witam dzieki uprzejmosci bulmastifa nie bylo mnie dwa tygodnie za chwilę przeanalizuje post od poczatku wielu z was jest najnormalniej oczarowana i zadowolona z ceny ostrowii i nie widzi nic pozatym. dodam ze w tej samej cenie jest białko ovopol - o wiele lepsze od ostrowii.
Szoho, czy Ty masz coś wspólnego z tym sklepem z odżywkami(ten w adres w Twojej stopce)? albo sprzedajesz jakieś odżywki?...jeśli tak, to przypuszczam że nie masz w swoim asortymencie Ostrowii stąd taka krytyka zabierają Ci poprostu klientów. Jeśli się myle, to przedstaw jakieś racjonalne (np.chemiczne) porównanie białka Ostrowi z innym [...]
tez mi sie tak wydaje i odrazu zeby mi tu nikt nie wyjechal ze lize komus dupe !! ale moim zdaniem on juz z tym przesadza zamiast siedziec cicho i czekac, to co chwile cos ma do powiedzenia...
na atlasie nie ma szrugsow? ja znalazlem "18.WZNOSY BARKÓW ”SZRUGSY”: -główne mięsnie zaangażowane w ćwiczeniu-mięsnie dźwigacze łopatki, mięsnie czworoboczne grzbietu(tzw. kapturowe)-szczególnie ich górna część, mięsnie równoległoboczne -wykonanie-Stajemy w rozkroku na szerokość barków lub nieco węższym, nogi [...]
Jestes w mlodym wieku. Twoj organizm nie jest jeszcze przygotowany do treningow z duzym obciazeniem. Stad strzelanie w stawach. Na chwile obecna polecam cwiczc malymi ciezarami i pracowac nad technika. Przede wszystkim pamietaj o metodyce treningu. Najpierw cykl treningowy wprowadzajacy, potem wytrzymalosciowy nastepnie cykl treningowy na sile, [...]
spokojnie nołproblem mam podobnie i jest oki a więc zalezy co to za robota masz czas żeby sobie psopac chwile w niej czy nie powiem ci jak to wygląda umnie moze sie przyda pracuje tak 12 godzin dzień potem 12 godizn nocka i 2 dni wolnego i robie tak dzień widomo jak zawsze jak ide na noc to w zalezności jeśli ejst spokój a jest cześciej niż [...]
Pierwsze co napisałeś to to że będziesz stosować 10 przykazań żywieniowych Tyki a chwile później łamiesz pierwsze przykazanie jedząc 5 posiłków a potem pytając czy możesz jeść 4 posiłki więc czegoś tutaj nie rozumiem??
[...] linku. 4. Przejscie do okna przegladarki i zapoznanie sie z trescia postu. 5. Uruchomienie drugiego okna i wywolanie skryptu banowania. 6. Zbanowanie. 7. Uruchomienie edycji odpowiedzi. 8. Udzielenie odpowiedzi. teoretycznie idzie go zbanowac w ciagu 1 min. A odpowiedz napisac chwile pozniej. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-30 14:17:45
[...] ... czyli chyba niepotrzebnie werbuje ludzi Swoja droga...Witosa u mnie tez jest, ostatnio mnie tam bic chcieli :P mam nadzieje ze to u Was bezpieczniejsze :P Kanarku, jesli bys mogl, bedziesz mial chwile i nie sprawi to problemu pstryknij do mnie na gg: 3469827 Lista sie poszla walic, a czasmi bym zaklikal i poklikal jak spac nie moge Zdr.
Na jednym ze staży międzynarodowych KM Richard Douieb podał następujące informacje: 1.Statystycznie zejście śmiertelne następuje po 7. ciosie nożem. 2.Miejsca witalne naszego organizmu są zazwyczaj dobrze chronione (serce i płuca - żebra, obręcz barkowa, mostek, kręgosłup), poza tym nóż musi być bardzo ostry, a używający go wprawiony w zadanie [...]
No i jakos sie udało :D Posiedziałem wczoraj chwile i jakas diete ułozyłem.Jest to dieta redukcyjna. Przyjałem ,ze potrzeba mi 1900kcal ,a to jest 126g bialka, 68g tłuszczy i 194g wegli. Podzieliłem to wszystko na 6 posiłków i wyglada to mniej wiecej tak(B:T:W) Sniadanie 21/13/45 2 Sniadenie 21/13/40 Obiad 21/16/45 Podwieczorek 21/13/31 [...]
[...] nad piersiami), bo wczoraj się zarejestrowałem i chciałbym się dowiedzieć bo osobiście od pewnego czasu wykonuje rozpietki do maxymalnego opuszczenia i zatrzymuje ruch właśnie około 45* nad ławka i chwile przytrzymuję- chciałbym się dowiedzieć co tracę, czemu źle wykonuje ćwiczenie pozdrawiam Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-03-31 16:39:43
wejdz na forums.bodybuilding.com - rozdano tam 20 butelek na testy ludziom chwile przed wyjsciem na rynek zeby bylo obiektywnie wystarczy poczytac opinie bulmastif jedyny niezadowolony :(
moze masz i racje... chociaz ja chyba mimo wszystko wolalbym na MS widziec Kowalewskiego i nie dlatego, ze jest (L) (chociaz i tak DUDEK nie uwierzy ), po prostu Dudek (Jerzy) najlepsze chwile ma juz za soba..
za chwile 2 godziny jazd, potem od razu dente, potem dom , potem piwo z ziomem, wiec caly dzien zalatany jmilosz------> niestety no ale wkoncu ma to byc odstepstwo poza tym bylem po treningu swiezo.... Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-04-01 09:24:23
Ja zaczynałem od kyokushin. Trenowałem też boks. Teraz wylądowałem na judo i jestem bardzo zadowolony. Może to dziwne, ale szczególnie lubię parter. Od kyokushin odepchnęło mnie kilka rzeczy. Przede wszystkim kihon. To poprawianie przejść w zenktusu dachi w taki sposób, by odpowiadało najnowszym trendom. To że przy przejście z zenkutsu dachi [...]
SMAKOWA OSTROWIA !
