[...] nie tłumaczą za wiele o co w tym szystim chodzi,podczas zabiegu usunięto mi część żepki i chrząstke stawową w kilku miejscach. W tej chwili (artroskopie miałem 11.12.02)chrupie mi w kolanie i tak jak wspomniałem bardzo się zastanawiam czy było mi to wszystko potrzebne? A propo mam serdeczną prośbe gdzie można kupić w miare tani SYNVISC. [...]
[...] i trenowac uwazajac na te kolano?pomozcie prosze bo normalnie szlag mnie trafia,z gory dziekuje aaBTW.teraz w jest lepiej niz bylo ale i tak od czasu do czasu strzela mi i chrupie przy prostowaniu kolana,gdy robie przysiad i podnosze sie to czasem taki dziwny dzwiek slychac...gdy proboje zgiac noge do uda to czuje blokade i maly bol to samo gdy [...]
[...] - skłony brzucha z nogami ugiętymi - unoszenie nóg leżąc na podłodze tak by były prostopadle do ziemii Wiem ze powinienem jescze nogi cwiczyc ale narazie nie chce bo mi "chrupie" w kolanie jak robie przysiad jak zginam kolano i nie wiem co to moze byc mialem wypadek na rowerze i dlatego.Pojde do lekarza to sie dowiem.Wiem ze powiecie zebym [...]
a mi chrupie w prawym kolanie podczas wstawania z przysiadu. bez bólu, ale pomimo to obawiam sie. podobno kontuzje kolan daja sie najbardziej we znaki po latach, w starszym wieku. z drugiej strony - mozna cwiczyc jakas sztuke walki i miec calkowicie zdrowe kolana? chyba nie...
[...] ulozyc hmmm bo bez treningu to mi sie nei chce a jak mam to juz czas mam wyznaczony na to...hehe na bary mam, na biceps mam heh triceps tez , nog nie cwicze bpo cos mi chrupie w kolanie, plecki tez cos wymysle no i klata nie wiem czy dalej ciagnac treningiem niemeickich ciezarowcow, zobacze ale klate bede robil co 4 dni gdzies tak bo co 2 [...]
[...] wogóle je wyeliminuję ze swojej diety. Czas pozbyć uzaleznenia sie od cukru :) Co do kolan, z rowerem jest poważny problem - nawet przy jeździe na roweże strasznie mi "chrupie" w kolanie,a później kolano jest opuchnięte więc lipa. Lepiej jest z bieganiem - przy bieganiu aż tak sie nie zgina kolana na tyle, aby coś mi tam przeskakiwało. [...]
[...] nastraszyla na weekend i nic wiecej. Dala szyne zebym sobie zalozyl w domu (lol). W poniedzialek kazala isc do ortopedy, powiedziala ze kolano nie wyglada najlepiej i cos chrupie jak je maca (chocaz ja tam nic nie czuje zeby chrupalo) Generalnie potraktowala mnie jak dzieciątko cierpiące bo pozapisywala tone lekow przeciwbólowych (mimo ze noga [...]
[...] teraz mam problem , wypunktuję go, żeby po kolei wyjaśnic o co chodzi, np: 1.gdy chwilkę postoję w miejscu to podczas ruszenia czuję jak mam napięte mieśnie w kolanie i coś chrupie, 2.gdy np. mam chwilkę zgiętą nogę i prubuje ją wyprostowac to musze robic to powoli gdyż czuję w niej(głownie kolano) tak jakby miesnie sie naciągly i ja delikatnie [...]
otoż mój problem (?) przedstawia się następująco: podczas gdy siedzą i prostuję prawą nogę, coś "chrupie" mi w kolanie. Cudzysłów, dlatego że tego właściwie nie słyszę, tylko czuje, gdy obejmuje kolano dłonią. * nie czuje podczas tego bólu * nie czuje bólu podczas chodzenia, biegania, jazdy na rowerze, wchodzenia po schodach, itp. * podczas [...]
[...] części, więc mi przepłukał kolano i na tym się skończyło. kilka miesięcy później poszedłem do innego ortopedy, a ten jeździ mi po chrząstce i mi mówi - słyszy pan jak chrupie? to jak niby chrząstka jest gładka skoro panu chrupie? no i tyle było z operacji... wierzchnia warstwa była ponoć gładka, a pod spodem były rysy których nie widać z [...]
[...] w kolanie kiedy zginam go pod obciązeniem np kiedy kucam...i chciałem zapytac czy to moze byc chrząstka stawowwa i w jakim stopniu zniszczen chrząstki stawowej nie mozna zrobic rekonstrukcji ACL wiązadła krzyzowego przedniego?przypominam ze narazie tylko chrupie nic nie boli:) wiec prosze jezeli ktos cos wie to niech pisze.... z góry wielkie THX!
[...] wyprotowac. Nie moge go wyprostować do końca, ponieważ boli. Boli także przy skrętach.Jak wchodze po schodach, albo biegam to nic się nie dzieje. Nic mi też w kolanie nie "chrupie". Poszłam prywatnie zrobić sobie USG i wyszło mi, że mam wysięk kolana, a dokładnie :wysięk w kaletce podrzepkowej głębokiej. Lekarz powiedział, że to powstało na [...]
szymek ale co chruplo w kolanie jak bys mogl to sprecyzuj swoja wypowiedz bo niewiele mi to mowi ze chrupie w kolanie masz problem z więzadłami, rzepka, lekotka ???? z czym ? strasznie interesuje mnie w jakim kontekscie lekarz straszy cie kalectwem pozdrawiam
[...] i opuchlizna przeszla rzeczywiscie nawet przez krotki okres bylo wporzadku, tylko ze po miesiacu przy zgieciu nogi kiedy ja podnosze do gory i chce np ja zgiac w powietrzu chrupie mi w tym kolanie jak cholera, zawsze mi chrupie jezeli jest duzy nacisk na to kolano czuje jak cos tam trze wsrodku i chrupie,tzn nie boli jakos ze zwijam sie z bolu [...]
[...] ten stabilizator. W czasie jednej z ostatnich wizyt okazalo sie ze grozi mi artroza, wiec przyjalem po 5 zastrzykow do stawowych. I tak to chyba nie pomoglo, dalej mi troche chrupie w torebce stawowej, ale nie o to mi chodzi. Moj problem polega na tym ze moje kolano nie jest takie sprawne jak kiedys, nie moge biegac sprintem, boje sie poprostu ze [...]
[...] chodzila na rehabilitacje(co moglo byc moim bledem).Wykonywalam cwiczenia podobne jak Twoje (polecil mi rehabilitant)a teraz chodze normalnie tylko podczas prostowania "chrupie mi"cos w kolanie tak jakby trzeszczala rzepka.Nie odczuwam zadnego bolu ale wystraszylo mnie to chrupanie....Na pewno moje miesnie sa jeszcze slabe i musze [...]
[...] cwiczen,bo wlasnie takie sa mi potrzebne :)Dziekuje za wskazowki!!!Mialam rekonstrukcje wiezadla krzyzowego przedniego 2 mies temu.Zginam noge juz w zupelnosci ale "chrupie mi" w kolanie i lekarz zalecil silownie na wzmocnienie miesni.Chodze normalnie ale to trzeszczenie mnie martwilo wiec poszlam do lekarza Trzeba zaczac te [...]