[...] zle sie wyrazilem. Chodzilo mi o to, ze w diecie winno byc minimum 50g tluszczu dziennie (a nie o 50g wiecej ponad to co juz sobie zaplanowales). Uzasadnienie: tluszcze i cholesterol sa uzywane do syntezy paru rzeczy w ciele, hormonow, testosteronu, bla, bla. Madre glowy twierdza, ze trzeba dostaczac pewnej ilosci tluszczu zeby te rzeczy [...]
[...] tego, co było dostępne. Efekty są następujące: SUPLEMENTACJA – co kupiłam i INNE UWAGI 1. HERBAVEN RECEPTURY NATURY suplement diety – 20 saszetek x 2g przeznaczenie: na cholesterol dawkowanie: do 4 saszetek / dzień skład: (zawiera metyloksantyny i związki poilifenolowe w liściu ostrokrzewu paragwajskiego; liść ostrokrzewu paragwajskiego 3,00 [...]
Już jestem i zabieram się do roboty. Strategia jest następująca: PROTOKÓŁ ANTYCHOLESTEROLOWY (dla anister) zalecenia Martucci • herbata ziołowa na cholesterol • herbata z mniszka - wieczorem • herbata z pokrzywy - 2-3 szklanki w czasie dnia • kurkuma – 1 łyżeczka rozpuszczona w szklance wody / herbaty zielonej – do picia • lek: roservatrol 1x 1 [...]
[...] dodaje porcje warzyw:-)). Tak ze kwasowosc moze jeszcze spadnie:-). Nastepne badania zrobie tydzien-dwa po cyklu mety i oprocz aspatu i alatu zrobie: trojglicerydy, lipidy, cholesterol, tarczyce i moze progesteron/estrogen. Tescia mysle nie ma sensu, wiadomo jaki bedzie wynik hehe, szkoda kasy:-). Co do suplementacji i profilaktyki nie pisalem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeżeli to było kiedykolwiek poddawane badaniom to taki jest skład produktu : Wielkosc Porcji: 1miarka (15g) Ilosc Porcji w Opakowaniu: 40 Ilosc w Jednej Porcji: Energia: 21 kcal Z tluszczy: 9 kcal Tluszcze ogólem: 1g Tluszcze nasycone:0mg Cholesterol: 0mg Sód (fosforan sodowy): 240mg Potas (chlorek potasu) 350mg Weglowodany ogólem: 3g Blonnik: 0g [...]
jak nie masz problemu z cholesterolem to możesz.Ja jadłem minimum 5 rano i 5wieczorem przez długi okres, robiłem badania na cholesterol i wyniki były dobre w w każdym bądz razie w normie. cholesterol 160 hdl-48, ldl100, trójglicerydy 57. jedząc minimum 10jak dziennie wytrzymałem kilka miesięcy, teraz jak już to do omleta na śniadanie ładuje [...]
[...] (50-130) trojglicerydy 26 (35-200) morfologia z malymi wahaniami ale w sumie to w normie mocz wszystko ok Zapytalam ja o ten ponad norme poziom HDL to powiedziala, ze ten cholesterol nigdy nie moze byc ponad norme a trojglicerydy to przy ciaglym trzymaniu diety nie mam co sie spodziewac, ze beda wysokie. Suma sumarum wychodzi na to, ze nic mi [...]
[...] ale TŁUSZCZU ;]. Chcesz być sumo? To ja polecam 1 KG słodyczy dziennie. A tak na serio to jak anubis84 napisał . Możesz zjeść np. chleb pełnoziarnisty żytni i do tego serek wiejski itp. Kanapki do szkoły z serem i szynką ,to cholesterol , sam tłuszcz , mało wartości odżywczych . Węglowodany: Banan np. możesz jeść w szkole bez problemu :)
Poczytałem poszukałem. Różne opinie, myślę żeby zrobić badania przed cyklem, w połowie i po odbloku ( jaki czas po zakończeniu odbloku zrobić badania?) chce zrobić: Cholesterol HDL LDL Trójglicerydy Morfologia krwi Prolaktyna Zastanawiam się czy warto robić Esrtadiol- 17B i Testosteron?? Wystarczy, czy lepiej jeszcze coś dodać? no i co z tym [...]
[...] naprawde super. Do tego ketchup zero:) Sam makaron raczej bez smaku ale po doprawieniu bajka. Wartość odżywcza w 100g 27.7 KJ/6.4 kcal białko 0.5 g tłuszcz 0.0g cholesterol 0.0 g węglowodany 0.5g cukry 0.47 g błonnik 4.5g sód - 3.3mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9d6f4a76cd844b2af3d88501b67c174.jpg zaj**ista sprawa...właśnie zamówilam [...]
[...] Najbardziej jestem zadowolona z Przysiadu z PP. Wszędzie staram się dokładać na miarę możliwości :-) A chciałam się pochwalić wynikami cholesterolu 2011 Cholesterol 252,8 HDL-69,7 LDL-16,73 TRÓJGLICERYDY -78,8 2012-WRZESIEŃ Cholesterol-225 HDL-101,39 LDL-115,05 Trójglicerydy-42,19 Cieszę się z wynikóg, [...]
[...] Ja dzisiaj robilem z jajkiem i przyprawami naprawde super. Do tego ketchup zero:) Sam makaron raczej bez smaku ale po doprawieniu bajka. Wartość odżywcza w 100g 27.7 KJ/6.4 kcal białko 0.5 g tłuszcz 0.0g cholesterol 0.0 g węglowodany 0.5g cukry 0.47 g błonnik 4.5g sód - 3.3mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9d6f4a76cd844b2af3d88501b67c174.jpg
luni to cholesterol masz ok, mi ostatnio wyszedl 240 @@-) ale z kolei ten zly w granicach normy. Zmiany zmiany --- zazdroszcze remontu, tez bym chciala cos zmienic w mieszkaniu- to zawsze motywuje do zmian i w zyciu. Jak znajdziesz chwilke to skrobnij mi na priva o Twoich odczuciach po zastosowaniu olejku
Odebralam czesc wynikow. Jutro odbiore badania tarczycy T3 i T4. Podam wszystkie w komplecie co by tu Wam nie rozdrabniac i nie mieszac. Ogolnie powiem, ze w wynikach prawie mieszcze sie w normach. Cholesterol ten dobry czyli HDL mam ponad norme, ten zly LDL w normie a calkowity 180 i tez w normie. Z reszty badan wywnioskowalam, ze mam braki wit. [...]
[...] kaloryczny – nie wiem co mam o nim sądzić; zaufałam dietetyczce, ale mam wiele wątpliwości (BMR a kaloryczność diety, duży deficyt od początku); e) wyniki badań – wysoki cholesterol, triglicerydy ładnie spadają, glukoza w normie. Czy zechciałybyście życzliwym okiem spojrzeć na moje kłopoty, podpowiedzieć co mogę poprawić? Wiem, że ta [...]
Znajomy regularnie spożywał alkohol, konsekwencją tego jest utrata prawojazdy i skierownie na badania lekarskie i psychologiczne wczesniej musiał zrobić bdanie na ggtp i wyszło 1000, po nad to ma podwyższony cukier i cholesterol. Ile musiał by nie pic żeby ten wnik ggtp obniżyc i czy jest to w ogóle możliwe??? Za odpowiedź z góry dziękuje
Dostałem taka odpowiedz z firmy Olimp.Mam nadzieję, że korzyści są większe z suplementacji tym produktem.Bo niby ma obniżać cholesterol,a jednak też go dostarcza hm... Witam serdecznie, w odpowiedzi na Pana zapytanie uprzejmie informuję, iż zawartość cholesterolu w takich produktach jest bardzo niewielka w przeliczeniu na kapsułkę (zaledwie 4-4,5 [...]
[...] w tabsach (200szt) z Malaya Tiger lub Genesis, co byście poradzili, jak to wziąć jakie wino kupić, czy przysamym winie potrzebuję odbloku, jakie osłony na wątrobę i na cholesterol i co jeszcze do tego wziąć żeby organizm jak najmniej ucierpiał, a może proponujecie coś innego tylko w grę nie wchodzą strzały. Jeżeli czegoś nie dopisałem [...]
No tak- pomyliłem posty-czytałem przedtem ,ze ktoś pali wchodze na Twój temat a tu obawa o cholesterol-troche mnie zatkało..:) Czyli wszystko ok-tylko trenowac i trzymac diete-może za pare lat zobaczymy Ciebie na zawodach... A myslę ,że niedługo w konkursie,który się rozpocznie w listopadzie-bezie o nabieraniu masy +oczywiście nagrody na masę..