[...] sylwetki) : ok 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ok 83 kg 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 3x FBW + 20 min aero 2Xtrening kosza 1x hitt/interwały 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed, thermo slim 10. [...]
[...] owoce, twarogi, kurczak itp, obecnie 3x7 jogging 1,5 h , 4x7 HITT,(w zimie przejde na 7x7 jogging) codziennie 40-50 minut ćwiczenia na uda i brzuch. 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): depresja,nerwica antydepresanty. 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. [...]
[...] w naczyniach krwionośnych. Pomocny jest też w chorobach układu oddechowego, zwłaszcza przy objawach przeziębienia. Dowiedziono także, że zarówno czosnek jak i cebula neutralizuje jad osy, pszczoły czy komara. Cebula wykazuje działanie nie tylko bakteriobójcze, ale tez zwiększa odporność organizmu na choroby, ponieważ jest bogata w siarkę.
[...] sztangielek bokiem w opadzie na ławce skośnej-4serie,10-15Kg.(jedna)x2,15powt. 5.Szrugsy na suwnicy Smitha-4serie,67-97kg.,15-12powt. Dziś osłabiony jestem.Powrót choroby,w środe byłem u lekarza a konował przepisał mi lekartwa za 150zela a następna wizyta po nowym roku.****a mnie już bierze z tym NFZ. Jedynie zadowolony jestem z [...]
[...] jak najmniej, nie wiem 12% ??? 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta: 4 posilki dziennie, jak najwiecej bialka / generalnie oparta na miesie i warzywach 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy ( lekka arytmia odziedziczona po matce ale nie przeszkadzalo mi to nigdy w treningach "na czysto") 8. WRAŻLIWOŚĆ [...]
[...] chociaż jedzenie wg zasad - po tym okresie moja waga spadła gwałtownie o 2,5 kg. Po chorobie zacząłem jeść ponownie 2500 kcal i o dziwo wzrosła o 2,5 kg do stanu sprzed choroby i stoi już tydzień Próbuje zrozumieć co się może dziać z moim organizmem i co zmienić by redukcja szła dalej. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 86,5kg Wzrost : 178 [...]
[...] wypróżnienie tego co zalegało w organizmie, nieprzyjmowanie nowego pokarmu. "Po chorobie zacząłem jeść ponownie 2500 kcal i o dziwo wzrosła o 2,5 kg do stanu sprzed choroby i stoi już tydzień " Odwrotnie do powyższego. Wszystko wróciło do normy - przecież ubytek wagi to nie było spalenie samego tłuszczu przez nieprzyjmowanie [...]
[...] czasu, to prawidłowo. "Później byłem chory i przez 4 dni mało jadłem chociaż jedzenie wg zasad - po tym okresie moja waga spadła gwałtownie o 2,5 kg. " Podczas choroby priorytetem organizmu jest zwalczyć wirus, a jedzenie nawet według zasad tutaj nic nie da. Mogłeś ewentualnie go wspomóc nadwyżką kaloryczną, ale zazwyczaj przy [...]
[...] środa basen klub 2h, czwartek bieganie( to samo co wyżej) piątek trening kolarski 2h, sobota trening kolarski 2-3 h, niedziela trening kolarski 1h 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): dużo się pocę, 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: ostatnio po kawie bolał mnie brzuch, wcześniej nic. 9. STOSOWANE [...]
Misworld, futrzak mimo swojej choroby czuje się ok , no ale niestety choroba nie do wyleczenia, jedynie można liczyć na to,że nie będzie szybciej postępować, a przede wszystkim na to, że nadal będzie znosił to tak, jak teraz, czyli jakby nic mu nie dolegało. Takie szczurze życie. Krótkie niestety i chorobliwe. A pompki: Curara, pewnie, że [...]
[...] środa basen klub 2h, czwartek bieganie( to samo co wyżej) piątek trening kolarski 2h, sobota trening kolarski 2-3 h, niedziela trening kolarski 1h 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): dużo się pocę, 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: ostatnio po kawie bolał mnie brzuch, wcześniej nic. 9. STOSOWANE [...]
[...] podatek od niezdrowej paczkowanej żywności. W sumie nie powinno mnie obchodzić kto co je i jak wygląda. Ale to, że potem z moich pieniędzy jakiś obżartuch jest leczony na choroby układu krążenia i cukrzycę już mnie obchodzi. Więc podatek jest jak najbardziej słuszny. Powinni taki sam podatek wprowadzić w Polsce. To byłoby pierwsze obciążenie [...]
[...] nie działa wcale bądź jest niepotrzebna Zajrzałem nawet do książki z Klinicznego zarysu chorób 'Leczenie insuliną w przypadku cukrzycy typu II jest konieczne jedynie wtedy, gdy zniszczone zostaną całkowicie komórki beta wysp trzustkowych', co nie następuje od razu, dlatego Dziadek Ann dopiero niedanwo po wielu latach choroby przeszedł na inse.
[...] moga byc rozne u roznych pacjentow Moga rowniez pojawic sie symptomy bardzo indywidualne, ktore nie sa wyszczegolnione powyzej Przyczyny Dokladne przyczyny rozwoju choroby nie sa znane Wymienia sie jedynie mozliwe przyczyny: Nieprawidlowa perystaltyka jelit, spastycznosc (skurczowosc) jelit, wrazliwosc jelit (specyficzne unerwienie [...]
leah dzieki pewnie ze nie ma jeczenia! (no moze tylko czasami ) ludzie maja gorsze choroby i tez zyja miska suple: tran, wiesiołek, magnez, potas cukry: 9.40: 200 8j. sniad 11.20: 172 13.40: 219 2j. 40min biegu na biezni w tempie 10km/h 15.50: 144 6j. obiad 20.00: 97 21.00: 111 5j. kolacja (zamiast 12g ww tylko 6g) 23.00: 147 Aktywność: 40min [...]
[...] i nietolerancję mleka, glutenu pszenicy i żyta W przypadku grzybicy jelit zazwyczaj stosowane jest leczenie ogólnoustrojowe, stosowane sa również środki łagodzące objawy choroby. Niezwykle istotne jest zastosowanie diety ubogiej w węglowodany, co skutkuje zahamowaniem przyrostu ilości drożdżaków w obrębie jelit. Pokarm należy bardzo starannie [...]