choroby

okolo 4 lat tylko z przerwami niestety... ostatnia przerwa to 2 miesiace powaznej choroby i 2 miesiace dojscia do siebie

1./nie robie max. ale 100 w serii to raczej łatwizna. 2./choroby, przerwy. ogolnie ćwicze dla siebie... nie dla osiągów. 3. / byłem niski i chudy ;/. teraz jest całkiem dobrze, ale zawsze moze być lepiej 4. / staram sie. ale wiekszośc dnia jestem po za domem co utrudnia mi sprawe.

no raczej zbędne. jadnak możesz zapytac o jakas smecte czy cos.. wiem, ze nie dobre to dziadostwo albo o coś na wymioty. To na pewno skróci okres choroby. dużo też pij, żebyś się nie odwodnił. zdrówka.

Przeciwwskazania zdrowotne: * nadciśnienie tętnicze * nowotwory złośliwe * niewydolność krążenia * choroby organiczne układu nerwowego, płuc, nerek, wątroby * jaskra * daltonizm * grzybica

60kg to nie jest jakiś mega ciężar , tylko chodzi o jakość tych powtórzeń bo zarzucić 60kg to nie problem a wykonac czyste techniczne powtórzenie juz jest kscman ale w Twoim przypadku podstawa jest konsultacja planu treningowego żeby nie pogłębić "choroby" czy ewentualnie wad postaw

[...] świnek morskich - informuje abcnews.go.com. Dlaczego świnki? Bo są niewielkie, łatwe w hodowli i nie mają wygórowanych wymagań pokarmowcyh. Poza tym są bardziej odporne na choroby niż drób, świnie czy króliki. Nie będą też pokusą dla plądrujących wioski żołnierzy czy rebeliantów. Jednak, co najważniejsze, świnki morskie szybko sie rozmnażają. [...]

W rodzinie nic nie działo się u ludzi młodych.Wiadomo u starszych to choroby już wychodzą.Mi najbardziej żal było matki mojej.W jednym czasie ja zachorowałem,jej ojciec a mój dziadek umarł na raka kości a siostra miała cesarke i za***iste tm powikłania różne.

[...] (NLPZ) pamiętając o tym, aby nie brać ich przewlekle i chronić żołądek stosując w tym celu omeprazol przed jedzeniem - ze względu na poważne niebezpieczeństwo wywołania choroby wrzodowej żołądka podczas brania leków przeciwbólowych. Możliwe jest też stosowanie miejscowych wstrzyknięć steroidów w przypadku zapaleń więzadeł lub odstawowe [...]

[...] (NLPZ) pamiętając o tym, aby nie brać ich przewlekle i chronić żołądek stosując w tym celu omeprazol przed jedzeniem - ze względu na poważne niebezpieczeństwo wywołania choroby wrzodowej żołądka podczas brania leków przeciwbólowych reaumatolog mi to przepisał , bioprazol i omeprazol czy jakoś tak . Ogólnie w dupę sobie można to wsadzić bo [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: looser92 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 18 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83,5 OBWÓD KLATKI [...]

Mozna tylko po co skoro nie mozna trenowac wtedy na pelnych obrotach. Wylecz sie wroc do formy sprzed choroby jak bedzie taka potrzeba i dopiero wtedy wrzuc cykl.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: minwf PŁEĆ: męzczyzna WIEK: 15 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 35,5 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 99 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:Męzczyzna WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata~ ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:106 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD ŁYDKI:47 OBWÓD UDA:70 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:115 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:126 [...]

to jak jesteś meteopatą, lub masz inne choroby, powinieneś w srodku tygodnia trenować nalajcie ale nie tak jak zwykle przynajmniej w 1 dniu. ;))

co do diety to niemam staram sie tylko patrzec na to co jem tzn malo wegli min tluszczu duzo bialka ale to dopiero od miesiaca :( .Aeroby robie drugi tydzien (przerwa z powodu choroby ) tak glownie to mozna powiedziec ze sie dopiero za to wzialem .

NICK:koles08 PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2L ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:NIE MIERZE OBWÓD BICEPSU:NIE MIERZE OBWÓD ŁYDKI:NIE MIERZE OBWÓD UDA:NIE MIERZE OBWÓD BIODER:NIE MIERZE OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:ok.80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:NIE MIERZE OBWÓD BARKÓW:NIE [...]

Chcialbym tric i bic cwiczyc poprostu 2 razy w tygodniu:) Nogi uginanie nog na maszynie ( bodajze 2 glowy miesien ) 16/14/12/10 prostowanie nog na maszynie 16/14/12/10 przysiady ze sztanga na plecach 12/10/10/8 NICK:mor1 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:17 WZROST:189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:26 miesiecy ****PARAMTERY [...]

[...] własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że zażywając witaminy organizm po prostu lepiej pracuje. Na pewno podwyższa się odporność i zmniejsza podatność na wszelkiego rodzaju choroby. Część witamin wpływa też na samopoczucie i wyniki na siłowni( Nie dobory witaminy D i E prowadzą do szybszego przemęczania się, podatności na kontuzje układu [...]

[...] Suple jakich zamiezam uzywac to : - mono - detonator PEAK - mutant mass - vitaminy + mineraly + tluszcze omega Cel ten sam :> czyli 100kg (obecnie ~92.5kg, w trakcie choroby wysr**m z 1.5kg ) okres masowy ~2-3 miesiace, ale nie bede sie "zabijal" o to aby natyrac jak najwiecej masy, wazne zeby przybywalo miecha, a nie fatu. [...]

niedobrze masz objawy choroby zwiazanej z laknieniem. Poza tym troche dziwne wyobrażenie wyglądu, obawiam sie jak pisałaś o koleżance co ma rece większe od kolegów, to wiesz... albo cos z kolegami nie tak, alebo koleżanka bierze sterydy bo innej drogi nie widzę