chudniecia

1.WIEK: 28 2.WAGA: 98 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:119 UDO: 65 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Agoviryn, test prop., boldenon, wino (taki był ostatni, a wcześniej był kilka innych) 8.TRENING: siłowy priorytet sylwetka 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP [...]

WIEK:19 lat 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 cm KLATA: 105cm UDO: 90 TALIA: 85cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 200g WEGLOWDANY: 450 g TLUSZCZ: 100g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100tab mety ruskiej i 5 ampułek teścia irańskiego 8.TRENING:3 razy w tygodniu Barki nogi Klata triceps Plecy biceps [...]

1.WIEK: 26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: nie regularny,regularnie ponad miesiac. 6.DIETA (z tym jest problem) BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys metka,omka,testosteron.zadnego odblokowania. 8.TRENING: poniedziałek:klatka+triceps+brzuch [...]

1WIEK: 30 2.WAGA: 110 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 125 UDO: TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 7lat 6.DIETA BIALKO: 2,4-28 WEGLOWDANY: 4,5-5,5 TLUSZCZ: 1,5-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy - ph (superdrol), 2-gi metka enan,deca, 3 susta,bold, prop,wino 8.TRENING: 4x tygodnio 9.CEL CYKLU: sucha masa (rzeźba) 10.ODSTEP [...]

[...] 2cykl(meta+tesc prolongatum) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owłosienia! 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : [...]

witam przymierzam sie do 3 cyklu i nie umie sie zdecydowac pomiedzy tymi 3 srodkami silabolinem npp i meta. enan i prop juz zakupiony myslalem zeby to tak zrobic 1-9 enan 6-11 prop 1-5 silka/npp/meta??? poprzednie cykle to 1 meta solo 2 npp+prop dzialanie npp i mety juz znam, dlatego chcialbym teraz sprobowac z silabolinem bedzie to dobra [...]

Witam cwicze juz ponad 2 lata raz intensywniej raz mniej( roznie z czasem szkola itd) Jestem po 2 mozna to nazwac cyklach metki ruskiej po tym oczywiscie odblok i kreatyna..z efektow jestem zadowolony..oczywiscie ciagne kreatyne z przerwami i moje pytanie jest takie Co proponujecie teraz zeby troche mnie rozruszalo dokladnie chce cykl w marcu [...]

Wysłana - 3 styczeń 2009 06:21 / zgłoś naruszenie regulaminu -------------------------------------------------------------------------------- 1.WIEK:18 2.WAGA:80kg 3.WZROST:194 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:100 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:2/2.5 g na kg masy ciala WEGLOWDANY:zalezy od zapotrzebowania [...]

1.WIEK: 35 2.WAGA: 102 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 138 UDO: 70 TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI: kilkanasie lat z przerwami 6.DIETA zdarza sie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka róznych 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4lata 11.POZIOM BF% duzo :(:( [...]

Będzie to mój 1 cykl. Prosiłbym o rade specjalistów.Zamierzam podejść do tego jak najbardziej poważnie. myślałem o takim cyklu : 1-10 test prolo 200mg e7d 10-16 test prop 100mg e2d no i oczywiście pełne zaplecze rzeczy prozdrowotnych i suplementów . prop z myślą o tym żeby właśnie trochę ubić ten mięsien , gdyż nie chce zbytnio stracić jakości na [...]

1.WIEK:21 2.WAGA:82 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata z przerwami - wyjazdy za granice ;-/ 6.DIETA BIALKO:3g na kg masy WEGLOWDANY:6g na kg masy TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 81tab 8.TRENING: 3 razy tygodniowo 9.CEL CYKLU: masa (ale nie woda) 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

Pon = Klatka + przedramie Klatka = Wyciskanie Poziom : 14.12.10.8 powt Krzyzowanie Linek na wyciagu 14.12.10.8 powt Rozpietki na maszynie : 14.12.10.8 powt Wyciskanie w siadzie na maszynie : 14.12.10.8 powt Przenoszenie sztangielki w lezeniu : 14.12.10.8 powt Na koniec 3 serie pompek = max Przedramie : Uginanie Nadgarstkow podchwytem 18.16.14.12 [...]

Witam prosze o rozpisanie cyklu składającego sie z Winstrolu i Omki/jakiegoś testosteronu.Myślałem żeby pociągnąć z 8 tyg.Nie jestem pewien co do Omki czy nie lepiej zastąpić ją jakimś teściem.W gre wchodzą tylko apteczniaki (prolongatum z jelfy lub cido do nich mam dostęp.Ewentualnie polecono mi suste ale jest 2 razy droższa niż nasza rodzima [...]

1 .WIEK:18 2 .WAGA:73 3 .WZROST:178 5 .STAZ NA SILOWNI:1rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa mięśniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nie 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:120 9 .POZIOM BF%15 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycie A co myślicie o Xpand i kreatynie mono?

1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 54przed/ teraz 65 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Nie gra roli 9.http://i41.tinypic.com/21ovl2t.jpg 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 11 [...]

1.PŁEĆ :On 2 .WIEK:19 3 .WAGA:80 4.WZROST:180 5 .WYMIARY: -Biceps:~37 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 6 .STAZ NA SILOWNI:rok 7.CEL TRENINGOWY :Siła masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :Piłka nożna, siatkówka 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 11 [...]

1.WIEK:19 2.WAGA:72 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:105 UDO:? TALIA:? 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 omki i 100 mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnięcia 13.STAN [...]

Powiecmy w miesiąc albo szybciej. POWIEDZMY sory, ale jestem wyczulony na takie błedy. Nie ma czegos takiego jak szybka i cudowna bez wyrzeczeń możliwość chudnięcia. Na początek to proponuje odwiedzić dział odchudzanie i ułożyć sobie dietke redukcyjna oraz zacząć ją stosować. Potem poczytaj sobie o ćwiczeniach aerobowych i je tez wprowadź w czyn. [...]

1.WIEK: 23 2.WAGA: 92 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: nie mierze UDO: nie mierze TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata w kratke od roku ostro 6.DIETA zapięta na ostatni guzik BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo+stanozolol jakieś 2 lata temu, 11shotów prolo200mg e5d(właśnie kończe odblok) [...]

Jezeli ktos chcialby podzielic sie jakimis radami dietetycznymi to grupa krwi AB. Ilosc towaru: Susta (pakistan) 25amperow Meta 200tab. Supra 20ml Ceta 400tab. Z supli mam: Nox pumpa Doriana vapora - muscle tech anabolic halo - j.w. glute - myogenix storma - universal createston z hi teca ultimate protein - trec MZB chelat olimpa wit. C 500mg/tab [...]