SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Masa dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    Oto moja ankieta, przepraszam, jeśli coś nie tak wypełniłam NICK: Elaia WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok siłownia, wcześniej nie liczę bo były jakieś tam aerobiki i basen ale w sumie różnie z konsekwencją. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 44 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2016-01-13 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia ? Ile seri? Ile powtórzeń ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-01-14 07:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ocena diety

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie znam Piersi koło 115-120cm cel: redukcja Problemy z układem krążenia, duszności, plamy czerwone na ciele, osłabienie organizmu, niskie ciśnienie krwi, sprecyzowania choroby nie ma, każdy lekarz co innego gada, w dalszym ciągu badane Leki przyjmowane pod to neutralizujące część dolegliwości Suplementów: Brak Dieta, jak widać Trening FBW [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-01-14 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,witam :) NICK: Nietakamała Mi WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nigdy nie ćwiczyłam ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57kg WZROST: 156 cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 66cm ( zaraz pod pachwiną) OBWÓD BIODER: 102cm (tu,gdzie 'bryczesy' OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2016-01-15 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesięcy Obwód pasa 92-94 Obwód klaty: 115-120 Obwód uda: 64-66 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka 4x , wf 9x Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ba,kreta,wpc,carbo,vitaminiki Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2016-01-17 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spli 4 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK: 24 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2016-01-18 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcelina - Redukcja trwa!

    Post
    Ladies SFD

    [...] CEL: -poprawa samopoczucia -Utrata tkanki tłuszczowej z brzucha, boczków ,ud i ramion -ujedrnić ciało -utrata cellulitu , -budowa miesni -utrata kg STAN ZDROWIA: -choroby przewklekle:brak -przebyte kontuzje:brak -wady postawy:troche krzywe ręce w łokciu tak jak by troche na zewnatrz -alergie:brak -problemy zdrowotne niewiadomego [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2016-01-21 18:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2016-01-21 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna , trening 5x w tygodniu + mecz Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Żadne Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka Nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2016-01-21 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyla na siłowni

    Post
    Ladies SFD

    OBWÓD ŁYDKI: 46 cm OBWÓD UDA: 88 cm OBWÓD BIODER: 145 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 115 cm OBWÓD TALI: 98 cm OBWÓD KLATKI: 110 cm CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? - przede wszystkim schudnąć, stracić nadmiar tkanki tłuszczowej, wzmocnić mięśnie, ujędrnic skórę. CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: kontuzja kolana - 7 lat temu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2016-01-22 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, chodzi mi objawy choroby :P Tu potrzeba głębszej analizy ankieta + http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html oraz jakie leki masz od lekarza + dawka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2016-01-23 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] normalną siłkę Obwód pasa: 84 Obwód klaty:92 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 3x tyg, bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia, basen, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-01-23 16:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, powrót, kretyna?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym konkretnym przypadku. Ekto w tym podziale był ekstremalnym przypadkiem skupiającym wszystkie "negatywne"cechy sylwetki a sam autor przyznał, że rzadko występuje. Najczęściej jest to miks trzech typów. Ale dziś jak ktoś nie rośnie to albo się nie przykłada do treningów, albo je nieodpowiednio albo ma jakieś ukryte choroby, o których nie wie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2016-01-26 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 87 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): skakanka(z obciążeniem)+bieganie raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Ostre przyprawy Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2016-01-26 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 291

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale o co chodzi z tym kodem, znając pytania domyślam się że chodzi o numer statystyczny choroby, taki wykaz znajdziesz na googlach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-01-28 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] czas odmłodzić ciało!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pojawia się ból kolan :-{ czego nie doświadczałem przy muay thai czy treningach siłowych. Jestem umówiony do fizjoterapeuty. Trening zrobiony ostatkiem sił- atakuje mnie choroby PIĄTEK choroba... poszełem na saunę wyposażony w amol ;) SOBOTA Plan był ambitny- muay thai i cross, ale zostaje w łóżku i kuruje się by z przeziębienia nie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2016-01-30 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull legs - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 4 miesiace Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2016-01-30 18:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do if :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiedzy Obwód pasa 90 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4 razy siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak ograniczen Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-01-31 10:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull 4 dni DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: thezywiec PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2016-01-31 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz też pójść oddać krew. Z tego co wyżej masz akurat nie będą chyba niczego sprawdzać. Ale zrobią wiele innych badań co da dobry rzut na ogólny stan zdrowia. A i przy okazji zbadają wirusy i inne choroby.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2016-02-02 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)