widzi _SFD JUJITSU TEAM_
Bardszo dobry pomysł z tym samochodem. Chetni mile widziani. Odnośnie pucharu kb w light-cie złote medale na okrase zawodów zdobyli : 1. Katarzyna Furmaniak 2. Michał Głogowski Gratulacje. ps. walka Kaśki skonczyła sie w pierwszej rundzie, jak sie okazuje nawet light kopniecie ukosne, jesli jest celne moze narobić dużo szkód. ps2. Michał walczył z [...]
Brachu - skoro masz nadwagę, ja na Twoim miejscu z Carbo bym zrezygnował. I tak: 1. Chcę brać Kreatynę po treningu i rano tak jak napisał Michaił w swoim poscie o dawkowaniu suplementów. Odp. Tak, kreatynę bierz rano na pusty żołądek i od razu po treningu. 2. Czy po treningu powinienem brać najpierw Kreatynę czy Białko czy Carbo? Odp: W pierwszej [...]
włosy u chłopaków-do dziewczyn
