cholesterol

[...] to niektorzy probuja ;) Cholesterol nie powoduje zatykania tetnic, ale tluszcz nasycony jest za to posrednio odpowiedzialny.Inna sprawa to ze przy braku weglowodanow poziom cholesterolu nie wzrasta. Z argumentacji ktora byla zacytowana przez Darka(te pytania i odpowiedzi), to uwazam ze to sa jakies herezje, a nie dietetyka Zmieniony przez - [...]

Ja po wykryciu nadcisnienia mialem zrobic badania : krew, mocz, cholesterol, usg jamy brzusznej, dno oka i pozniej z tym wszystkim do kardiologa i tam echo serca oraz ekg. Badania mozna zrobic w swojej przychodni bezplatnie tylko trzeba miec skierowania od ogolnego. Ja biore tab regularnie i wszystko juz jest ok, pozatym tez jest tak ze jak [...]

[...] trenujesz i potrzebujesz wiecej skl.odzywczych niz przcietny człowiek;) i nie martw sie 2 jajka dziennie to jeszcze nie tak zle(moze zapytaj sie czy mozesz zamienic to na chuda szynke drobiową),cholesterol-nie podobno bialko neutralizuje(choc nie wiem czy to dobry wyraz)tluszzce zawarte w zółtku.poszukaj jeszcze na forum bo chyba byla o tym mowa.

No tutaj na pewno kwestia omega-3 będzie istotna, unikanie omega-6, albo wyeliminowanie do małej ilości, z tego co wiem, to izotek podnosi nieco cholesterol. No i wiadomo alkohol w odstawkę. Słońce (o to nie trzeba się już obawiać %-) )Więcej z tego co weim ograniczeń nie ma, ale na pewno lekarz odpowie na Twoje pytania.

Jeszcze jedno pytanko. Jak zamieszać tluszczami aby jednak cholesterol wracam na swoje miejsce??. Praktycznie w ogóle nie jem smażonego na oleju może raz na 2 tygodnie cos. Jak juz smażę to boczek lub karkówkę ale bez niczego. Czy zamiana masla do kanapek na smalec to dobre rozwiązanie??. Pije oliwę z oliwek na zimno. Jem 40g włoskich [...]

pamietaj o tym ze cholesterol z zoltek nie jest za zdrowy...niestety ***pozdrawiam***

zdecydowanie za wysokie masz stężenie Wit d3. jeśli suplementujesz to obniż dawkę bądź zaprzestań na jakiś czas. cholesterol jest ok. bardziej popraw stosunek hdl do ldl, bo powinien być bliższy 1:2 a u Ciebie 1:3. reszta jak widzisz jest ok Zmieniony przez - czellista w dniu 2020-02-26 14:56:38

[...] bije 500 tyg zastrzyki co 4 dni + pol tabletki armidexu. Czuje sie dobrze ale wrzucam wyniki krwi żeby zobaczyć co myślicie. Myśle o boldenonie po anavarze ale martwi mnie cholesterol /SFD/2022/8/8/7ef11182abe44b879cb6a1cca40d1d15.jpg /SFD/2022/8/8/76173f2ac5fe4be88147de5752ed9095.jpg /SFD/2022/8/8/e1b98fe001c74ecab9d45c9af8c37682.jpg [...]

[...] wątpilwości. Ale ciężko z normalnego pożywienia uzyskać jest odpowiednią ilość glutaminy czy kreatyny nie dostarczając przy okazji jakiś zbędnych substancji typu tłuszcz czy cholesterol. Powiem tylko, że przedwczoraj był u mnie Maszewski, który przygotowuje się do jesiennego pucharu Polski i kompletuje sobie suplementy. Do listopada zakupi 8000 [...]

spokojnie bez obaw możesz tyle jeść. a cholesterol jest przereklamowany. ważny jest stosunek trójglicerydów do hdl'a (jeśli się nie mylę z tym hdl'em, bo może do ldl'a, ale chyba hdl'a %-) ). mi jajecznica jeszcze nie zbrzydła, ale nie jem jej samej, zawsze boczuś do środka wleci, a dodatkowo od pewnego czasu GRZYBY i smak się zmienia na jeszcze [...]

Sam pomidor%-) W jajkach est tak ze zoltka maja zly cholesterol a bialka dobry i to wszystko sie wyrownuje. Chyba ze na przestrzeni lat sie cos zmienilo. Kiedys krazyly nawet mity o wplywie jajek na plodnosc i potomstwo. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-01-16 19:12:23

Polecam poczytać :-) http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol http://potreningu.pl/articles/3059/ile-jaj-w-tygodniu http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami http://potreningu.pl/articles/1508/czego-nie-wiesz-na-temat-jajek

No to jak to jest że co sie ogląda jakiś dokument o kulturystach to widać jak oddzielają białko od żółtek?? Rozumiem że pewnie nie chodzi o cholesterol ale w takim razie o co, o tłuszcze?? Czytałem te artykuły i jedni że niezdrowo, a jedni że 40 jaj tygodniowo . Dobra będe narazie jadł całe, i może jakieś badanie zrobie po miesiącu to zobaczymy [...]

Morfologia Tarczyca Watroba Lh Fsh Estro Prolaktyna Progesteron Cholesterol z frakcjami Cukier Shgb

Siema, wracam tu z pytaniami. Mogę pod jakąś inna nazwą znaleźć te badania? 1. Tarczyca? co dokładniej? 2. Estro? 3. Cholesterol z frakacjami czyli co? 4. Cukier? 5. Shgb? Znalazłem tylko te badania co na zdjęciu /SFD/2019/8/2/72d9eb7e6b2943ce8855c8d7e6583ed2.jpg Zmieniony przez - Gaultier89 w dniu 2019-08-02 07:32:51

[...] na siebie niepotrzebnie stężenie nabijać. Ja bym się kierował cena bo koniec z końców to ten sam związek Co do wina to twoja decyzja ja nie lubię tego sterydu bo wbija mi cholesterol w ziemię a mam genetycznie predyspozycje do DVT I właśnie od wina mi się zaczęło poza tym fajnie siła na nim idzie i jak jesteś szczoply to dodatkowo będziesz [...]

mialam robione tsh, cholesterol, cukier i ogolna morfologie

tsh 0,85 cholesterol 199mgl cukier 77 Wszystkie badania robione na czczo i podobno wyniki w normie

[...] lub tauryna nie pogorszą sytuacji skoro stymulują dodatkowo uwalnianie insuliny czy może tutaj lepiej sie sprawdzi co innego. Dodatkowo jak zjem posiłek bogato ww to po chwili jestem głodny i szukam czegoś nowego do zjedzenia. Z badań krwi tylko cholesterol był ponad normę ale bardzo skutecznie obniża się po suplementacji wyciągu z karczochów.

Insylina 3,87 Cholesterol nieznacznie przekroczony. Próby wątrobowe w normie Tarczyca również. Ogólnie wszystko książkowo. Dietetyczka mówi że to raczej powód złej diety, za dużo węgli w jednym posiłku. I że prowadzi też sportowców i że do 3 miesięcy zbijemy to dietą. Jem czysto, bez przetworzonego żarcia, ale faktycznie dieta mało zróżnicowana, [...]