SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Plan do oceny - siła a jak dieta da to masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bohoo PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 41-42 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 89-90 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-06-04 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do kontroli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-06-04 16:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z kulturystyką.(zdjecia)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli nie jestes w stanie zorganizowac sopbie takich podstawowych warunkow,to: - wykup karnet na silownie, lub - daj se spokoj, Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Kręgosłup(piersiowo-lędzwiowy) ,lewy łokieć jesli Twoj stan zdrowia nie jest idealny-skonsultuj sie z lekarzem-specjalista sportowym,ktory postawi [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2012-06-04 19:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Ciechocinek.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Też mam nadzieje że będą. Bo na poprzednich nie byłem z powodu choroby... "Co roku były to będą..".- ryzykowne stwierdzenie bo były od dwóch lat... Czyli dwa razy tylko:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2012-06-04 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase czy dobrze?

    Temat
    Trening w domu

    [...] . Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa) Staż (5Miesięcy) Aktywność fizyczna (Boks) Dostęp do sprzętu : Hantle Dieta: Brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Skolioza Zażywane suplementy: C-6 Hi-Tec Białko Ostatnio przerabiany plan: Na masę Mam prośbę możecie sprawdzić czy dobrze trenuje ? Ostatnio nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2012-06-05 00:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Vitamin E

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Bierze udział w zaopatrywaniu organizmu w tlen. Zwalcza wolne rodniki i chroni wyściółkę naczyń krwionośnych, przyczyniając się do zmniejszenia ryzyka zachorowań na choroby serca. Może nawet odwracać proces powstania miażdżycy. Witamina E ponadto wzmacnia błony komórkowe i broni je przed zanieczyszczeniami. Działa wzmacniająco na komórki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2012-06-05 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan...;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cyborg69 Jesteś Lekarzem specjalista znającym jego historie choroby i posiadającym moce telepatyczne że udzielasz się w takim temacie ? "Witam,chwilowo nie moge cwiczyc z powodu zlamania kregow kregoslupa" pomyśl ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-06-05 12:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąg dalszy redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: burak PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 36 msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2012-06-05 12:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakims punktem zaczepienia wzor jest jeden czy kilka - ludzi ile? i czy kazdy jest taki sam? takie same hormony? taki sam metabolizm? taki sam typ budowy? wiek,plec,przebyte choroby,praca,szkola,uklad pokarmony,zrodla z jakich spozywamy pokarm,pory kiedy jemy posilki,rozkla btw itd itd milion zmiennych moze byc do tego wzoru nie idzie? piszesz ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 12:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroby zawodowe zolnierzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 20 lat w warunkach szkodliwych dla zdrowia w bunkrze narazonym na działanie pola elektromagnetycznego wysokiej czestotliwości i promieniowanie mikrofalowe zachorowałem na raka jądra i nie uznano tej choroby mającej związek z pracą(brałem pieniądze i urlop za prace w tych warunkach i wiem że te warunki mogły przyczynić się do raka co robić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2012-06-05 13:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tą zależność odkryto już dawno , są to tzw. choroby autoimmunologiczne. Przykładem , który pozwoli Wam zrozumieć ten problem jest Wrzodziejące zapalenie jelita grubego w przebiegu , którego mogą występować również zapalenia stawów , czy objawy związane z narządem wzroku (zapalenie twardówki , tęczówki etc.) Gdzie oko , a gdzie jelito grube ? Nie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie ćwiczenie ma sens?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty: 100 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): biegam/rowerek 3 razy w tygodniu i 4 razy siłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę biegać, luibie pograć w piłke :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kończe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-06-05 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/Siłownia a choroba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na monohydracie kreatyny i akurat zlapalo mnie przeziebienie - zwykle bole gardla + katar. odpuscic branie i trening do wyzdrowienia? trenowac moge normalnie, katar i bole zanikaja podczas przerzucania zelastwa. jednak nie wiem czy kreatyna i co za tym idzie wysoka intensywnosc treningowa nie poglebia choroby lub czy nie bede mial powiklan.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-06-05 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! 16 LAT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 95cm Obwód uda: 55cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie 2x tygodniowo po 30-40min + wf 4x tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: chory kręgosłup Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-06-05 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4 x week - zmiana monotonii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****POMIARY SIŁOWE**************************************** Zblizone wyniki PRZYSIAD TYLNI: - 90 kg x 12 MARTWY CIĄG: - 130 kg x 5 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 100 x 10 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 100 x 12 do brzucha (krotki ruch) WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 70 kg x 8 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-06-05 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak prztyć 10kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jem różnie kilka posiłków dziennie z 4 najczęściej jem kanapki tak od 4-6 kanapek jeden posiłek to oczywiście obiad zawsze cały talerz ziemniaki mięso surówka nie mam żadnej diety A co do mojej choroby mam pogłębioną Lordozę lekarz mówił mi że ta choroba jest do końca życia mam już umówioną rehabilitacje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-06-05 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splitx5 + dieta

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam proszę o ocenę planu treningowego i diety, co do samej diety niewiele dam rade zmienić bo niewiele ode mnie zależy co jem, ,,posklejałem" z tego co mogę. Proszę o ocenę i ew poprawę. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kosno PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2012-06-06 00:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na siłowni: Prawie 2 lata Dieta: +/-, jest. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Ostatnio przerabiany plan: Split na mase, nieco inne ćwiczenia niż te co dałem niżej, superserie na biceps oraz triceps, biceps triceps 2x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-06-06 01:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Improwizowany plan

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): kontuzja kolana dlatego unikam przysiadu i boksu póki co" lekarz , diagnoza , zalecenia ? Waga: 56 kg Wzrost: 168 cm Dieta: nic konkretnego ale raczej jest Czym w takim razie nabierzesz masy , tylko poprzez dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników do potrzeb i celu . czyli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-06-06 11:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma sensu po necie szukać, ja po swoich skokach ciśnienia zdiagnozowałam sobie udar, zawał, wylew i wyszło mi, że już na tamten świat się przeniosłam, a miałam lekkie nadciśnienie tylko. Nie docierało do mnie, że różne choroby mogą mieć podobne objawy, a z doświadczenia swojego wiem, że człowiek chętnie dopasowuje do siebie te najgorsze.

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)