SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Guetta Buehehe "mcdonald" - rzadko tam jadam, a praktycznie wcale Filmik myślę, że niedługo. Nakręciłem film z podrzutu, ale muszę go prze konwertować. . qba . Oj 2 stówki na barkach to już potężny ciężar Ale byłoby miło Avasso Adzik wybacz na pewno jest wszystko opisane co i jak znajdę chwilę teraz w te święta to przeczytam jak tu [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 07:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosna przyszła i wszystko kwitnie, a przede mną ciężkie chwilę z zapchanym nosem i opuchnietymi oczami. Jedynym wyjściem jest zyrtec lub claretine. Nie wiem jednak jakie są interakcje między tymi lekami a suplami, które przyjmuje. A jeżeli są, to jakie odstepy czasu powinny byc miedzy ich braniem. Biorę Green Magnitude z rana i po treningu Body [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2009-04-09 09:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano, jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kupuj tego gainera, szkoda kasy, ułóż najpierw dietę a później jeżeli będziesz miał w niej braki, dołóż białko/gainer.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-04-09 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat "Czas brania"

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ale z drugiej strony jakby takich ludzi takich jak ja było mało forum by nie funckjonowała :d dobrze" - wręcz odwrotnie. NIe wieszaloby sie co chwile ui nie mialbym smietnika w dziale. Naucz sie uzywac wyszukiwarki i czytac tematy podwieszone, inaczej pozegnasz sie z forum.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-04-09 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Mariusz Wlazły, blado przy nim wypadł atakujący Jastrzębskiego Węgla Robert Prygiel, który po niezłym początku został zmieniony przez Yudina bo Bełchatowianie nękali go co chwile udanym blokiem ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Asseco Resovia Rzeszów 2:3 (29:31, 18:25, 25:20, 25:22, 13:15) Bardzo emocjonujący i zacięty mecz, z którego zwycięsko wyszła [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Ankieta 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    "Lewis Hamilton może zniszczyć swoją karierę jeśli zdecyduje się odejść z McLarena w związku z ostatnim skandalem - uważa Jackie Stewart, były brytyjski kierowca Formuły 1 i trzykrotny mistrz świata. Po wyścigu o GP Malezji pojawiły się spekulacje, że Hamilton ma już dość zamieszania wokół własnej osób i rozważa wycofanie się z F1. Podobno [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2009-04-09 20:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IP prop.

    Post
    Doping - zdjęcia

    prop to jak na obecna chwile jedyny pewny środek IP ale co do stęrzenia to na pewno nie ma tam 150mg , ale cos koło 100 jest na pewno

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2009-04-09 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreas Nikolaus "Niki" Lauda (ur. 22 lutego 1949 w Wiedniu) - austriacki kierowca wyścigowy, trzykrotny mistrz Formuły 1 (1975, 1977, 1984), przedsiębiorca. Lauda urodził się w zamożnej rodzinie. Pomimo niechęci rodziny został kierowcą wyścigowym. Dołączył do doświadczonego zespołu March w 1971 jako kierowca Formuły 2. W następnym sezonie nadal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2009-04-09 21:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] progresja. 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65kg x 8 2 tyg temu skonczylem na 60kg. Ciezkoo.. Juz od 40kg jak napinalem ta klate w gornej fazie to sie zaczynalo konkret. 65 kg chwile zawachania mialem w 8 powt. i odlozylem sztange, jeszcze 2 powt moze bym dociagnal ale bez asekuracji wole nie ryzykowac staczania sztangi. Docisk 60kg: [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 21:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja co od siebie mialem do dodania to napisalem. Zj3bke dostales, ale tutaj cos kombinuj, bo co chwile o cos pytasz. Ja myslalem ze po tym co napisalem to wszystko zrozumiesz, a jednak.. Sry, ale ja juz jasniej nie umiem. Niech ktos inny sproboje..

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IP prop.

    Post
    Doping - zdjęcia

    wouk z tym najpewniejszym na ostatnia chwile z propow to Ip nie jest ale fakt działa on ale najlepszzy nie jest sa duzo lepsze firmy underowe.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2009-04-09 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW- poprawy etc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde ciągle mi się przypomina coś i piszę co chwile hehe, no ale cóż, jak narazie jestem tu po to, by pytać :) Podczas ćwiczeń na siłowni najlepiej pić wodę niegazowaną/gazowaną, sok, mleko, a może coś innego? Do tej pory zawsze kupowałem sobie 1.5l nałęczowianki niegazowanej... edit. a co do supli, to zapominam że coś takiego istnieje :) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-04-09 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o wystawienie na allegro, chwile przed 9 zadzwoniłem do niego z pytaniem czy bierze, jakby odmówił wystawił bym aukcję.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-04-09 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Tajski Boks jest na uklicy Króla Augusta w szkole podstawowej... 70zł/mc 3xtydz fajnie nawet chwile trenowałem

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 07:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    ja robie tak, mieszam: płatki owsiane całe zwykłe (wcześniej namoczone chwilę we wrzątku), jaja całe i dodatki (odzywka/ żurawinka), po wymieszaniu wszystkiego na chwilkę na patelnię, jak się lekko zarumienią to juz gotowe-smażymy krótko, byleby sie jajeczka ścieły smacznego

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin idź do lekarza... ja jak brałem kiedyś shocka to po treningu czasem mi sie serducho z rytmu wybijało na chwile

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Wiek: 19 lat II. Staż treningowy: prawię 1,5 roku III. Przykładowy dzień diety : śniadanie : owsiane na mleku + pomarańcze II śniadanie : 2 sereki wiejski + orzechy włoskie obiad : cyc,ryż,warzywa podwieczorek : kanapki z pastą z makreli i trzy gotowane jajka kolacja : twaróg + oliwa IV. Trening siłowy : klatka + biceps : WYCISKANIE SZTANGI W [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 12:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :D Texa i jak tam cyklon ? :) Panowie mam pytanie czy mozna odrazu po skonczenu kredki wejsc na bombe czy lepiej odczekac chwile ? :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jade na kreatynie bo jeszcze nie mam "soczku" skoncze kredke i mysle ze zaladuje bombe tylko wlasnie nie wiem czy odczekac chwile czy jak ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 14:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie nie "kradnijcie" avatarów, bo przez chwilę aż się przestraszyłem...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-04-10 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)