choroby

[...] - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Mialem zwolnienie z W-F ale za tydzien bd 3x w tyg W-F i 4x w tyg silownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Crea Shot / MHP UP YOUR MASS / Kreatyna olimp [...]

ankieta :) : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Outlaw77 PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2l ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI [...]

[...] Obwód pasa:ok.90 Obwód klaty:102 Obwód uda: 60cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): muay thai 1 lub dwa razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:bieganie , sporty walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie jumbo , bcaa 6400 , [...]

Ja z powodu choroby mam strasznie słaby apetyt, zaraz wrzucę kasze manną z twarogiem i musem z kiwi i gruszki. A potem chyba zamówię sobie sushi bo tylko na to mam ochotę :-D

Koniecznie musisz powiedziec gdzie kupiłeś ten czosnek, bo nie chce sie truc lekami na nadciśnienie. :D Skoro się tak o wszystko boisz i czosnek zbija Ci ciśnienie o ponad 10 mmHg, to ja się nie dziwie, że łapiesz wszystkie choroby tego świata, hipochondrycy tak mają. :) Weź sie w garsc i bądź twardzielem :D

na choroby serca tez nie choruja a u nich poziom cholesteroluśrednio to koło 250

[...] Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x w tygodniu + w dni bez treningu jakieś ćwiczenia w domu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Preferowane formy aktywności fizycznej: każda :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem [...]

[...] 52. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Rower przynajmniej raz w tygodniu (styl DH), siłownia trzy razy w tygodniu. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): Brak. Stan zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower, siłownia, praca fizyczna. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Na początku Carbo coś [...]

[...] Szczerze mnie w domu najwyzej obecnosc pracujacej mikrofalowki niz jedzenie z niej intryguje, ale biorac pod uwage iloc sprzetu nadajacego w miezkaniu lacznie z antenami na masztach to mala rybka. Ale sa tacy co twierdza ze czuja kazde fale radiowe i te powoduja u nich choroby dlatego zyja w askiniach %-) W USA mozna znalezc kazdego wariata ;-)

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka + drążek+ sztangi ( proste, łamane) + sztangielki Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: FBW ,spilt Ok to zacznę armstronga choć kusi mnie jeszcze 3x tyg fbw i dotego ten plan Trenig by [...]

Teraz czuje się dobrze więc jeśli rano nic sie nie bedzie działo to będe sb chodził po lekarzach od początku tygodnia. Myśle żę dużo robily tu myśli bo przez ten okres myślałem tylko o tym i wmawiałem sb choroby

[...] 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): brak 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 75-80kg 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 1h-2h ćwiczeń 5razy w tygodniu 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]

[...] treningu tak samo z tluszczami. Z rana mozesz zjesc jajka. Jajka posiadaja choline i lecytyne. Cholina odpowiada za uwage i koncentracje, dlatego stosuje sie ja w leczeniu choroby alzheimera. Lecytyna (obecna w zoltkach) zwieksza aktywnosc neuroprzekaznikow. Pisze to dlatego poniewaz mozg z rana (8-11) jest najbardziej chlonny. Miedzy ktorymi [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: knubbe PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 27 WZROST: 170cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 nie znam swoich wymiarów ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 75 Nie znam swojego poziomu [...]

[...] ktore jedza same smieciowe jedzenie i nie wiecej niz 1000 kcal dziennie (znam wiele takich) i w ogole sie nie ruszaja...? to przerazajace! nic dziwnego, ze potem mamy rozne choroby cywilizacyjne itd. Zmieniony przez - makadamia w dniu 2014-02-17 10:38:17 ide na trening.. no wezcie, napiszcie cos bo po zakupy musze isc pozniej to chociaz bede [...]

[...] aminokwasy rozgałęzione. Stwierdzono, że redukcja tkanki tłuszczowej była największa u sportowców, którzy otrzymali suplement BCAA. Działanie podczas chorób Kontuzje, choroby i zabiegi chirurgiczne powodują często zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy. W takiej sytuacji BCAA mogą przeciwdziałać redukcji tkanki mięśniowej. Aminokwasy [...]

a i jeszcze Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Okrągłe plecy i kifoza piersiowa.

Nigdy nie miałem żadnych problemów ani żadnej choroby ani wady narządów, również rzadko choruje wiec zobaczymy za dwa dni jak nie przejdzie to pójdę na kompleksowe badania krwi o moczu bo już nawet nie pamiętam kiedy miałem robione

[...] zanim nawet zacząłem wczytywać się w tematykę suplementacji kreatyną więc to w ogóle pominę Powiedzcie mi jaki sens ma przeciągnie suplementacji przez 1-2 tygodnie choroby, kiedy jak sami mówicie micha i trening leży więc i porcja kretki nie spełni swojej roli, w dodatku będzie mieć już 6 tygodni, przeciągnie cykl do 7-8 tygodni i nie [...]

[...] sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: 2B 5W 1.5T(ponad ~2g białka, zdrowe węglowodany bez śmeciowego jedzenia i cukru) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: BCAA Ostatnio przerabiany plan: własny Jeśli chodzi o treningi. Ostatnio dwa miesiące treningu sztuk walki 4 razy w tygodniu. [...]