[...] wyższy poziom trójglicerydów w porównaniu do tego sprzed rozpoczęcia kuracji (przed było 54mg/dl a teraz jest 157 mg/dl, przy maksymalnej wartości referencyjnej 150mg/dl). cholesterol również podskoczył, jednak nieznacznie, ze 137mg/dl na 149mg/dl, więc mieści się jeszcze w normie. czy ktoś z Was miał może podobne problemy z wynikami? ostatnio [...]
[...] kogoś podatnego na atak serca, to właśnie wtedy go dostanie. Czy poziom tłuszczu we krwi zależy od insuliny? Nie będziemy się wdawać w szczegóły, ale wiadomo już, że cholesterol LDL ma kilka frakcji, i że właśnie LDL, o rzadkiej konsystencji, odgrywa największą rolę w powstawaniu blaszki miażdżycowej. Najłatwiej reaguje z tlenem. Świetnie [...]
[...] insulin sensitivity was 12.5% lower and 8.8% higher on the saturated fatty acid diet and monounsaturated fatty acid diet respectively (p = 0.03). Low density lipoprotein cholesterol (LDL) increased on the saturated fatty acid diet (+4.1%, p < 0.01) but decreased on the monounsaturated fatty acid diet (MUFA) (-5.2, p < 0.001), whereas [...]
[...] 20 g jednonienasyconych kwasów, 8 g wielonienasyconych. do czego do smarowania pieczywa, do duszenia, pieczenia, smażenia; smakuje jak masło, a ma mniej od niego kalorii, cholesterolu, tłuszczów nasyconych dla kogo odchudzających się, ale lubiących smak masła nie dla walczących z nadwagą i z podwyższonym poziomem cholesterolu, nadciśnieniem [...]
K3ho dokładniej endogenna produkcja cholesterolu jest regulowana w zależności od ilości w diecie, niektóre osoby są wrażliwe na cholesterol w diecie, najprościej mówiąc u nich regulacja nie działa prawidłowo, dlatego zalecana jest ostrożność, szczególnie dla pewnych grup.
Art przydatny, jednak nie rozumiem jednej kwestii... "Jajo jest cholesterolowym strażnikiem" i oprocz tego, ze(jak wynika z samego art) nie zwieksza wcale poziomu chlesterolu w org., to dodatkowo 'potrafi' jeszcze odrywac juz powstale blaszki miazdzycowe. Czemu w takim razie u osob z juz stwierdzonym wysokim poziomem cholesterolu odradza [...]
[...] loss was similar for both diets (6.9 +/- 2% vs. 6.6 +/- 2%, p = 0.785). Both experimental diets similarly improved the lipid plasma profile in the participants, but the cholesterol fall was higher in obese subjects receiving the diet containing more fruit. No statistical differences in lipids carbohydrates and (13)C labelled fructose [...]
siemka wszystkim!!mam pytanie .od dwóch tygodni ćwiczę i biorę hmb jednego kapsla po treningu .byłem na badaniach krwi.ciśnienie ogólnie w normie 140-90 ; 130:85.cholesterol 219 ; glukoza 82 ; triglycerides 267---> powyzej normy doktor powiedziała ze to jakis cholesterol podwyższony i diete bez tłuszczów zwierzęcych nasyconych trzeba.chciałem [...]
siemka wszystkim!!mam pytanie .od dwóch tygodni ćwiczę i biorę hmb jednego kapsla po treningu .byłem na badaniach krwi.ciśnienie ogólnie w normie 140-90 ; 130:85.cholesterol 219 ; glukoza 82 ; triglycerides 267---> powyzej normy doktor powiedziała ze to jakis cholesterol podwyższony i diete bez tłuszczów zwierzęcych nasyconych trzeba.chciałem [...]
[...] na kazeinę jest żadne. Układ trawienny dziecka przestaje wydzielać podpuszczkę. Od tej chwili krowie mleko staje się dla organizmu produktem ciężkostrawnym. Wapń, tłuszcz i cholesterol Nikt nie podważa faktu, że mleko zawiera dużo wapnia, który jest niezbędny do rozwoju kości. A czy mniej jest wapnia w orzechach, kapuście, marchwi, burakach? [...]
wiecie co, ja nie mogę uwierzyć, że jajka podnoszą poziom cholesterolu we krwi...przecież najnowsze badania donoszą, że tak nie jest, a lekarz po zbadaniu mnie stwierdził, że mam podwyższony cholesterol i zabronił m. in. jedzenia jajek;(
[...] śródbłonek wyścielający tętnice od wewnątrz przed uszkodzeniem. Witaminy i fitozwiązki neutralizują ataki wolnych rodników na ścianki naczyń, osłaniają przed utlenieniem cholesterol i lipidy obecne we krwi, zmniejszają wewnątrznaczyniowe stany zapalne, hamują agregację płytek krwi; a w konsekwencji zapobiegają inicjacji i rozwojowi miażdżycy. [...]
Hmm tak dziwnie w sumie, że bierzesz tylko 7 tabletek na miesiąc... U mnie coś ponad 50.dzień. I jest ok ;) byłam na badankach, trójglicerydy trochę za wysokie, cholesterol w porządku, Aspat i Alat chyba się podniosły, ale nie jestem pewna. To pewnie dlatego, że tym razem mam zwiekszoną dawkę, poprzednio wszystko mi się pięknie zmniejszyło... [...]
Jak zawsze we wszystkim należy stosować umiar. Z laktozą też jest podobna sprawa jak z fruktozą ze względu na odmienny od glukozy szlak metaboliczny, ale dopóki nie dostarcza się olbrzymich ilości laktozy(galaktozy) i fruktozy nie przejmowałbym się tym. Mleka w proszku bym unikał ze względu na utleniony cholesterol.
[...] do sniadania (no i przede wszystkim odzywianie okolotreningowe- najwazniejsza sprawa) w zwiazku z powyzszym suplami tez musze sie wspomagac wyniki krwi mam dobre- tylko raz cholesterol byl w gornych granicach (lekarz powiedzial, ze jak juz mam takie hobby, to zebym jadl bardziej pizze, gdzie jest mniej sera, a wiecej miesa i warzyw ) ale bylo [...]
ja nie mowie ze na tydzien nam podniesie tylko ile zalecaja lekarze z instytutu zywienia. A jezeli mowisz ze cholesterol z jedzenia nie ma wplywu na nasz w organizmie to w takim razie co ma? co ludziom podnosi cholesterol? A nie wiesz o tym ze jezeli poziom jest powyzej normy to musisz trzymac diete, kazdy lekarz Ci to powie. A jezeli mowisz ze [...]