chwile

ja ostatnio mialem tak ze robilem martwy ciag i mialem troche przy ciasne spodenki i juz przy poczatkowej fazie prostowania az do opuszczenia sztangi zaczalem puszczac piardy i myslalem ze to tylko to ale za chwile moj ziomek powiedzial mi ze spodenki na dupsku mi pekly i roftl

[...] wiecej (w sumie 130), on nie zauwazyl kladzie sie i zabiera sie do podnoszenia. Opuszcza... i nagle jedna ręka *** w dół my z kumplem myslimy ze sobie poradzi wiec czekamy chwile ale widzimy ze nie da rady wiec pomagamy. Ten w****iony, caly czaerwony wstaje, patrzy na druga strone sztangi i do mnie "Chcesz mnie ****a zabic!!!" - jego [...]

Przeczytałem wszystko do 73 strony. Duża większość opowiadań się powtarza, albo są zmyslane, żeby tylko dostać SOGa Ja opowiem 4 historie które przynajmiej dla mnie są śmieszne: 1). Ćwiczyłem akurat nogi. Prostowanie nóg na suwnicy. Przed ostatnia seria, nałożyłem sobie 180kg i ćwiczę. No dobra czas na odpoczynek, krążę sobie po sali i nagli [...]

[...] sobie 55kg jade serie podnioslem 6x(niema sie czym chwalicxD) koles dla popisowyxD zaklada pomnie 70kg bez ase****acji bez nikogo:D ja sie odwrocilem cwicze na wyciagu a za chwile hukxD sztanga mu sie wje**** w klatexD<lol> wszyscy w smiech a co najlepsze ja mam starz okolo pol rokuxD on z tego co sie chwalil cwiczy z 2 lata efektow [...]

[...] 100kg nie wiem co to bylo polprzysiad chyba a ja akurat robilem brzuch jak sie wydarl obok mnie normalnie myslalem ze mi bebenki w uszach pekna kurde wstalem i wyszedlem na chwile z pomieszczenia bo bym tam szoku doznal... albo jeden biega na biezni i przyspiesza i wciska ten przycisk a drugi stoi 10 m od niego i krzyczy "co ty kur*** [...]

[...] ludzi ale chodzi tez taki koles dosc wielki co wogle z nami nie rozmawia wogle chyba nigdy od niego nic nie slyszalem. I cos rozmawialismy kiedys z kumplem o dziewczynach bo chwile wczesniej weszla dosc fajna laseczka. I tak cos weszlismy na temat milosci a ten koles sie na nas popatrzyl a ja sie pytam czemu tak patrzy a on chlopaki chlopaki [...]

Ja zauważyłem u siebie taki klub maniaków klatki. Ćwiczą ją 5 dni w tygodniu. Od dawien dawna tym samym planem, tymi samymi ciężarami. Co chwile się spinają. Podczas wyciskania krzyczą jakby ich kto gorącym prętem po dupsku bił, odłożą sztangę na stojaki, poleci trochę przekleństw i wrzasków, sekundka przy lustrze - muszą sprawdzić czy coś urosło [...]

ja kiedyś robiłem dociąganie do karku na wyciągu, zrobiłem serie puściłem drązek i zobaczyłem że śruba mocująca jest krzywa. niewiele myśląc złapałem (cały czas siedząc) za mały krążek i kilka razy je.bnąłem co by ją naprostować. nagle to ja poczułem je.bnięcie w głowę i wielkie DZYŃ - drążek wyciągu mi oddał za śubę albo inną sytuację miałem [...]

1)U mnie raz na szkolnej siłce kumpel wyciskał 70 kg i nagle piernoł, trzymał przez chwilę sztangę w górze, po czym z***ał ją sobie prosto na klatę. 2)ten sam kumpel wyciskał i robił już ostatnie powtórzenia w ostatniej serii a drugi kumpel stał tak, że nogi tego kumpla, który wyciskał miał między swoimi, nagle ten, który wyciskał zaniemógł i [...]

Hehe sytuacja z dzisiaj: Jestem u siebie na siłce robie uginania ze sztangą i już coraz bardziej kw mlekowy napływa i zaczynał sapać i krzyczeć a tu nagle uchylają sie drzwi w chodzi mały chłopczyk i takie gały robi wielkie patrzy sie na mnie i za chwilę: przepraszam. I poszedł. Dowiedziałem się potem że to znajomy mojego młodszego brata. całkiem [...]

Ja miałem ostatnio ubaw :) Byłem jak zwykle z kolegami, ćwiczymy, a na siłowni był jakiś cwaniaczek - zachowanie cwaniaczka, wygląd dresika. No więc cwaniaczek co chwila przy czymś innym i tylko po trochę, co chwila coś do kogoś gada, że teraz nie w formie, że cały czas chlał, itd.. my z kumplem przerwa między seriami, ten podchodzi i text: [...]

Spotyka sie dwoch znajmoych na silowni, jeden juz w trakcie treningu, drugi dopiero co przyszedl. Przez chwile cos tam gadaja i nagle słysze.... A - Co dzisiaj robisz? B - Plecy i tylną rękę Rozmowa poczatkujacego kolesia z instruktorem (tak naprawde to chu#a z niego instruktor) Po chwili rozmowy koles mowi: - Jem duzo ryzu ale przytyc nie [...]

przez chwile przecyztalem, ze wpier.olily garnek i tak se mysle, czym wy je tam karmicie, ze takie knury wyrosly

ostatnio mój koleżka, z którym w sumie rzadko ćwicze, po paru miesiącach nieregularnego ćwiczenia, stwierdził że tak przykoksił, że musi sobie odpuścić siłkę na bardzo chwile, bo mu już mięśnie ruchy krępują na muay thai, hehehe

[...] i wchodzi odrauz na silke, nie do szatni, i zdejmuje kurtke i cwiczy bez rozgrzewki ostatnio wchodzi ubrany jak do kosciola i stoi oparty o maszyne, chodzi po silowni co chwile i nic nie robi, no to kumpel podchodzi i sie pyta: cwiczy pan dzisiaj? a koles: Niee, dzisiaj sobie wolne zrobilem! hahahahahaha jak zialem, stalem obok niego i [...]

Mam kumpla, który nigdy nic nie trenował, całe życie spędza przy kompie, tylko gry gry gry... Akurat wpadłem do niego, a ten w gta san andreas koksił na siłowni, i mówi że zara będzie zaje koksem. Powiedziałem mu żeby poszedł ze mną na siłownię, to wtedy może zostać prawdziwym koksem, a nie tylko w grze. Pełen entuzjazmu poszedł ze mną. [...]

Jakiś miech temu miałem asekurować kumpla na suwnicy smitha robiąc przód barków. Kumpel chwilę wcześniej zmienił lekko pochylenie ławki.(stałem za nim) Usiadł, wyniósł w górę sztangę a ławka się złożyła i mi sru pomiędzy jajami Kolega miał fart bo zdążył odhaczyć zaczepy.Ja stoję i nie wiem co się dzieje a ten mi głową po między jajami leży [...]

Wczoraj na siłowni odpoczywalem chwile na ławeczce a kolega robił prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia i siedze zastanawiając się jaką potrawę w domu przyzadzic z twarogiem więc mówie "Ty co zrobić na chacie z twarogiem?" a on na to krótko i zwiężle ze strasznie wykrzywioną miną "W*******ić" HAHAHA

Historia z wczoraj. Chodzę na małą siłkę. Każdy zna każdego, zero spiny i konwenansów :D Od jakiegoś czasu chodzi też nowy człek. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że chodzi po siłowni w... skarpetach! Każdy na niego dziwnie spogląda, niektórzy pytają czemu butów nie założy, a on na to niezmiennie: "bo tak to lepiej czuję [...]

[...] TY a zegniesz nią na głowie? (do nowego) nowy - a to takie trudne? ja- jak za pierwszym razem to zrobisz to szacun. on- spoko Zgina, zgina, cały szczęśliwy, przytrzymuje chwile i patrzy się na nas. Mówimy "dobra, prostuj". Koleś prostuje szybkim ruchem i wrzeszczy "KU*** moje włosy" i biega po siłce jak kot z pęcherzem. - [...]