W wypowiedzi Lungu na chwilę pomińmy nasz narodowy wątek (czyli to że u nas ta dyscyplina cieszy sie sporą popularnością). Moim zdaniem nie jest w porządku dyskredytowanie sportowców uprawiających inne dyscypliny i pogardliwie okreslanie ich pastuchami. To na co nikt nie zwróci uwagi w rozmowach koleżeńskich, może nie być już dopuszczalne na forum [...]
zostawiając na chwilę boks, Kaczora i Adamka, a wracając do tematu to myślę, że Lungu to spoko gość i kawał luzaka Może trochę nieprzemyślany tekst o strongmanach ale nie róbmy tragedii. Koleś startował zarówno w Strongmanach, jak i w sportach walki, więc akurat on ma prawo się wypowiedzieć, a że tak czuje to jego sprawa. Teksty o stawieniu [...]
[...] to zaden wynik zrozum on z nic z tego nie ma ani kasy ani pochwaly ani nic- obecnie przy przyznawaniu nagrod nawet jak cie zlapie z 5 gr AMFY nic z tego nie ma - na chwile obecna sladowe ilosci narktoyku badz tak jak mowicie powyzej sterydow nie sa wynikiem dla psa - jedynie ujecie dilera z wiekszym towarem jesr premiowane jakas nagroda [...]
[...] zlapanie detalowca nie jest jakas tam sprawa rozwojowa bo jest jasno i czytelnie wyodrebnione za co i jaka jest nagroda zgadzam sie ze moze sie to zmieniac z czasem ale na chwile obecna sa druki ktore to swierdzaja i tego sie trzymaja wszyscy przy obdarowaniu w marne nagrody - troche w tym siedze i nie dogaduj jak mozesz - za goracy uczynek [...]
joint therapy na stawy też może być, co do diety to obicz zapotrzebowanie kaloryczne, później ułóż dietę i zobaczysz czego Ci brakuje i wtedy dobierz odżywkę, co do treningu to w dziale trening Ci pomogą, z kreatyną bym chwilę jeszcze poczekał, witaminy jak najbardziej kup.
[...] normalny posilek to jest odbudowa, w twoim spisie masz izolat bezposrednio po treningu takze tam tez sa aminokwasy. Rowniez czytalem zeby polaczyc beta alanine z jakims latwo przyswajalnym weglowodanem typu vitargo/carbo. osobiscie nie uzywam nic do beta alaniny obecnie jej juz nawet nie czuje ewentualnie minimalnie i przez krotka chwile.
[...] uwaga końcowa , jako że w dodmu jedynie sypiam, rzadko mam czas żeby usiąść do komputera, więc wpisy będą robione CO TYDZIEŃ, jak bede miałwolną chwile w pracy. wiem że pwisy powinny byćco 3-4 dni , ale sądze że można zrobić wyjątek , wiadomo że postaram się robić wpisy częsciej ZACZYNAMY !
[...] lepiej mi sie chyba śpi po mixie zma + glutamina + hmb + testaboost + witaminy i omega 3 może dziś dam jakieś foty z telefonu , o ile szef ma bluetooth , i bede miał wolną chwile od poniedziałku HST 10,tki i bede miał aparat + fotografa no i po świetach mam 2 tygodnie wolnego na uczelni , ekstra 2 tygodnie na przyrosty ! cykl 10 2 tydzien [...]
Droga Pakowac... To moze cos ode mnie...popatrz na to http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=83917&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness tu sa rady m.in. Dezira... http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=86941&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie i rady Marcineckiego... [...]
[...] nie zauważyć. Jak już każdy coś opowiada to opowiem swoją historie. Jak byłem szczylem gdzieś w podstawówce przy***ałem kolesiowi całkowicie niechcący w torbę Zwijał się chwile i już było po solówce. Na drugi dzień przychodzi kolo z mamusią do mnie do domu i mama mi się jego żali, że synek krwią sika. Wcale do śmiechu mi nie było. Koleś [...]
prawdopodobnie nie bylo zadnego konkretnego powodu,stalismy przed klubem zeby chwile pogadac i mielismy sie zbierac do domu ,ci kolesie staneli obok ,glosno sie zachowywali wiec co jakis czas se na nich patrzylismy ,potem jeden z nich wyskoczyl z tekstem -co sie ****a patrzysz dalej poszlo szybko,wymiana zdan,przepychanka ,jeden z nich dostal [...]
Dieta jak najbardziej. Tu chodzi mi tylko o te biegi - że ogólnie niedobre dla stawów, tak, tylko pytanie, jak szybko można je sobie zniszczyć? Czy te parę miesięcy faktycznie wystarczy? Mówisz, że na allegro buty - jakie, od kogo? Pojęcie mam o tym żadne, więc to chyba trochę ryzykowne (zwłaszcza nie mając możliwości przymierzenia). O aerobach [...]
Walka Karaev-Leko dobra. Dość wyrównana i każdy z zawodników miał swoje chwile. Polecam I zgadzam się z decyzją sędziów. Rusłan jednak przeważał dłuzej i wyraźniej. Zauważyłem również, że łatwo daje sobie obijać nogi. Tak było i w walce przeciw Musashiemu. Jeśli tego nie poprawi będzie miał w przyszłości kłopoty walcząc z najlepszymi.
[...] probowalem go wykonac ale chyba mam problemy z wlasciwa technika...Nie wiem czy w koncowej fazie ruchu konczyc na calkowitym wyproscie w lokciach i przytrzymac chwile sztange w gorze?Czy ktos z was(jak przeczytalem to element treningu ciezarowcow) wykonywal to cwiczenie?Wspomozcie dobra rada... Zmieniony przez - JB1984 w dniu [...]
Axel. Trzeba by było prześledzić - czy może być dawcą rodników acetylowych, w reakcjach acetylacji? To ciekawy temat do jakiejś pogłębionej analizy. Jak znajdę chwilę czasu, to się tym zajmę. Tym bardziej, że ostatnio zrobiło się dosyć głośno o acetylacji, w kontekście różnych chorób i procesów starzenia.
Policja
