KruQ wiec jak proponujesz z 1 ml ? cholera nie moge z tym rozkminic, mam tylko takie stzykawki a nie mieszkam w pl. bede dopiero za 2-3 tyg wiec wtedy bede mogl cos ogarnac. tutaj na wyspach zapomnij ze bez recepty kupis strzykawki
[...] trojboista lub po prostu trener ci powiedzial ze musisz sily nabrac - jak mi, teraz jade bardziej sile i powiem ze jestem wykonczony troche (metoda Shotgun, ciezka jak cholera) osobiscie polecam Ci ten trening roniego220 osobiscie w miesiac przytylem 4kg! zlapalbym wiecej ale treningi codziennie i wszystko pale wiec stawiam ze te 4kg to 3kg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cholera, 200g kurczaka, 600g ziemniaków i warzywa, i jestem maksymalnie zapchany, a gdybym zjadł tę samą kaloryczność z ryżu to byłbym głodny. Ziemniaczki są magiczne %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cholera, 200g kurczaka, 600g ziemniaków i warzywa, i jestem maksymalnie zapchany, a gdybym zjadł tę samą kaloryczność z ryżu to byłbym głodny. Ziemniaczki są magiczne %-) jem dziś dokładnie to samo tylko x 2 :) Zgadzam się /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a68350e73a5a4453a0e6137fe3e58b38.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cholera, 200g kurczaka, 600g ziemniaków i warzywa, i jestem maksymalnie zapchany, a gdybym zjadł tę samą kaloryczność z ryżu to byłbym głodny. Ziemniaczki są magiczne %-) jem dziś dokładnie to samo tylko x 2 :) Zgadzam się /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a68350e73a5a4453a0e6137fe3e58b38.jpg LOL, ja też dwa razy właśnie %-) za chwilę idę kolejną [...]
Saida tylko nie krzycz - juz filmy wysylam - wlasnie sie konvertuja czy cos tam. A progres - no lekki jest w wysiskaniu na skosie i w snatchu :) Plecy mnie bola jak cholera ze spac w nocy nie moge. Takie pytanie czy istniala bym opcja odplatnej konsulacji u Ciebie? Bede w Polsce od 17 sierpnie przez dwa tygodnie i chetnie przyjade gdzie karzesz :)
[...] u pani dr, bo zrobiło mi się coś między cycami i od zeszłego roku urosło, jakaś taka łuszczyca i złażąca skóra (aż tak gruba nie jestem, więc może jaki grzyb albo bakteria, cholera wie) i dostałam maść z kortyzolem chyba i antybiotykiem na 2 tyg do smarowania tego. Warzywa: marchew, pomidor, kalafior. Jutro może jaki chlebek kukurydziano - [...]
cholera, nie pamiętam. Zapytam go. idę głodny na trening, bardziej się zakatuję, jakieś jabłko po drodzę zjem najwyżej. wrócę i się najem do oporu. serniczkowe muffinki sobię upiekę, to jest plan!
[...] na marne, a teraz czuje sie jak żywy trup;d fotograf wysypał sie 5 min przed wyjazdem na siłke;/ a ja sam bałem sie jechac bo prawie co łykłem "dwa" łyki wina;d żałuje jak cholera ale bywa ja jednak zszedłem do piwnicy do mojej siłki i sie troche spompowałem ale juz totalnie bez energii i motywacji swoim telefoenm dobrych zdj nie da rady [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobrą zagadkę zostawił :) Za 10minut kurczaczek się upiecze, po ciężkim treningu apetyt jak cholera %-) Jutro wózek na 100%, czwóreki to nigdy takiego treningu jak dziś nie widziały
Nie mówię ze działa na 100 zawsze się coś spocę ale przynajmniej nie wali. tak mi się wydaje %-) Najgorzej to po antidralu miałem, tak podrażnia że nei wiem, swędzi jak cholera