http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PAM_cooking_spray_Coconut_Oil_i31791_d380x380.jpg Opis - Bezkaloryczny preparat do smażenia w sprayu - Idealny do smażenia mięs, ryb, jajek, grilowania - 0g tłuszczu ! Nie od dziś wiadomo, że tłuszcze zawierają do 2 razy więcej kcal od białek czy węglowodanów. Teraz jest na to sposób. Dzięki olejowi PAM, [...]
[...] w stanie Indiana. :-D http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=3993 To akurat fragment pierwszego z brzegu artykułu. Wpisz w googla "tłuszcz a testosteron", a potem "cholesterol a testosteron". Okaże się, że karkówka to świetny anabolik i afrodyzjak :-D --- Panowie... "Nosi mnie jak nie pójdę na trening", "Coś bym poćwiczył..." :-D [...]
[...] czasu drżą mi mięśnie przy ich napinaniu, przeważnie jak jest to mocne napięcie i mam takie pytanie, lekarz ten wypisał mi skierowanie na badanie krwi - morfologia, ob cholesterol, k+ (potas?) bodajze cukier i badanie moczu jutro mam zamiar iść to zrobić, tyle że nie wiem czy nie zrobić przy okazji jakichś dodatkowych badań, jak poziom [...]
Strzałki w górę znaczą, że poziom powyżej wartości normatywnej, strzałki w dół, że poniżej. Cholesterol w porządku, trójglicerydy poniżej normy (spożywasz pewnie mniej tłuszczy), kreatynina powyżej, mocznik powyżej (pewnie dużo białka spożywasz, organizm musi wydalić nadmiar azotu w jakiś sposób), sód i potas w normie. Mocz też w porządku, nie ma [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy mogę od czasu do czasu zastąpić tuńczyka czterema jajami na miękko lub twardo? Wychodzi nawet więcej białka, jednak obawiam się co do cholesterolu? Ile jajek można dziennie śmiało zjeść bez obaw o cholesterol?
[...] Kolejny dzien bez treningu i tak jeszcze 2 tygodnie. A pozniej od poczatku z duzo mnejszym obcazenem. Jestem zalamana Praca siedzaca, lekkie spacery. Tylek opada. Badania: cholesterol - calkowity 235, dobry 60cos, zly 150cos., A;bumina podwyzszone 5.1 a norma do 4.8 Cukier 84 (norma 74-99) reszta b ok. Miska: 120/60/150. Ucielam ok 30-35g [...]
Baaardzo kwaśne, ale trzeba pić... WODA Z CYTRYNĄ. Najlepiej pić zaraz po przebudzeniu. Ja dziś piłam po śniadaniu. Woda z cytryną ODKWASZA ORGANIZM, WSPOMAGA TRAWIENIE I ODTRUWANIE ORGANIZMU, WSPOMAGA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY, DAJE ZASTRZYK ENERGII, NAWADNIA, OBNIŻA CIŚNIENIE KRWI, OBNIŻA CHOLESTEROL I WZMACNIA NACZYNIA KRWIONOŚNE, POPRAWIA WYGLĄD [...]
Zakładam, że tłuszczy nasyconych miało być:) Otóż te tłuszcze także są potrzebne w diecie. Poza tym schab i polędwiczki zawierają tego tłuszczu mniej niż 5%. Jeśli chodzi o cholesterol to jego spożycie nie ma za bardzo wpływu na poziom w organizmie. Jeżeli myślisz inaczej powinieneś zrezygnować również z wołowiny, baraniny, jaj i wielu innych [...]
Nie wiem czy chcesz to w mniejszym czy większym skrócie :) Ogólnie zaczęłam leczenie we wrześniu. Najpierw było naprawdę ok, byłam tu jeszcze przez jakiś czas. Odchudzanie też jakoś szło. Pierwsze założenie było takie, żeby szybko zbić nadczynność i zmniejszać dawki thiamazolu i czekać, aż przejdę w niedoczynność. Tak zaczęły się problemy. Im [...]
[...] koles z labu i mowil o wnikach nastepujaco (mieszkam za granica , dostane je listem za pare dni chyba) test ponad norme estro ponad norme prolaktyna w widelkach watroba ok cholesterol itd ok w czasie tego calego cyklu wbilem 15tys hcg, ostatnio 2tyg temu, w niedziele poszedl ostatni shot testa cypio i juz dzis chcialbym zaczac odblok wiec [...]
Marniawo. Uważaj z tymi węglami. Jak rano napchasz się tłuszczu, to potem węgle mogą ci bardzo mocno podbijać zły cholesterol. Kij zresztą z nim. Żeby Ci tylko nie zaczęły dewastować naczyń i ścianek tętnic. Nie jestem pewien czy układ: do południa tłusto - po południu węgle, to dobre rozwiązanie. Fajnie jest wypościć organizm od węgli, a potem - [...]
[...] margaryne benecol nie ma wgl tluszczy trans , ma kwasy LA i ALA omega 6 i3, witaminy E,D,A w sporych ilosciach co mnie ciesz , lecz te wszystkie maragaryny w wiekszosci obnizaja cholesterol, co za tym idzie testosteron, dlatego staram sie tez wrzucac wlasnie jakies tluszcce nasycone jak powyzej napisalem. ocencie dietke, chetnie wyslucham uwag ;d
[...] premierę na targach to najwięcej oferowali próbek, smyczy itp. Dziś zapewne wypróbuje ich przedtrenignówkę. Można było sobie sprawdzić na stoisku „wiemy co jemy’’ poziom cholesterolu oraz ciśnienie. Oczywiście cholesterol całkowity w normie, lekkie nadciśnienie ale spowodowane pewnie kofeiną itp. Następnie dosyć długo rozmawiałem z panią [...]
[...] premierę na targach to najwięcej oferowali próbek, smyczy itp. Dziś zapewne wypróbuje ich przedtrenignówkę. Można było sobie sprawdzić na stoisku „wiemy co jemy’’ poziom cholesterolu oraz ciśnienie. Oczywiście cholesterol całkowity w normie, lekkie nadciśnienie ale spowodowane pewnie kofeiną itp. Następnie dosyć długo rozmawiałem z panią [...]
Szczerze? art jest tak długi że ani nie chce mi się ani nawet jakbym chciał czytać to nie mam na to czasu ;-) W skrócie. Ludzie wbili sobie do głowy że oleje rośline to najlepsze tłuszcze. Nie ma takich bo potrzebujemy wszystkich po trochu poza tłuszczami utwardzonymi i utlenionymi np. margaryna. Lniany wcale nie jest najzdrowszym tłuszczem. Po [...]
@flex1976 Na ciśnienie biorę leki, podskakiwało mi do 170/100, w tej chwili jest w normie ~130/80 Poza tym za wysoki cholesterol. Jeśli chodzi o serce badania na razie nic nie wykazały (ekg, badania krwi). Mam zdobić jeszcze usg jamy brzusznej. Zmieniony przez - estraad w dniu 2014-11-20 13:12:55
@flex1976 Na ciśnienie biorę leki, podskakiwało mi do 170/100, w tej chwili jest w normie ~130/80 Poza tym za wysoki cholesterol. Jeśli chodzi o serce badania na razie nic nie wykazały (ekg, badania krwi). Mam zdobić jeszcze usg jamy brzusznej. No i git - cholesterol masz podwyższone bo prawdopodobnie jest otłuszczona wątroba, jak z nią dojdziesz [...]