[...] ludzie co dzien te same posty tych samych swiezakow ktorzy mysla ze koksy zalatwia sprawe w wieku 16lat. I pewnie nie masz dobrej diety ani dobrego treningu. Szkoda gadac cholera na takich d****i twojego poziomu. Wywal do kibla co masz i zanim dostaniesz bana, a artukul skasuje Grzechu napisz, ze wywaliles to gowno. Przejzyj na oczy!!!! Ty [...]
10kg w 8 tygodni dobrej jakosci? Bzdura...to głównie woda glikogen etc. Czystej masy jest tam niewiele. A skoro badan nie bylo to cholera wie jam estro. Musisz zaczac robić badania I brac hcg.
Każdy Ci sypnie gramaturą twarogu kupnego z tabeli, ale z tym robionym przez babcię ? Może warto byłoby zapytac babcię ... Cholera wie ile w czymś takim może byc tłuszczu, zapytaj a najlepiej przyjrzyj się specyfice robienia czegoś takiego albo jeśli nikt Cię nie oświeci oddaj próbkę do instytutu , aby oznaczyli składniki choc to może trochę [...]
O cholera - zwracam godność Fitness Authority - obejrzałem dokładnie ten Storm i nie ma on polskiej etykiety, oj w takim razie to wina sklepu, jeśli wszystkie produkty sprowadzane przez FA mają polskie tłumaczenia.
[...] zawsze zwykły pszenny ale chce przejsc na razowy ciemny , mzoe taki byc ? z chuda szynka albo serem. katti tak masz racje zawsze w szkole nic a potem wracam głodny jak cholera i obiad jem to co zrobi a owcoe typu jabłka ,banany ? nadaja sie ? na kolacje np ? czy w szkole ? moja mama na obiady czesto robi ziemnaki + schabowy ,piersi z [...]
glupio sformulowales pytanie, zaraz Cie zjada ze sie chwalisz ale coz:p, to jest tak ze sile ma sie w sobie, niektorzy maja po 38 wlapie a mecza sie z 90kg, sila cholera wie z kad sie bierze, wiem ze jak ktos ma 35- w lapie i podnosi 100kg+ mowia zaraz koks koks, mowie tak bo wiem to na wlasnym przykladzie:p sam podnosze 12x majac 35 w lapie i [...]
Ciesze sie bardzo z tego co osiągnales ale cholera jak wysylasz fotki to pokazuj wszystkie partie a nie 3 razy wysylaj zdjecie z bicem tylko pokaz plecy itd.
Marcin cholera nie rzucam sie ale ludzie nie chca badz nie czytaja tego co człowiek do nich pisze...Nie uwazam sie za wyjatkowa osobe jestem przecietnym facetem machajacym ciezarem na siłowni thats all :) nic nie osiagnołem w tej dziedzinie sportu by co kolwiek sugerowac ale draznia mnie połgłowki i niedowiarki nie majace pojecia o treningach... [...]
Aktualnie wyglądam jak g**** w trawie...Waga jakieś 85 kg no ale siła wyzsza zadecydowała o gługiej przerwie w treningach. W środe cos wrzuce. Cholera na tym patyku po roku pracy było pamietliwe 40 cm ;)
[...] etanolu z apteki,przed snem to z tym mam problem bo mam przestawiony zegar biologiczny i kładę się pózno i wstaje też póżno a witaminy jak brałem to o 14 po południu i tak przez 5 dni i niespałem to zrezygnowałem bo ciężko było,cholera wie czy to organizm przyzwyczajał sie do tego dopiero a posiłek to różnie ale to nigdy niewpływało mi na sen .
zwróć może uwage z jakim mlekiem mieszasz ja jak mieszam z tak zwanym UHT , łaciate itd.. to pieni jak cholera , ale jak z takim zwykłym nie pasteryzowanym od krowy to praktycznie zero piany co innego jak robisz z wodą , ale ja z wodą nie pije pozdr.
z tym przewianiem u mnie mozliwe albo korzonki w sumie nie odczuwam bólu, ale jak dotkne kręg to mnie boli jeden czy dwa. Łóżko mam twarde jak cholera na gąbce takiej utwardzanej. W sumie wczesniej nie czułem, ale tez moze byc wina postawy chodzilem zgarbiony a teraz sie prostuje :). Odczuwam tez jak sie poloze na lózku i zaczynam przesuwac sie w [...]
ja bym się nie martwił - ale jak się boicie to wersje vitamin plus kupcie ;-) .. revange.. no to dobrze robicie ,że male dawki.. cholera wie co tam siedzi
coś to lekkie jak cholera... a kawa rozpuszczalna z kilku łyżeczek to już jest siekiera... naturalna imo to jest to. nie pić na pusty żołądek i nie przesadzać z ilościami filiżanek. Wtedy kawa jest zdrowym napojem.
[...] A masz może już TP? Z tego co wiem, to w tym tygodniu masz dostawę. Jesli możesz, to poproszę Twój cennik na [email protected] wraz z numerem tel (i cenami termogeników - oficjalny cennik ich nie zawierał). Miałem jakieś niewyjaśnione problemy z kompem i straciłem poprzedni (nawet cholera na forum nie mogłem pisać...). Pozdrawiam Nicolai
[...] kolcami. Trudno ją dostać, ale jak już ją znajdziesz, to kupuj za każdą cenę. Ja jakiś czas temu byłem na robocie i sporo się nadźwigałem. Prostowniki grzbietu bolały jak cholera. Położyłem się na 30min na tej macie i ból jak ręką odjął. Pomaga też przy wszelkiego rodzaju stłuczeniach (bezpośrednio po uderzeniu przykładasz matę). Pozdro [...]