cholesterol

Hmmm, ja jeszcze rok temu byłem uczony, że z jajkami (nie tylko swoimi )trzeba uważać, ze względu na cholesterol. Tak, że teraz głupieję... Myślę, że u zdrowych ludzi ok, ale mających problemy z krążeniem nie powinno sie ich polecać w nadmiarze... A co do wywalania żółtek to fakt, że to drażniące. To już lepiej mamie, tacie, siostrze i sąsiadce [...]

raczej wynika to z niewiedzy ludzi myślą ze tłuszcz=cholesterol tyle tylko ze ten tłuszcz jest dobrym tłuszczem a i mit ze jajka podnoszą cholesterol juz obalono edit:makelroj podobnie myslimy Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2008-03-31 00:19:46

[...] osobą dość mocno aktywną fizycznie. Dużo jeżdżę na rowerze i pływam. Jestem też stałym bywalcem siłowni....nawet 4 razy w tygodniu...Od jakiegoś roku mam podwyższony poziom cholesterolu we krwi. 240-260 jednostek przy normie do 200. Unikam tłustego jedzenia i tłustego nabiału i zup gotowanych na kościach. czy wysoki poziom cholesterolu może [...]

[...] bedzie zachowany bilans tluszcze ( smietana to nie tylko nasycone ) i ich stosunek wzgledem skladnikow w ciagu dnia ?? No moze pozostaje negatywny wplyw smietany na poziom cholesterolu... no ale jak sie wyrabiam w "dzienna norme" to chyba niewarto sie o to martwic... PS. niewlicza sie cholesterolu z jajek do bilansu w diecie gdyz [...]

Zrób badania...cholesterol...i ogólne wyniki ob i moczu. Sprawdź czy masz nadciśnienie - prawdopodobnie masz. Rozstępy świadczą, że prawdopodobnie szybko przytyłeś. Czego to bylo powodem. Jeśli masz bóle w okolicy klatki, to idź do kardiologa kontrolnie - prywatnego, bo inaczej wyczekasz się długo. I z nim pogadaj, co i jak ćwiczyć. Tzn aeroby, [...]

[...] izoteku) zrobiłem badania krwi, oto wyniki: chol ldl 140 0-135 zakres chol hdl 68,6 40-120 zakres triglycerides 83 0-150 zakres cholesterol 223 120-200 zakres aso 407 do 200 zakres rf 37 0-30 zakres Z tego co widze to jest nie ciekawie co [...]

no tego napewno badac nie beda, bo w sumie to nie ma zadnego zwiazku z moim zawodem, lecz chodzi mi o stosunek czerwonych krwinek,bialych, plytek krwi o raz martwi troche cholesterol ktory pewnie jest juz podwyzszony:/ i co robic zeby wyszlo to w miare "normalnie"? , zeby mi te badania jakos podpisali...niestety nie sa robione w moim [...]

Jeśli masz następujące symptomy: brak energii, częste zmęczenie, problemy ze snem, nadciśnienie, problemy z hormonami, podwyższony cholesterol, alergie, słabą odporność, bóle kości i mięśni, lub inne chroniczne problemy, to twój organizm ma niedobory pewnych składników i nadmiar toksyn w organiźmie. Fascynująca technologia i przełomowe odkrycie [...]

[...] w wątrobie w glukozę i w takiej już formie będzie wykorzystywana przez nasz organizm jest jednak dużo wolniej wchłaniana, niż glukoza, czy chociażby cukier z cukierniczki nadmierne ilości powodują problemy gastryczne (bóle żołądka, jelit, obstrukcje) podnosi też znacząco cholesterol czyli generalnie - wyrzekałbym się jej w dużych ilościach

O cholesterol z jajek się nie martw. makaron/ryż mogą być zamiennie.

Tłuszcz na mięśnie się nie zmienia... niestety Jakie masz wyniki badań? Cukier, cholesterol, ciśnienie? Czy Twoja rodzina należy do otyłych? Na bank bieganie za piłką przy takiej masie nie jest dobre dla Twojego układu kostno-stawowego. Napisz co jadasz, taki jadłospis z jednego normalnego dnia.

odpowiedz sobie sam, czy ważniejsza jest opinia kolegów/ludzi na twój temat co jesz a czego nie czy twój cel... Pamiętaj najwięcej wiedzą ci niedozywieni albo grubasy... "w jajkach jest cholesterol" od "ryżu sie tyje od ziemniaków nie" można wymieniać godzinami

[...] że jeśli już tego raka się ma, to branie testosteronu jest niewskazane, bo wtedy właśnie przyspiesza on postęp choroby. Testosteron poprawi nam pamięć, obniży zły cholesterol i w ogóle cudownie uzdrowi ze wszystkich dolegliwości, z jakimi starsi panowie obwożą się po sanatoriach. W każdym wieku jest niezastąpiony przy leczeniu depresji [...]

Poniękad prawda. Mieso czerwone zawiera cholesterol, ktory jest substratem do syntezy hormonów sterydowych ale na wzrost poziomu teścia jedzenia wolowiny wplyw ma znikomy

[...] zwiększają zagrożenie chorobami serca i zawałem. "Alkohol, w tym piwo, w odpowiedniej ilości podnosi poziom lipoprotein o dużej gęstości lub HDL, znanych też jako dobry cholesterol", mówi dr R. Curtis Ellison, szef katedry medycyny prewencyjnej i epidemiologii oraz profesor wykładający w instytucie medycyny i opieki zdrowotnej w Boston [...]

Czołem! Mam pytanie, mianowicie czy mogę stosować razem BCAA i karnitynę ? Muszę zrzucić z siebie troszkę fatu i cholesterolu. Ćwiczę treningiem "MASS" układanym przez Michaila ( rzeźba + masa). Jest tylko jedno ale : mam we krwi ciut za dużo potasu , białka, i cholesterol w górnej normie.

omega 3 to nie tran. On ci nieuodparnia organizmu tylko co najwyzej układ sercowy i nerwowy.Obniza cholesterol. A na układ odpornościowy on niema wpływu, więc dokup do tego jeszce jakis tran i vit. C a będzie duzo lepiej. Pzdr.

Ja żeby sie upewnić rozmawiałem na ten temat z nauczycielką biologii. Powiedziała, że nie zdrowo jest jeść często żółtka jaj, ze względu na ten niezdrowy cholesterol, dlatego staram sie jeść głównie same białka. :)

hehe no ba, ja swego czasu jadałem 8 dziennie, i tak przez pół roku skrzydła nie urosły, ptaszek nie odleciał, laska zadowolona, badania w normie, nawet Cholesterol nieco spadł . więc bez obaw panowie. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-19 12:30:38

[...] potrzebnym do życia przyszłego organizmu. Oznacza to, że w żółtku i białku mamy wszystkie wysokowartościowe substancje niezbędnych dla życia kurczęcia, w tym także cholesterol. Czym jest cholesterol Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju każdego organizmu. Bez niego nie może rozwijać się mózg i układ [...]