cie

miska niezbyt krystaliczna ale chodzę ściekle głodna, mogłabym pochłonąć chyba wszystko,piszę ku pamięci,żeby nie było później niejasności skąd ten wielki bęben filonko, jak Cie tak nosi to nie myslalas o jakims dniu weglowym jednak??- tylko takim wiesz nie ze slodyczami ale np. owocami -zwlaszcza jagodowymi - z ktorych cukier sie co sie tak [...]

tzn co cie interesuje glownie? produkty maja spoko;-)

To tym bardziej tutaj pierwszorzednie działania powinny skupiać się w 9kol tego co jadasz by przy hashimoto nie pogłębiać problemów zdrowotnych, bo zaraz się okaze że polubi cię insulinoopornosx itd

bedziesz czul roznice:-) chocby w tym czy siedzi na zoladku, jak bedzie prawdziwa skrobia woskowa, to szybko zoladek bedzie robil sie pusty, jak jakis miks to bedzie cie zamulal, po tym jedynie sprawdisz czy produkt jest dobry, no i kwestia jeszcze podniesienia poziomu cukru we krwi, glukometr by pokazal wieksza wartosc glukozy we krwi po spozyciu [...]

najlepiej nautralnie cytrynowy:-) ogolnie wszystkie smaki mi w miare podhcodza oprocz coli i jej mieszanek, jednak cola dle mnie musi byc gazowana, a picie jej z woda zwykla troche smakuje sr4ednio%) ja mam teraz cukierki ICE smak i powiem CI ze ciekawy, ale chyba na dluga mete bedzie nieco uciazliwy. na pewno smaczna jest cytrynka, limonka, [...]

[...] fajne zelzao masz od firmy NOW https://sklep.sfd.pl/Now_Iron-opis36532.html znana i renomowana marka, która produkuje jedne z lepszych suplementow prozdrowotnych na swiecie. Z innych produktow masz spoko jeszcze od allnes https://sklep.sfd.pl/Medicaline_%C5%BBelazo_organiczne_MicroFerr_25_mg-opis38761.html masz tam typowo organiczne zelazo, [...]

[...] ogromnym obciążeniem dla organizmu - jednak tak duży stres organizmu powoduję też w pewien sposób reakcję obronną w postaci wydzielania hormonu wzrostu - i tu wchodzi to pojęcie tego pyrrusowego zwycięstwa , wydziela się HGH ale jest go niewspółmiernie mało do ilości kortyzolu przy tym rodzaju wysiłku wydzielonego -- i jeśli nie wspomagasz się [...]

bariery genetycznej? myśle, że mógłbyś spokojnie mieć te 40cm w bicepsie bez zadnego wspomagania. Ale to trzeba chcieć i kochać ten sport. Na prohormony trzeba mieć duużo kasy. Wątpie żebyś pracował, więc możesz sobie raczej je podarować. Poza tym efekty jakie dają są różne i może sie okazać że własnie wywaliłeś 10 baniek w błoto. Anavar - wątpie [...]

[...] z najcięższych zakładów karnych w Polsce. Dlaczego trafiłeś właśnie tam? AS: Oj, od razu dla najgroźniejszych. Po prostu zaostrzony rygor. Wysłali mnie do Tarnowa, bo w areszcie śledczym na Montelupich w Krakowie stwierdzili, że grypsowałem. To właśnie stąd się wzięła moja kłótnia z Andrzejem Gołotą. On mnie namawiał, żebym nie grypsował. - [...]

buuuu... A co lekarz na resztę treningu?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Heh-tylko z głową Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] mu żenujące historie z przeszłości Colby Covington stanie w ten weekend do pojedynku o tytuł wagi półśredniej z mistrzem Kamaru Usmanem na gali UFC 245 i jeśli wygra, fani chcieliby, aby "Chaos" bronił tytułu przed kolegą z klubu American Top Team – Jorge Masvidalem. Mowa oczywiście o nikim innym, jak zdobywcy tytułu BMF (Największego skur**la w [...]

Gratuluje że Cie wybrali do testu i życze powodzenia :>

Ja zatrzymałem się w momencie kiedy Zaraki zabił Unahone i miał poznać imię swojej katany lecz miałem przerwę, później chciałem wrócić i zacząć od tamtego momentu czytać lecz nie mogę znaleźć a na manga.lib gdzie czytałem wcześniej jest tylko 20 ostatnich bodajże ;( No to dużo nie straciłeś. Wiele się nie działo bo mnie już Bleach znudził i [...]

Nie męczą Cię te owsiane? Ja to gazownie mógłbym założyć przy ilości powyżej 60g dziennie %-) A ja niestety tak je uwielbiam ;/

Nie męczą Cię te owsiane? Ja to gazownie mógłbym założyć przy ilości powyżej 60g dziennie %-) A ja niestety tak je uwielbiam ;/ Troszkę muszę ograniczyć haha :D i zastąpić czymś innym.

'kiełbasach białych ze świni dziadkowej" Jadłbym. Też mi się czasami trafi kiełbasa domowego wyrobu. Wymiata :) Nadal dziwnie wygląda to obciążenie w martwym. Co Cię blokuje? Wygląda na słaby prostownik, bo kg w przysiadach dużo wyżej. A powinno być odwrotnie x] Jakieś 20/30kg więcej niż w przysiadach powinieneś robić w MC.

'kiełbasach białych ze świni dziadkowej" Jadłbym. Też mi się czasami trafi kiełbasa domowego wyrobu. Wymiata :) Nadal dziwnie wygląda to obciążenie w martwym. Co Cię blokuje? Wygląda na słaby prostownik, bo kg w przysiadach dużo wyżej. A powinno być odwrotnie x] Jakieś 20/30kg więcej niż w przysiadach powinieneś robić w MC. No była pysznaaa <3 [...]

Pocieszę Cię, ja w 3 miesiące też nie wykorzystałem w pełni swoich możliwości, o ile nie w mniej niż 50% i dodatkowo nie mogę ćwiczyć góry...

A ja cię pocieszę :) Co prawda pozowanie leży (ale to jest kwestia do nauczenia na długie długie lata), ale najważniejsze że jest progres chociażby i siłowy, dodatkowo poszerzyłeś swoją wiedzę i umiejętności. Nie wiem czego tu się ludzie spodziewali że w 8 tygodni zrobisz z siebie byka jak w tych reklamach w telewizji? :)) Gdyby to była redukcja [...]