[...] by na forum wyszła... xD Można by to nazwać "Internetowym sparingiem" XD @Topic Jeżeli chodzi o kyoka, i że nie ma uderzeń na twarz. I tu trzeba sie zatrzymać na chwile, w stylu NIE MA. Lecz to, że trenujesz jakiś styl to nie znaczy, że musisz sie z nim utożsamiać, tzn. garde sam trzymasz wysoko i atakujesz na twarz, a nie jak Ci [...]
[...] zaakceptowac,on Ci moze wiele pomoc w tym kierunku,przetlumaczy duzo rzeczy. Prosze,zrob to dla siebie,chociaz po to by zobaczyc jak to wyglada. Musisz być silna,zawsze sa chwile zwatpienia,ale wazne zeby to przezywciezac i brnac do przodu-w zycie,ktore tyle szczescie przygotowalo dla nas,ale trzeba umiec je wydobyc. Przede wszystkim tez zero [...]
[...] Roid Rage 06/03/2010 Eviscerate - 2 pompki. Pierwsze odczucia: nieznacznie cieplej w miejsca, w które zostal wtarty transdermal. Maly kryzys w polowie treningu, kiedy przez chwile nie mozna bylo usiedziec na czymkolwiek ze wzgledu na pieczenie i swedzenie (poratowalo mnie robienie planka w poblizu wiatraka ).. Myslalam, ze bedzie gorzej, [...]
No właśnie ostatnio mam takie bóle z lewej strony, jakby w okolicach nerki. Takie impulsy. Siedze i nic, za chwile takie 4 impulsy bólowe, każdy trwa milisekunde, i spokój. Dziś rano to aż mnie skręciło.
nie podoba Ci sie bo boli tak? a o to jak w salonie wyjma to sie nie martw, poradza sobie. ale obawiam sie, ze moze chwile zabolec, bo trudno bedzie sie dostac do dolnej kulki zeby ja chwycic
no sam widzisz jaki jeste głupi nie znasz się a wypowiadasz się , lista co chwile się zmienia a do tego ketonal jest substancja o działaniu narkotycznym wiec się pytam a tu masz przykład swojej arogancji i braku wiedzy § 2. Ustala się wykaz zabronionych środków farmakologicznych, wraz z wyjaśnieniami: A. Środki pobudzające (Stymulany) [...]
Ułożenie sztangi to kwestia indywidualna, napisałem ze byc może za nisko po tym jak obejrzałem filmik, na którym miałaś lekkie problemy z ułożeniem sztangi. Każdy musi wyczuć to miejsce gdzie sztanga ładnie leży. Mi tez to "chwilę" zajęło.
Podkręcaj stopniowo:) Jak na tyle lat wyniki- ok. Jak najbardziej. Pytasz o suplementy. One później. Na chwilę obecną masz świetny progres na zerze. Tzn. poza treningiem w sumie nie robisz nic by temu pomóc. Kolejność jest taka: dieta- potem odżywki. Jak zachodzi stagnacja na diecie przy dobrym treningu dorzuca się odżywki i bardziej wymagający [...]
Powiem tak temat ten otworzyłem nie w celu krytyki tylko w celu otrzymania porad w realizacji moich planów a co do wyglądu to zakładasz że mam zamiar zostawić swój brzuch tak jak jest a zapomniałeś o szerokim wachlarzu środków wspomagających jak spalacze tłuszczu które mam zamiar wsiąść gdy nie będzie mi szło zbyt dobrze z redukcją . A co do [...]
[...] Nie umiem rozmawiać na temat swoich problemów. Po prostu nie mówię nikomu o moich rozterkach, że może mi źle, że coś się ze mną dzieję. Duszę to w sobie. Czasami mam takie chwile, że przyjdę ze szkoły i ogarnia mnie wielki smutek, chcę mi się ryczeć. Od dawna czuję, że utraciłem w sobie radość życia. Prawie ze wszystkimi pozrywałem kontakty, [...]
Właśnie zrobiłem. Przygotowanie masy i wylanie na patelnię zajęło mi jakieś niecałe 10 minut. Błędem było zbyt wczesne obrócenie z jednej strony na drugą. Po prostu trzeba chwilę poczekać, aby nie rozwalić kawałka. Robiłem na teflonie, masa w tych proporcjach z przepisu nie za rzadka, ale nie za "sztywna" - w sam raz. Smakowało, może [...]
Miałam zwichnięty łokieć w zeszłym roku. 3tyg w longecie gipsowej, potem (przeklęty) miesiąc nic nie robienia z tym łokciem (bo byłam na praktykach w innym mieście i nie miałam możliwości rehabilitacji) poszłam do ortopedy, potem do pani dr od rehabilitacji i zaczęłam ćwiczyć tą rękę, stopniowo zwiększając czas ćwiczeń i ilość ćwiczeń oraz ich [...]
[...] napewno jest, tylko trzeba to umiejetnie wykorzystać. Typ który mial keepfita, nie umiał, i tak wycelował z targetem, ze zamiast mnie na ta "silownie" chodzila chwile moja matka zamaist mnie to gdzie do huia z takim czymś Juz nie wspomne ze po otwarciu przede wszystkim troche sianka w strone internetowa, jakeis skromne rabaty i [...]
Prosze o madra podpowiedz i w miare szybka bo chcialbym zaczac cykl za 2 dni i wolal bym posluchac kogos madrzejszego i z wieksza wiedza niz ja! Na ta chwile mysle 1-10 tyg dece 2 lm (Holandia) raz w tygodniu lub dzielic szota na dwa razy i strzykawke z zawartoscia do lodowki a nastepnie od 7-13tyg testa prolongatum 1 ml (Polski) dwa razy w [...]
oj na pewno duzo lepsza opcja niz sam twarog i przy tym do wypicia litr wody... co chwile pobudka w nocy;p sprobouje jutro na pewno:) a tak w ogole to nie czuc tego proszu skoro wczesniej nie mieszany w niczym?;> dobra konsystencja?
Mała poprawka: NIE ruszaj nim zbyt często, NIE sprawdzaj co chwilę czy jest dokręcony (dobry piercer sam dobrze dokręci) i owszem, przejmuj się jeśli leci Ci z niego krew (chociaż w pierwszym dniu po przekłuciu normalne jest, że może się trochę z niego sączyć), poszarpanego podniebienia też nie powinnaś mieć i na koniec uważaj żeby kolczyka NIE [...]
za duzo bialka, wzdecia są oznaką tego iż Twoj organizm nie radzi sobie z jego przyswajaniem, po prostu na chwile obecna jest to dla Ciebie za duzo.Dla mnie maks to 2,5 zmniejsz to zobaczysz roznice.
Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.
