Właśnie DOMER napewno czytałeś ebook ELLISA? jeśli nie to może jak masz chwilę to zajrzyj do posta (dzieczyna na skd) chyba na trzeciej stronie, tam jest cytat z jego ksiażki który nie daje mi spokoju(ostatnia wypowiedz).
Po odejściu dwóch czołowych napastników okazało się, że w Ekstraklasie nie ma kto strzelać. Choć wszyscy zdają sobie jak cenni byli Maciej Żurawski i Marek Saganowski dla polskiej ligi, jednak chyba nikt nie spodziewał się, że aż tak… Już inauguracja sezonu nie zapowiadała wielkich emocji. Wielka Legia nie potrafiła strzelić bramki [...]
ja na chwile obecna mam cyklona do 3tyg zaczolem brac nolwe pierwsze 2 dni 20mg teraz po 10 i zaowazylem znaczne zatrzymanie pzyrostow masa stoi w miejscu a sila doprzodu ale bardzo powoli nolvw wziolem bo mialem duza retencje 3 tygodnie 8kg cykl mial wygladac 1-4 meta 20mg ed i 1-9test enan 200mg e5d przez to zatrzymanie przyrostow zdecydowalem [...]
tu raczej nie o to chodzi, ze chemia i zniszczy włosy, jakby tak było nie mógłbyś jej trzymać nawet na ta chwile bo zawsze byloby ryzyko. Po prostu dłuższe trzymanie raczej nic nie da, skoro i tak spłuczesz. Mi jednak fryzjerka radzila (mam bardzo suche włosy) zebym od czasu do czasu po nałozeniu odzywki do spłukiwania (jakiejś do zniszczonych [...]
[...] sportem mialem do czynienia bardzo malo. Typowy dzien to: zarcie, szkola+zarcie, dom+zarcie+komp, spanie i tak w kolko miesiacami stad takie "kulawe" wyniki. Na szczescie tamte czasy dawno za mna...a drazek jest jednym z lepszych cwiczen chociaz na chwile obecna 11 podciagniec to maks...Spadlem a moze juz tak bardzo mi nie zalezy... :)
Idea Ekstraklasa: "Kolejorz" nie rozjechał bieniaminka Lech Poznań zremisował 1:1 (1:0) z beniaminkiem, Arką Gdynia, w pierwszym spotkaniu rozegranym w ramach 2. kolejki Idea Ekstraklasy. Lech bardzo chciał w meczu z Arką zdobyć komplet punktów, gdyż pierwszy mecz sezonu (z Polonią) przegrał. Gdynianie zremisowali z Legią i dziś odebrali [...]
[...] bardzo duzo ale mialem o w dupie czy to wykonuje poprawnie czy tez nie sobie po prostu gralem ale prze 2 lata uroslem 20 cm no i sie wzialem do roboty ale mam czesto takie chwile ze sobe mysle na hooy ja to robie po co gram po co stosuje diete po co polepszylem sobie wyskoko o 30 cm ale bardzo szybko mi to przechodzi i jakos dostaje energii [...]
Mam takie pytanko. Czy czas trzymania odżywki na włosach ma jakieś znaczenie?? Na opakowaniu jest napisane "na chwile" Poczatkowo rzeczywiście trzymałem chwile czyli mniej więcej 3 minuty. Teraz dokładnie rostrzesuje i trzymam jakies 15 minut. Ma to jakieś znaczenie.??
a regeneracja kiedy?? ten plan to masakra. Mięśnie nie rosną podczas ćwiczenia ale właśnie podczas regeneracji! Jak masz chwile to napisz jeszcze ile serii i powtórzeń robisz na daną grupę.
"Roznica jest taka ze ja znam sklad, dokonania i budzet a Ty tylko szafujesz tymi pojeciami. Wybacz dzisiaj nie jestem w nastroju altruistycznym by choc na chwile sprobowac myslec w twoj sposob i nie bede Cie wyrowadzal z bledu. Jednakze tak jak zapewnie celnie wywnioskowales bardzo nie lubie takich maluczkich ludzi jak Ty, ktorych cechuje [...]
Roznica jest taka ze ja znam sklad, dokonania i budzet a Ty tylko szafujesz tymi pojeciami. Wybacz dzisiaj nie jestem w nastroju altruistycznym by choc na chwile sprobowac myslec w twoj sposob i nie bede Cie wyrowadzal z bledu. Jednakze tak jak zapewnie celnie wywnioskowales bardzo nie lubie takich maluczkich ludzi jak Ty, ktorych cechuje zyciowy [...]
Pływackie MŚ: Złoty medal i rekord świata Jędrzejczak! Fantastycznie spisała się Otylia Jędrzejczak w finale wyścigu na 200 metrów stylem motylkowym podczas MŚ w pływaniu, które odbywają się w Montrealu. Polka obroniła mistrzowski tytuł, a przy tym ustanowiła fantastyczny rekord świata. To był naprawdę fantastyczny wyścig. Od początku do przodu [...]
Aha, czyli zrobie ile dam razy (do zalamania?), chwile odpoczne i dokoncze. Jeszcze gdybys mogl skomentowac podciaganie sie, wiedzialbym juz wszystko (dodalem to w momencie gdy wyslales posta :) Dzieki za szybka odpowiedz :)
Dobra nie kumam, straciłeś 8 lat(nie licze boksu) na coś co wg Ciebie jest bez sensu?? Gratuluje bystrości. Wiesz oprócz styli typu kung fu "ślepa żaba" jest jeszcze kilka innych typu taekwon do ITF, karate kyokushi kai, judo, sambo itp., gdzie ludzie naprawde ciężko pracują i są tam trenerzy, którzy robią naprawde świetną robotę. Aha i [...]
Jak juz ktoś powiedział jestem tu nowy. Nie wycofuje się ze swoich wypowiedzi, ale może jeszcze ktoś inny znajdzie chwile na Twój problem. Ja teraz mam pracochłonne zadanie przed sobą(do niedzieli muszę skończyć). Twój problem jest dosyć poważny, nie pytasz przecież ile waży plasterek szynki, więc może ktoś Ci wreszcie pomoże. Spróbuj moze nowego [...]
sogi dawane przez nie-abonentów zalicza wyłącznie na poczet postu a nie osoby której soga chcesz dać (ale to nieistotne) teraz do rzeczy: - piłka lekarska : napełniasz dowolny worek lub torbę piaskiem (jeszcze lepsze niż piłka bo mozna dostosować wagę do swych mozliwości) .... - bieżnia : dowolna alejka w parku, boisko szkolne, wiejska polna [...]
Witam Mam pytanie które na obecną chwilę najbardziej opłaca sie kupic HMB???Oczywiście chodzi tu o JAKOŚĆ-Cena. Nigdy niebrałem HMB jaka by była optymalna dawka dzienna dla mnie(waga 130kg),3gr by wystarczyły??
[...] (raczej dretwienie). Jakby z pozycja (rece w gorze). Moze jakos krew tam nie doplywa czy co? przy 10 juz nie ma tego problemu. Ale ja sie tym nie przejmuje. Odkladam na chwile sztange i dokanczam juz bez problemow. Podobno nie liczy sie ilosc serii i powtorzen ale calkowity czas przez jaki poddajesz miesnie pracy. Tak samo nie doprowadzam [...]
witam wszystkich ,u ktorych skora nie nadaza rosnac wraz ze wzrostem miesni. macie tu masc dostepna bez recepty HASCERAL zawierajaca mocznik. koszt ok 10zl uzywam ja juz chwile i widze naprawde duza roznice po paru dniach widac znaczne efekty. rozstepy nie znikna ale maja teraz koror skory. pozdrawiam
ORANGE Ekstraklasa 2005/2006
