chwile

ja na ta chwile zambona poznam nie wyciagajac mawet ampy z pudla, sama ampa tez sie rozni juz pomijajac stosunek proszku do wody, roznic jest ogrom poza tym temat dosc stary, ower archeologia w tym dziale nie jest mile widziana tylko zasciankowy kolek moze stwierdzic, ze oryginalny zambon jest nie do dostania, czasem warto wynurzyc nos poza [...]

Carbo to proszek -same węglowodany. Poczytaj w jakich proporcjach sporządza się iztonik (ile wegli na 100ml) a w jakich hipertonik. Było na forum nie raz, nie dwa. Jest to tu dobrze wytłumaczone. Może być taki rozkłąd kalorii jezeli jest zbilansowany w cały dzień. Cociaz troche duzo tego bialka.. biorąc pod uwagę że 'za chwilę' weźmiesz jeszcze [...]

swego czasu pamietam jak odbieralem paczke zima okolo mroznego stycznia w pl kiedy eap mial jeszcze de'facto czasy swietnosci i npp skondensowalo sie na cos w podobizne masci ale polozylem na grzejnik na chwile i bylo.ok...rowniez wtedy mialem hch i suste..nic niczemu sie nie stalo pomimo tygodnia drogi polska poczta

heya krejzole wpadłem na chwile zaraz uciekam do szkoly

Siemka ****a nie było chwile ***anego neta i juz mam zaległości

albo trzeba na chwile na OFF wskoczyć haha

Puki co nie jestem w swoim rodzinnym mieście + natłok obowiązków związanych z uczelnia. Badania zrobię jak wrócę do domu. Z trudnością znajduję czas na trening. Jest jednak poprawa. Zrezygnowałem ze spożywania shake'a białkowego i jest lepiej. Prócz tego zażywam 'Esseliv'. Na chwilę obecną sytuacja normuje się.

niby o 20, ale dajmy chlopakowi chwile ostatio było o 22:30 Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-26 20:46:54

zyjecie dziewczynki? Pitt: wlasnie wrocilem z misji dalem co mialem dac i nara na pytanie: "zostaniesz chwile?" odpowiedzialem: "nie bo glodny jestem"

ja bym mial jakies 2 miliony ale 2 grzywny mialem do zaplacenia za naruszenie regulaminu xD noi jeszcze ten blad kiedy kupilem zawodnika z pensja 600 000 ;p na ta chwile mam kolo 100 000 tysiecy

[...] i tylnieich aktony). Może sprubój zwiększyć ich siłę. Możliwe że też masz słabą fazę zaraz po dynamicznym prostowaniu nóg oraz pleców gdy jeszcze podciągasz chwile sztangę siłą bicepsów oraz górną częścią pleców. Jakby co to nie jestem ekspertem w tej dziedzinie ale to może pomóc Zmieniony przez - Barrtteek w dniu 2007-11-26 [...]

everr dobry sposób na motywacje to odpuszczenie na chwilę potem sama przychodzi i to ze zdwojoną siłą bynajmniej u mnie tak to się przedstawia a jak tam twoje zmagania z siłka, dalej przerwa, czy już wróciłeś na mordownie ??

Odp. Psychika tak robi. No niestety nie kazdy ma predyspozycje do masowania. Niektórzy zanotowuja co chwile jakies postepy natomiast drudzy walcza na siłowni o kazdy kilogram masy ... Mysle, ze to jest bardzo, a bardzo szeroki temat do omowienia. Dam ci rade poczytaj sobie popatrz, wysnuj wnioski, a nastepnie rozpisz sobie plan na cały rok w [...]

[...] i właśnie wiem zeby narazie pompeczki itd bo plecy są ważne na siłowni ...ogolnie to robie w domu cwiczenia z książki La Fata ,, Trening domowy bez sprzetu " na chwile przestalem , bo mam dostęp do siłki i dzisiaj byłem dopiero 1 raz , kiedyś tam chodziłem ale nic nie wiedziałem o treningu...ok poczekam na inne odp i dzieki panowie [...]

Napewno ak p. Szukala i p.Ambroziak znajdą chwile czasu to odpowiedzą bo jeszcze się nie spotkałem z sytuacją, aby czegoś nie wiedziele A może Grasik, Biniu lub Kanar?

Dzień rozpoczął się od 10g Storma. Po 25 min śniadanie: - 50g kaszy gryczanej - dolna i górna część pałki z kurczaka - 1 całe gotowane jajko - 1 łyk oliwy z oliwek Po zjedzeniu śniadania połknąłem: 1caps. CHELA-MAG B6 oraz 1 caps. Daily Formula. Do szkoły zabrałem: - 5 całych gotowanych jajek - 50g kaszy gryczanej - 2 kromki chleba [...]

Niech kibice Man Utd też mają chwilę radości w tym nieudanym sezonie.

Niech kibice Man Utd też mają chwilę radości w tym nieudanym sezonie. Ty jesteś nieudany Pzdr

DZIEN 24 Jestem chwile po przedtreningowym (kurak, makaron i 150g surowki): O 16.50 ruszam na silke( droga ok.15-20 min.), przed wyjsciem oczywiscie porcyyyja XP Wroce to sie pojawie chyba, ze mi palce za mocno spuchna Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-28 16:31:23

właśnie wychodze zdrowia wrócę za 20 minut a jak nie to posiedze w siłce chwile