chwile

Daj na luz, odreaguj przez chwile bo w paranoję się wpędzasz

[...] białka+50g owsa) 3.tu był czit w odstępach czasowych -kebab -dwa kawałki ciasta -30g białka 35MIN AERO 4.150g piersi+połowe udka+60g makaronu durum+pomidor,ogórek 5.za chwile połowe udka+2-3jajka+orzechy+ogórki 6.pewno kiedys w nocy jak wróce to jakies jajka+oliwa edit wzorajsza impreza na której byłem myslałem ze potrwa max 3h wiec nie [...]

Mnie sie jednak wydaje ze nic z tego nie bedzie. I jest to takie zwrocenie na siebie, jeszcze choc na chwile, uwagi. Marnie on wyglada, nawet jak na 50 lat, zwazywszy na to ze byl kiedys wzorem sylwetki i sprawnosci dla wielu. Minione lata pelne narkotyczno-alkoholowych sesji musza sie odbic na ogolnej kondycji organizmu. Lubie go, ale lepiej by [...]

na chwile obecna żadnej nie stosuje ... Jak mówisz co bedzie lepsze dla mnie najpierw budowa czy zrzucanie ?

Co chwile cheat a potem pyerdolisz ze podlewa i retencja wody.

DZISIAJ za moją sugestią został skasowany artykuł "ZAMKNIJ SIĘ I ĆWICZ" - zawierał masę błędnych planów treningowych. Tymi pseudo-masowymi zajmę się wkrótce... Teraz jeden z lepszych kwiatków czyli "HA HA! TRENING OFFSEZONOWY NA MASĘ I SIŁĘ, DLA ZAAWANSOWANYCH. QREWSKO SKUTECZNY " PO KOLEI: Cytat: Poniedziałek: Mięśnie [...]

Asiu_n dziekuje za tak mile slowa!!! Pamietaj jednak ja takze jestem czlowiekiem i mam chwile slabosci....np teraz...ale nie poddaje sie, trzeba byc silnym, bo tylko w taki sposob osiaga sie sukces!!!!! Dawaj z siebie wszystko a jak jestes w stanie to rob trening na rbitreku z rana.

w tym tygodniu wszystkie dobrze, ale we wtorek musiałem pomyśleć dłuższą chwilę. dziś banał. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-15 22:45:45

Na chwile obecną mam Damian_619 macieeek Banan Remik7 cvfdbkz canecorso Jajek125 MARIAN 17 pitbull61 Jeszcze jednej osoby brakuje :-)

Na chwile obecną wpłaty mam od : cvfdbkz PITBULL61 JAJEK125 Banan :-)

[...] już chyba to śpiewanie lepiej Ci idzie, niż kulturystyka. Ale podziwiam Twój zapał do pracy i życzę kariery jak Piotrkowicz ;-] A co do polityki, to polecam chociaz chwile posluchac JKM, chociazby na YouTube. Facet miażdży jak Coleman konkurencje 10 lat temu i wykłada kawe na ławe ;-) Zmieniony przez - bicek49 w dniu 2012-02-02 19:43:44

Co chwile dupicie głupoty o tym Bigosie, ale gdyby ktorys z was zastosował swoja olbrzymia wiedzy do jego zrobienie ale zamiast jakiejs kiełbasy dodał kurczaka, moze by w koncu zrozumiał ze moze z tego wyjsc dobry wartosciowy posiłek a nie pisał pierdoły tylko po to zeby zaistniec na SFD jako smieszna postac.

kult- RIBBF to irlandzka federacja nie brytyjska wogole nie ma co porownywac nabba to z kolei duzo mniejsza federacja od ukbff/ifbb na brytyjskich finalach ukbff poziom jest juz bardzo wysoki, napewno wyzszy niz w polsce na chwile obecna pzdr Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2012-03-01 20:55:19

hcg trzeba bic regularnie dawalem kiedys art inacze to przewaznie p***a jest z tego jak wbijesz raz na 8 tyg co z tego ze jaja ruszyna chwile jak nie ma czasu zeby popracowaly to tak jak bys zrobil biceps raz na 8 tyg spompowac spompuje ale co ci to da ? a ty micz zacznij jesc syfy dobre na odstresowanie }:-(ja ed teraz jem Zmieniony przez - [...]

[...] po takim wałku nie wyszli na ulice%-)bo maja mentalność bydła no bo co zrobić,żyd przyjdzie i wykupi(nie to ze jestem zaj**isty i nie płaciłem,rodzina płaciła.ale k***a za chwile beret bedziemy żądali zwrotu tej kasy)pisać by tu i pisać.rządząca pozostałosć żydokomuny w naszym kraju robi wszystko zeby upodlic na każdym kroku każdego Polaka i w [...]

jak znajdziesz chwilę to zajrzyj do mojego dziennika, przedostatni post :-)

Ja w tamtym roku jak ćwiczyłem było też tak duszno właśnie to byłem cały mokry bluzka,majty,spodenki a włosy miałem mokre jakbym je do wiadra włożył na oczy nie widziałem bo co chwilę pot mi do oka kapnął a wiadomo jest słony to szczypały a jak by nie było to fajnie tak jest przynajmniej człowiek czuje że żyje /-)

mis, spoko loko, to działamy %-) Rano się zważyłam dziś - chyba ze 2 kilo więcej niż w niedziele :)) Nie wiem czemu tak łapię. Ale dałam se dziś popalić na treningu, kurvvy leciały co chwilę %-)

no właśnie też się zastanawiam czy lepiej w pracy cierpieć i latać co chwilę do kibelka (może pampers? %-) ) czy w domu siedzieć i łazić koło żarcia :))

Pole elektromagnetyczne k***a wychodze stąd, przyszedłem chwile na sfd odpocząć od nauki k***a a nie }:-( Tomasz grabisz sobie oj grabisz %-)