cholera

Nie ma sensu przepłacać za kreatynę :). Mi się japko z treca kleiło jak cholera.

Właśnie czekam na zj**y. Sam nie jestem zadowolony, bo wiem że"czysty" siad lepiej działa na całe ciało i inne mięśnie. Biedna ta siłownia w sprzęt do zrobienia nóg. Ale cholera nie mam jak rano ogarnąć inaczej a popołudniem jeszcze gorzej %-)

Panowie jak na dzień dzisiejszy sprawuje sie tren ace i npp? Warto inwestowac?:) Warto jak cholera. Polecam!

[...] a wszelkie objawy wskazywały na dobre nandro. Więc nie fatyguj się z tymi zdjęciami, bo z tego jak dobrze pamiętam to już raz dobry popis dałeś, wiarygodny jesteś jak cholera %-) rzeczywiście, w strasznie nieumiejętny sposób próbujesz wystawić pmp negatywną opinie mimo, że lab do najgorszych nie należy. Czytając kilka Twoich wypowiedzi to [...]

Nie będzie problemu z wciśnięciem :-) Cholera jasna nie dałem rady wcisnąć dzisiaj treningu a powinny byc nogi więc dość rozległy czasowo. Jutro musze wcisnąc między powrót do domu a trening personalny o 20tej...

potrzeba matką wynalazków :D Tez używam ostrowii, ale właśnie do omletów. A pogoda taka wredna, że mnie nosi za słodkim jak jasna cholera. Aż sobie zrobiłam książkę kucharską z tego co dziewczyny powrzucały i będę pitrasić, żeby jak już mnie dopadnie zjeść deser przyzwoitej jakości. O tą odżywkę zapytam - smak ciasteczkowy, taki jak lody cookies [...]

potrzeba matką wynalazków :D Tez używam ostrowii, ale właśnie do omletów. A pogoda taka wredna, że mnie nosi za słodkim jak jasna cholera. Aż sobie zrobiłam książkę kucharską z tego co dziewczyny powrzucały i będę pitrasić, żeby jak już mnie dopadnie zjeść deser przyzwoitej jakości. O tą odżywkę zapytam - smak ciasteczkowy, taki jak lody cookies [...]

Byłam na USG jamy brzusznej ,ze względu na dziwne pukania ...czysto ,tylko lekarz nie widzi trzustki bo tak mam zagazowany brzuch. Czuję od dawna wzdęcia i gazy, ograniczyłam już nabiał i gluten teraz wywalam strączki może to od nich , w środę jadę do gastro zobaczymy co powie. Cholera wie jak ugryźć te pomiary...a ostatnio mam problem z piicem [...]

Kto to ostatnio mówił, że zęby nie mają nic do ćwiczeń? Spuchnięte pół twarzy, krwawienie i ból jak...CHOLERA.

[...] dalszy. Niedawno pisałem, że zmieniłem środki z omki na testo-med. Cykl planuje 12tyg, aktualnie jest 7, od ok 2 tygodnia wcinam tamox 10mg dziennie, bo sutasy swędziały jak cholera, aktualnie już jest ok. Mój problem jest taki, że od dwóch tygodni czuję się cały czas zmęczony, nieważne ile bym spał. Dieta poszła w cholere jem dwa, trzy posiłki [...]

20.09.2013! DNT Domsy jak cholera %-) Czuję po wczoraj najbardziej: pośladki, dwugłowe i brzuch! Nie mogę się doczekac jutra ^^" Spacer 60 minut szybkim tempem (+ rozciąganie) odbyty dla rozruchu i zdrowotności :-)) Miska na dziś! Suplementy: kombuch, folik, cynamon, green tea, woda, kawa Warzywa: pomidor, sałata lodowa [...]

[...] caps (po jednej caps) Odżywka białkowa Scitec (2x33g jako uzupełnienie diety) Trening: Trening biegowy. Zebrałem się rano (jestem z siebie dumny, bo zimno i ciemno jak jasna cholera) i trochę potruchtałem po okolicy. Piersze 12 minut bez przerw, ale w słabym tempie. Od jutra powrót do żelaznej diety i treningu (przez następne 3 tygodnie nie mam [...]

Ale głodny jestem, cholera... I nie mam co jeść. Op******iłbym chińczyka jakiegoś, taki kurczak w pięciu smakach by wszedł elegancko...

[...] regularnie np. we wtorek,czwartek,piatek. I inne dni fajnie,nic nie boli. Zazwyczaj najwiekszy bol jest przed polozeniem sie spac i w trakcie snu(jak sie przebudze,bol jak cholera). Mysle ze nie jest to wina treningu plecow, bo do tej pory cwiczylem plecy tylko na drazku i na hanli 10kg.(wczoraj dostalem 70kg obciazenia i boje sie dokladac...) [...]

glutamina działa jedynie w kwestii wspomagania trawienia, kreatyna jedna cholera kiedy wezmę, biorę cały rok więc stały poziom się utrzymuje. Poza tym mam miks z beta alaniną, a nie lubię mrowienia, więc żeby go nie czuć to piję przed treningiem. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-21 18:20:48

Cholera ani zapasów ani UFC nie obejrzę dziś. Ale coś za coś %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-09-21 19:22:50

[...] co popadnie mało się ruszasz,na treningu dajesz tylko duży ciężar.Tętno nie wzrasta organizm mało pali kalorii masz lekka pracę.Po 5 miesiącach zaczyna podlewać fatem jak cholera.Ale czujesz ten trening ,ciężar lata jak ze styropianu a Ty jesteś mocny jak wół.Znasz to?.Po 10 miesiącach masowania i zalewania fatem zaczynasz rzeźbić.Idziesz [...]

Tak jest dziewczyny! :-) Mam zalecone rozciąganie na dolne partie, bo przykurczone mam pośladki i dwugłowe... Bolało jak cholera przy rozciąganiu. No ale zapracowałam sobie na to, to teraz muszę pocierpieć :-)

no ale mógł to pisać na załamce ,po tym jak wrócił bez medalu ,może przemysleć sprawę i wcale nie przejdzie do MMA, cholera wie może być z miejsca jednym z najbardziej atletycznych zawodników na świecie ( w MMA)

Cholera, słabo tym razem. Ale jeszcze może się odkuję.