To współczesny sposób żywienia czyli śmieciowe, gotowe żarcie powoduje problemy z cholesterolem. Natomiast cholesterol w diecie jest niezbędny choćby do syntezy testosteronu.
"szczerze to yebie mnie czy sa zdrowe czy nie, jak narazie nic mi nie jest wiec bede je jadl ;)" hehe:) ja jem dziennie minimalnie 10 i też żyje:) trzeba iść i sprawdzić jak tam się cholesterol ma:)
Martu miałam robione USG brzucha, USG piersi, cytologie, USG tranvaginalne. Tych 2 ostatnich nie robiłam a mam podwyższony cholesterol, no i w rodzinie miażdżyce. Krzepliwość krwi w normie
wczoraj (11.07) była siłownia-ciągle jeszcze na maszynach + 20 min areo ***** Dzisiaj 30 min biegu ***** Moje wyniki kwi wykazują podwyższony cholesterol Zmieniony przez - Missee w dniu 2011-07-12 23:29:33
[...] diecie, tylko jem trochę więcej. Przy wzroście 162 waże niecałe 42kg, mało mam tej tkanki tłuszczowej, chciałabym się jakoś rozrosnąć, nabrać teochę ciała i kształtów, ale ja po prostu troche boje się cukru, bo mam wrażenie że potem będe miała jakieś problemy zze zdrowiem( jak np. takie choroby jak cukrzyca, nadciśnienie, cholesterol itp.)
szukam tranu skandynawskiego, tymczasem taką oliwę kupiłam: "Divina oliwą z oliwek, Hania, Kreta Smak tego wyjątkowego oleju bukiet i harmonijny smak z nutą karczocha i rukolą. Max. kwasowości 0,8%. Produkt Grecji. Nutrition Facts; Porcja: 1 łyżka; Porcji w opakowaniu: 33 Kalorii 120 Kalorie z tłuszczu 120 Porcji i / lub% Daily Value * [...]
[...] 11 lipca byłam u endokrynologa, stwierdził, że wyniki minimalnie gorsze i zwiększył dawkę Euthyroxu z 50 na 62,5mg. szłam na wizytę z przekonaniem, że jest lepiej, przynajmniej tak się czuję. poniżej wyniki: plus cholesterol 132 mg/dL morfologia: hemoglobina 12,7g/dL płytki krwi 145 (zmalały) Zmieniony przez - Agueda w dniu 2011-07-20 22:17:44
[...] wypisanych posiłków czasem zamiast np. tuńczyka zjedz sobie jajka. Co do "szkodliwości" jajek to spożywam ich około 60 tygodniowo i wszystko z moim zdrowiem ok :) Ciśnienie, cholesterol w normie. Więc z racji tego, że 10 jajek xl = 5 zł możesz na nich opierać wiele posiłków. Zmieniony przez - gregorb612 w dniu 2011-07-22 23:55:55
[...] serów." kilka dziewczyn w dziale ladies ma w diecie właśnie tłuszcz kokosowy, wiem że zawiera on kwasy tłuszczowe mirystynowy i laurynowy i że te kwasy podnoszą poziom cholesterolu we krwi bardziej niż cholesterol spożywczy dlaczego w takim razie dziewczyny dają go do diety? Wiesz może jak to jest z tym tłuszczem kokosowym? Faktycznie [...]
[...] Terco-najgorsze dla zdrowia są kwasy trans i nadmiar ww prostych w diecie. Wszystko zależy od proporcji kwasów tłuszczowych.Cholesterol pokarmowy stanowi ok.5% puli ogólnego cholesterolu,reszta jest wytwarzana przez organizm. Jeśli z pożywieniem dostarczane jest go zbyt wiele wówczas organizm zmniejsza produkcję endogennego cholesterolu. Także [...]
[...] uwagi do zalecenia powyższego, jak również, pod tym względem sceptycznie podszedłbym do reszty. Szprota - "Cholesterol pokarmowy stanowi ok.5% puli ogólnego cholesterolu,reszta jest wytwarzana przez organizm." Skąd ta informacja? 2/3 bądź 3/4 (w zależności od źródła) cholesterolu jest endogenna. Ghost - wielonienasycone [...]
przeszukałem info na temat profilu aminowego w tej odżywce i nigdzie nie ma dosłownie podane, że jest to zawartość w 100g . Podana ilość w porcji a zaraz pod tym typowa zawartość aminokwasów, wyraźnie jakby sugerowało zawartość w tej JEDNEJ porcji. Dokładnie tak: Ilość w porcji (22g) %ZDS* Proteiny 20g 40% Wszystkie węglowodany 0g 0% [...]
a ja slyszalem ze z tymi jajkami, ze jak za duzo sie je to cos zle orgasnizm reag***e, cholesterol mocno sie zwyza do tego i 1 wazna sprawa tez, bynajmniej 10-15 jajek to przesada na pewno, nawet gdyby one nic nie szkodzily, bo byc moze sie myle
spoko, Stanisuaf dziennie zjadam 9 jaj - cholesterol i inne w normie, nie pekaj. Jak masz dostep do swiniaka to JEDZ!! a nie marudzisz.. Duzo jaj duzo miesa, duzo warzyw i jakby nie patrzec profil zywieniowy masz lepszy niz z obliczaniem kalorii i inne *******y.
Calkowite unikanie w pozywieniu to jest rozwiazanie. Wazna jest aktywnosc tlenowa i spozywanie naturalnych jak najmniej przetworzonych produktow, w tym tych ktore rowniez zawieraja cholesterol.
tak meridia głównie dla lasek i grubasków, na których nic nie działa. co ciekawe sibutramina obniża trójglicerydy we krwi i podwyższa dobry cholesterol hdl. jak macie więcej pytań to piszcie priv, bo mam wyjazd i będę tylko pod emailem.
[...] cenione są napoje przeznaczone dla sportowców, energetyzujące oraz żywność wysokobłonnikowa. Natomiast w Europie górują probiotyczne produkty mleczne, margaryny obniżające cholesterol, żywność zwiększająca odporność układu immunologicznego oraz wspomagająca układ krążenia. W Polsce rynek żywności funkcjonalnej można podzielić na kilka [...]
a dzis mam jeszcze stan p-aniki bo mam cos kole 25min na zjedzenie wszystkiego co trzeba. Jutro cholesterol mierze i mam okole 17tej skonczyc jesc. A tu bilans niziutki...