[...] doszla paczka, wszystko w nienaruszonym stanie kurier jedynie zdeka przyczajony zadzwonil do mnie o 8 pytajac sie czy jestem w domu, powiedzialem ze tak i myslalem ze za chwile przyjedzie, a tu juz 12 i ciagle go nie widac na horyzoncie a musialem jedna sprawe zalatwic wiec wyszedlem i akurat w tym samym czasie musial on zadzwonic ze [...]
[...] trawienne " DIGEST " przed 2 posiłkiem (2 tabletki) i przed 4 posiłkiem ( 1 tabletke), ponieważ mój organizm jeszcze nie radzi sobie z taką ilością żarcia co chwile. Nie zapominajcie, że wcześniej wliczałem kalorie z aminokwasów itp. Tak samo nie uwzględniłem tutaj Izolatu Białka " ISOLATE " który pije 15-20 minut po [...]
Siwy spokojnie, kiedys tobie tez sie znudzi Wikt wiesz nie tylko na wskutek ostatnich, ale ogolnie... Moge sie napic raz na jakis czas, ale nie zeby pic co chwile, nie kreci mnie picie zdr.
Frantz Granvorka w Beauvais Oise Université Club 288-krotny reprezentant Francji, Frantz Granvorka, po wielu latach gry za granicą, powraca do ligi francuskiej. Zasilił on szeregi drużyny z Beauvais. Kontrakt z Granvorką został podpisany do końca obecnego sezonu. Początek sezonu w wykonaniu ekipy z Beauvais jest bardzo nieudany, gdyż po [...]
Witam Paczka dotarła tydzień temu w piątek, ale siadł mi aparat i na szybko ( w sumie nie tak szybko bo tydzień ) zoorganizowałem na chwile od znajomego Oto mój zestaw, który wybrałem Nie widać na zdjęciu 2 koszulek ( polo i t-shirt ) i kilku smyczy więcej, ale już rozdałem pozdrawiam aha i zapytuje co dalej z moją mistyczną formułą :D. [...]
Po cyklu bedzie jedynie gorzej. sprobuj atd i daspartic acid. po 2-3 tygodniach zrob badania, powinno byc lepiej, ale to tylko rozwiazanie na chwile i dosc kosztowne. skonsultuj sie z dobrym endokrynologiem. zapytaj o metodach przywrocenia naturalnej produkcji z uzyciem hcg i sermow. jesli wszystko zawiedzie ostatecznoscia jest trt. jak nie [...]
No tak,pompa jest wyznacznikiem dobrego treningu,ale w czym ona pomaga tak dokładniej chodzi mi oto czy pompa jest po to żeby fajnie mięsień wyglądał przez chwile ;D czy coś jeszcze ;D
[...] seria: 10p x 70kg 3 seria: 8p x 80kg 4 seria: 6p x 80kg + 6 x 60kg - Wiosłowanie z linkami wyciagu dolnego na ławce skosnej 4 serie, ciezaru i powtorzen nie pamietam, bo co chwile go zmienialem, ostatnie dwie serie były z maksymalnym nakladem, cwiczenie to zobaczylem na blogu Giszmana, musze powiedziec ze bardzo fajne cwiczenie, zaleznie od kata [...]
Oj tam, chociaż przez chwilę poczułem smak zwycięstwa Ale potem pomyślałem sobie, że coś tu jest nie tak, bo to niemożliwe żebym tak łatwo wygrał i sprawdziłem jeszcze raz datę..
[...] na danie ulubione: serek wiejski 2 lyzki jogurtu naturalnego otreby orkiszowe otreby owsiane orzechy włoskie i laskowe musli ze śliwką łyżka kakao (decomoreno) slonecznik pestki dyni troche siemienia lnianego troche jabłka w kostke pokrojonego szczypta cynamonu i kilka rodzynek tu tez chyba pływa. To wszystko w mojej misce. Za chwile kawa. :)
płacic :D!!!!!! tak wogole to ostatnio sfd zawodzi, co chwile jakis problem z polaczeniem ze strona , a to skontaktuj sie z administratorem a to serwer niedostepny bla bla :(
Lubie swoje plecy, a one sa moim najslabszym ogniwem na chwile obecna, mialem z nimi problemy, a gleboki siad bez podstawek implikuje mocne pochylenie. Poza tym nie rozumiem, pieta w bucie ciezarowym ma podobna wysokosc do mojej podstawki, wiec sugerujesz, ze uzywanie butow ciezarowych, rowniez ma niekorzystny wplyw na stawy kolanowe? Zmieniony [...]
rok temu rbałem 200 tabletek ruskiego metanabolu bez odbloku ale nie miałem problemow z erekcją dopiero to sie zaczło dziac niedawno jak staje to tylko na chwile martwie sie tym nei wiem co robic moze to stres? nie wiem prosze o pomoc co zrobic
Tak dla ciekawości zapraszam na stronę www.kaizeneurope.eu gdzie w zakładce "do pobrania" zostało umieszczonych 5 tapet na pulpit. Mam nadzieję, że się spodobają i choć na chwilę któraś z nich będzie i u Was na pulpicie :) Jak studio graficzne z którymi działam wyrobi się szybciej ze swoimi pracami to nie długo przedstawie Wam [...]
Niezależnie od tego co i jak w choylifucie, bo i tak nie mam o tym większego pojęcia... ale powiem o czymś, dotyczącym kasków z kratką, z punktu widzenia naszego treningu... U nas np. bardzo podkreśla się rozwijanie umiejętności łączenia ataku i obrony podczas wymiany. Nie, jak trener często radzi bokserowi na ringu: "nie wdawaj się w [...]
a nie na noc z magnezem? jako niby ZMA?? Jutro po drodze po kumpla wpadam do Brzeska do Keltona po 20kg obciążenia i dodatkową parę hantli... Będę miał już razem 135 kg... bez szału ale po nowym roku jakby był jakiś przypływ gotówki to się jeszcze coś dokupi... Na chwilę powinno wystarczyć. Chociaż o MC się boje... a dodatkowe hantlę się również [...]
ŚNIEŻYNKA 2010
