chrom

chrom organiczny nie bardzo dziala, przynajmniej na mnie. nie zauwazyłem roznicy i nie polecam... Venom podobno strasznie zmniejsza apetyt... tylko ze to spalacz wyciag z kaktusa Hoodia Gordonii mocno obniza apetyt w jakim preparacie mozna go znalezdz i w jakiej cenie ? ;> Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-07 23:10:12

nie zezwala raczej, jesli by tak bylo kazdy jadl by chrom i wcinal ziemniaki ale sa posilki wolne, ladowania na ckd itd, wtedy raczej mozesz od czasu do czasu

Suple nie są potrzebne. Tzn. spalacze. Możesz zapodać sobie witaminki, omege - 3 czy chrom. Dobrze jest pić zieloną herbatę.

Dz, bedzie sog, powiedz mi tylko jeszcze czy te dodatki o których wspomniałem w 1 poście ( chrom, citrosept ) przydają się na coś, czy jest to niepotrzebna strata kasy?

[...] wyrzucilem ze swojego jadlospisu slodycze, cukier,make,biale pieczywo.Staram sie przejsc na diete wysokobialkowa. Aeroby zaczalem wykonywac pare dni temu i mam zamiar zwiekszyc ich ilosc. Oprocz tego wykonuje troche cwiczen silowych ze sztanga itp. 2-3 razy w tygodniu. Oprocz HMB biore takze chrom, witamine B6 oraz 1000 mg karnityny dziennie.

Ja moge wszystkim polecic ten zestaw multiwitamin i mineralow 100 tabl kosztuje 25zl ,a identyczne centrum tez 100 tabl ale tam z 1 witamina wiecej a sklad identyczny w ilosci=porownywalem ,kosztuje z 40-50zl 1 tabletka zawiera Ilość Witamina A 5000 j.m. Witamina D3 400 j.m. Witamina E 30 j.m. Witamina K1 25 mcg Witamina B1 1.5 mg Witamina [...]

aminki ciezko na polepszenie wrazliwosci tzn. dzialanie stricte na polepszenie wrazliwosci po pierwsze: dieta! (zmiana na LC/rotacje weglami/keto) trening pozniej: 0mega 3 i ziolka: gymnema sylvestre cynamonowiec kwas alfa liponowy bananowiec kozieradka pospolita żeń-szeń prawdziwy gorzki melon ocet jabłkowy czy chrom wanad wapń magnez

Mineral Complex zawiera wszystkie ważne minerały pierwiastki Wartość odżywcza w 100 gram w Porcji (1 tabletce) Wartość energetyczna 27 kcal / 112 kJ, 0,2 kcal / 0,9 kJ, Białko 1,0 g 0,01 g Węglowodany 1,0 g 0,01 g Tłuszcz [...]

nazwa ciekawa w środku maca, arginina i chrom - nic specjalnego

lkarnityna,chrom, Efedyrynke mozesz dodac jak twardys. a tak to jakis antykatabolik by sie przydal typu glutamina czy Bcaa.

[...] zatluszczenia jestes. Jak jestes tluscioch to bierz do 6 tse dziennie w podzielonych porcjach a jak robisz ostatni sszlif to mozesz dodac Yohimbine 10mg dziennie. Jakis lagodny spalacz typu chrom lkarnityna. Napewno przydatne beda kwasy tluszczowe. zaopatrz sie w omega3 stosuj tak jk na etykietce. CLA do spalania sadla beda napewno przydatne.

wycofać np chrom? ja tez nie bardzo qmam

[...] Ale tak duza podaz bialka wywoła przspieszenie metabolizmu. Mozesz okresowo obcinać wegle np do 1 gram i zwiekszać biako to 3 gr. Raz w tygodniu mozesz robic ładowanie weglami 1.5 bialka i 5-6 gramów ww. Witamin b i wapnia nie zastapisz BCCA to zupełne co innego , ale tez przydatne . wiatmin b+chrom+ wapń jest to dość tanie rozwązanie.

TS -moze być Lecytyna - 2 razy po 5 gram Omega- jabym dał tran w jednym posiłku 5gr + olej lniany 2*5 ZMA ? zestaw witamin x1 + chrom 200*1 + b compleks 3 razy + wapń 1gr.

[...] w tygodniu jakieś zabiegi regeneracyjne, preparaty...? coś co pomoże mi ćwiczyć nadal z dużą intensywnością. Korzystam z sauny, jacuzzi, masaży ale nie daje to spodziewanych efektów. Trening uzupełniam suplementami:HMB, BCAA, multiwitaminy, wapno, cynk, chrom, A+E, Białko 100 serwatkowe. Co jeszcze mógłbym zastosować? maści, witaminy, okłady???

[...] potem bierz 3 rano 3 przed obiadem i 3 przed popoludniowymi aero. wiecej raczej brac nie trzeba bo po tym poczujesz moc :] pytasz o dzialanie wiec TS jest zwyklym termogenikiem który podnosi temp. ciala przez co przyspiesza prace organizmu co zapewne czujesz jezeli masz problemy z apetytem kup w aptece chrom organiczny pomaga na łaknienie :]

[...] a jak chodzi o producentów to w google wystarczy poszukać i na przykład kettler ma w swojej ofercie takie obciążenia różnej maści https://www.google.com/search?q=kettler+chrom+guma&sxsrf=ALiCzsaziBFaTkumT8s2o0SRwZBLKq2mJg:1660282169169&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwid462HycD5AhUmX_EDHS0FDp0Q_AUoAnoECAEQBA&biw=1536&bih=722&dpr=1.25

sa suplementy ktore mogą być przydatne przy cukrzycy (vide ALA/r-ALA, vanadyl, taiuryna, chrom, d-pinitol), aczkowliek konieczne sa konsultacje z lekarzem specjalistą.

Dorman co do postu to sie przydaje kupuje teraz kreatyne glutamine chrom, cynk, i duze ilosci witaminek a,c,e,b no i selen (na vanadyl chyba mi nie starczy ) i chce zobaczyc czy rzeczywiscie efekty beda lepsze ostatno mialem 4 kg podczas stosowania i 2 doszly po skonczeniu (oczywiscie chodzi o masa)

[...] organizmu. Zwiększają wytwarzanie lecytyny w wątrobie, tym samym zmniejszając poziom cholesterolu we krwi. W najbardziej nowoczesnych preparatach znajduje się także chrom. Zostało udowodnione klinicznie, że pikolinian chromu bez żadnych szkodliwych skutków ubocznych wspomaga odchudzanie. Nowoczesne spalacze tłuszczu pozbawiają nas [...]