SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Wszystko w pełni wyjasnione w takim razie troche obetne powtorzen przy niektorych cwiczeniach, bo juz teraz wiem, ze nie dalabym rady na chwile obecna, a glownie to chodzi mi o przysiady. Zrobie 20 i koniec Ale jak piszesz wszystko pomalutku Jak bede miec jakies pytanie, to z pewnoscia Cię "zaczepie"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2009-07-23 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopacy jak i dziewczęta ja na chwile bo wiadomo czemu Wydąło sie !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide na obiad także macie chwile spokoju

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska UEFA 2009/10

    Post
    Piłka Nożna

    Legia Warszawa wygrała 1:0 (1:0) z gruzińskim Olimpi Rustawi w wyjazdowym, rewanżowym meczu II rundy eliminacji Ligi Europy. Wicemistrzowie Polski zagrają w kolejnej rundzie. W pierwszym spotkaniu przed tygodniem w Warszawie, legioniści wygrali 3:0. W czwartek w Gruzji jedynego gola strzelił Sebastian Szałachowski. Legioniści sforsowali obronę [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 16573 Data: 2009-07-23 19:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hej, niestety na obecną chwile nie ma Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2009-07-23 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemacie robaczki ja treningi mam o 01:00 w nocy, a spac ide o 04:30.na szczescie dzis wolne i neta mi brat dał na chwile wiec zakupy na sfd zdąże zrobic. co tam u was dzieci?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    na początek zły dział wybrałeś odżywki oraz suplementy na chwile obecną są zbędne odwiedź dział odżywianie,tam poznasz podstawy prawidłowego odżywiania oraz dział trening dla początkujących

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-07-24 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis-c.d.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ok wiec ban jak nie potrafisz zrozumiec. I pisz reklamacje. A chwile wczesniej nie pamietales co pisales a teraz juz wiesz doskonale? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-07-24 09:30:21

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2009-07-24 09:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a nie ma przez chwile czlowieka i juz sznurki kozacza

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 11:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    po pierwszym cyklu na trenie powiedzialem sobie ze tren bedzie na kazdym cyklu bo tak dobrze mi wszedl , ale po 4 cyklach na tym srodku zdanie zmienilem i tyle, w ogole, ostatnio widze cykle z testem solo + jakis dodatek na chwile. test w dobrej dawce i musi isc do przodu, nudza mnie juz pompki po 2-3ml ed

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 14:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praktycznie pytanie do każdego dzialu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sie nudzic, ale chcialbym tez wiedziec czy mam jezdzic malo ale szybko, czy duzo i powoli, jezeli chodzi o pompki brzuszki, robie jak nikogo nie ma w domu, jak mam wolna chwile, robie po 30 brzuchów czasem po 20-25, i 15-20 pompek, chociarz nie sa jeszcze tak dokladne pompki ze brodą do gleby siegam, ale co raz mi idzie lepiej. wiec pytanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2009-07-24 17:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korva znowu nikogo nie ma? a wlasnie mam chwile wolnego w pracy,

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem z siłki i chwilę relaksu sobie robię :D tj odmóżdżam się Mhhmmmmm co za sztuka !!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-07-24 20:04:00

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 20:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na godzine wychodzilo praktycznie 2.5zł!!!!! do okola tylo slyszalem smiechy,pyerdolenia na wszelke mozliwe tematy i w ogole... tylko czuje ajk cos mi zapyerdala co chwile po plerach, z lap sie leje sok,a stopy piekly jak bym stal na grillu. o 15:37 zlapal mnie (na drabinie!) taki zayebisty skurcz w łydce ze myslalem ze sie spyerdole, [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dobra ale ja tego nie ogarniam co chwile takie dziwne prądy mi po dłoniach prze****iają

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiesz, odnosnie treningu,to chyba poprosze Ize,czy zerknelaby na to moja silownie i udaloby sie moze pozmieniac kilka cwiczen? Bo tak to co chwile sie bede wku..rzac,ze nie moge tego czy tamtego zrobic...

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Mimo, że Boruc miał niewiele interwencji, to i tak się popisał. http://www.youtube.com/watch?v=60l-UpR_Uuw&hl=pl Na tą chwilę Celtic rozegrał trzy mecze na wyjeździe i za każdym razem bramkarze zachowali czyste konto.

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 16:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez chwilę miałem zamiar się spytać za co masz bana, ale po chwili otrzeźwiałem i stwierdziłem, że tylko placek loguje się nie na to konto co trzeba

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żarciem trzeba się dzielić:D:D:D na chwilę znikam- nie nie idę po nutellę:D:D:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w- liczba powtórzeń etc

    Post
    Trening w domu

    Nie przejąłem się nim za bardzo, on ćwiczył przez chwile FBW i a6w (z 2 tyg O_o) i myśli że Wielkie kozak ^^ Teraz się rozpił więc typowy totalny dziad :p Zresztą a6w jest strasznie ciężkie jak dla mnie bo oczywiscie próbowałem, absy mi jakoś bardziej podchodzą, przynajmniej daję rade ;] Co do ACT to niestety nie dam rady robić tych ćwiczeń w domu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2009-07-26 00:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)