chwile

WTOREK 18.03.2014 Bez treningu - miały być interwały ale byłam mega zmęczona Wróciłam z pracy do domu o 17.00 i w tej samej sekundzie co się polożyłam zasnęłam i tak spałam do ok. 19.30. Nawet przychodzące co chwilę smsy mnie nie dały rady obudzić :-) i dobrze że sobie pospałam, bo trening po słabo przespanej nocy nie ma sensu :-) jutro pewnie [...]

No wiesz dojrzewa sie z czasem, dzisiaj tylko po treningu porcje wszamalem bo coś mi sie zdaje ze rozwala mi bebechy to bialko(dół brzucha to typowy balon ) myślałem najpierw ze to przez pekinska, a więc odstawilem, pózniej ze przez jajka. Więc dzisiaj tylko 1 porcja i zobaczymy co jest sprawca:)) za chwilę wstawie miche i trening.

[...] w rugby trwa 2*40 min z 3-5 min. przerwa na płycie boiska, boisko rozmiarow boiska do pilki. nawiasem mowiac podoba mi sie Twoj trening, forma i sila, bede sledzil. za chwile na grila... zbilansowana redukcja piwowarsko-kielbasiana a tak na serio sie kumple zdziwą jak odmowie piwa, przynajmniej wiekszej ilosci pozdro! Zmieniony przez - [...]

[...] powiedzieć jak to wygada ostatecznie, przede mną jeszcze 3 tygodnie treningów... i wtedy mozna mowic o podsumowaniu i formie, obecnie wszystko idzie w dobra strone. emilooos - jezeli nie potrafisz badz nie chcesz wprowadzic niczego konstruktywnego i godnego uwagi do tego bloga to prosze nie komentuj. za chwile wypiski z treningow. pozdrawiam.

Tsu musisz sobie matę do pracy sprawić, to wtedy i porozciągać się można. Na pewno znajdzie więcej zastosowań ;-). @@-) już kółko, wałek, piłki i uchwyty do pompek przywiozłam. Za chwilę szafy mi nie wystarczy.. ale mata by się przydała, to fakt.

Na szczęście na nogach w głównej mierze utrzymują się mięśnie (jakiś dar od bozi, bo nie od mojej pracy zależny chyba). Trochę tłuszczu i owszem się znajdzie na pośladkach i w górnej partii ud ale to wszystko. Obawiam się, że na tę chwilę trening standardowy siłowy na nogi mógłby tylko doprowadzić do kontuzji stawu któregoś. Dla przykładu, od [...]

2048,20 poklikane ;] prośba o poszerzenie tamatu;] http://www.humanitarni.pl/ tam jest automat 5 w 1 wszystkie strony otwierają sie w nowych zakładkach Codziennie poświęć chwilę i kliknij w serduszka. Za każdym razem przekażesz 1,16 zł na cele charytatywne. Zmieniony przez - pajacyna w dniu 2010-04-13 22:52:34

Kurfffffaaaaa nic nie miałem pa3e chwile i sie skubaniec załadował

***owa pogoda kilka minut praży słońce by za chwile lunął deszcz jak z wiadra krowa to piękny ptok

witam wszystkich;) wpadłem na chwile ale zaraz uciekam.... popisałbym troche o sobie jak zawsze ale nie mam na to zbytnio czasu....ale co tam;) na klata 150 już biore, martwy 150kg x4 łapa 44cm(na pompie pewnie wiecej) prawie 90kg wagi na niezłym okablowaniu;) ogólnie pogrom i mega wiksa i z tego miejsca chciałbym podziekować osobie bez której [...]

no ja to samo jeszcze latałem smarkać co chwilę :( Ile kosztuje wymiana światła H4 na xenon do gpz orientuje sie ktoś?:D

[...] Moja teraz dumna z moim "byłym" kumplem lata szczęsliwa, ale kur fa to kur WA Marcin A bo słyszałem nie raz, jak sie pseudo stunter rozje bał na r6/r1 Jechałem chwile z750 nie powiem, prze piękny naked, ale poczytaj w necie o niej, przejedz sie, nie kupuj na strzał, kolejna sprawa, z tego co wiem wolisz sporty, więc szukaj sportu:)

sam nie wiesz czego chcesz:D Co chwile inny typ Kup to co Ci odpowiada Ale zależy jak banditem jeździłeś. Bo można i 200konną maszyną po bułki jeździć a na łukach rowerem wyprzedzić go;) Ja moja zakonserwowałałem Zima je bana

chwile mnie nie bylo i juz dubel Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-11-01 20:23:35

mój sprzęt :D tzn na chwile obecną jest jeszcze z +5-6 gier Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2010-11-06 22:43:22 Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2010-11-06 22:43:52

jak co roku cos na ostatnią chwile pewnie sie wymyśli albo sie nie wymyśli , tak czy siak trzeba będzie sie napić

o za chwile trzeba obejrzec top madl z moja oblubienica dzoanna

k***a zostawić was na chwile i już nowy spam :))

Idę do sklepu na chwilę po jajka bo nie mam na śniadanie %-)

Na chwilę wpadam bo zaraz idę spać...