cholera

cholera nie wiem gdzie się ją wypełnia :(:(

Ludzie czemu wy nie potraficie jażyć!!! tak ja z samochodami kup toyote i kup hyundaia czy inny shit tojota sie jeździ 5 lat i nic a hiundiem 1 rok i zaczyna sie rozpadac Płacisz masz nie płacisz srasz no poza trecem bu płacisz i też srasz co białko zjem to sraka po mimo tak wysokiej ceny cholera wie co oni tam za chińszczyzne ładuja?

HST to hardcore'owy trening dla zaawansowanych "pakerów". Daruj sobie ten rodzaj treningu bo jest on stosowany dla przełamania stagnacji, dostarczenia organizmowi nowych bodzców do wzrostu. Dla ciebie priorytetem jest MT a nie kulturystyka jak sądzę, więc trenuj dalej "normalnym" planem, powprowadzaj tylko jakieś istotne zmiany [...]

No nie wiem... Wynika z niektorych wypowiedzi ze skoro nie planowal obalic brazylijczyka( interesowalo go tylko dotkniecie jego stop) , wygral przypadkowo, w ogole to krzywdy nie chcial mu zrobic... to cholera go wie...

michal.z radziłes sobie jakoś z tymi bólami ? mnie cholera na lc zawsze coś kłuje w okolicach wątroby i nie wiem czym to jest spowodowane, pozdrawiam

[...] serwetka jest uzupełnieniem diety... Serwetki to masz na stole człowieku To chyba chodziło o SERWATKE a nie SERWETKE A co do tematu to nie kupuj tego szlamu! Rzeźnia jak cholera.. sama laktoza i syf.. Lepiej kupić 2 puszki tuńczyka za te 3-4zł W ogóle w tych workach to **** wie co tam dostaniesz.. Rownie dobrze może to być pies zmielony z [...]

Ale rywalizacja o Arnolda jest... hmmm jak by to powiedziec.. bardziej wyrownana.. ??? sprawiednila??? cholera nie moge znalesc slowa.. :) Po prostu jakos z wieksza ciekawoscia podchodze do tych zawodow... znajac zycie (mam nadzieje ze nie) ktos siejeszcze z Mr.O "wykruszy"

No właśnie..........cholera trudno powiedzieć,gdzieś filmik dawała gdzie była chyba w niebieskim ,ale nie jestem pewien

Cholera mierzyłem teraz dalej jest wysokie nawet o tej porze - 140/92. Spadło dosyć mocno ale nie napisałem o pulsie - max 125 a przeciętnie 98. Powaga nie wiem co jest grane ale sądze że to coś związane z odżywkami a raczej efekty zmiesznania którejś z alkoholem Biore tak: Stack Kreatynowy HyperFusion Hi tec Białko 80%serwatki i 20% b.pszenne [...]

Radziu, cholera wie, Patka je dosc spore ilosci jedzenia (nie mowiac ze na masie jadla ponad 4000kcal), a kolezanki za Chiny Ludowe nie chca wiecej niz 1600kcal No i LBM nie ma co porownywac Klucz zawsze lezy w przemianie materii, moze w koncu cos drgnie i u Kiki, jak odwazy sie troche powalczyc o te miesnie

[...] nic wiecej :) Buta to wogole nie ma jak na taki silnik kumpel mial identyczne eclipse 2 lata temu i sprzedal to jaknajpredzej, bo palilo mu strasznie duzo i mulilo sie jak cholera, opel vectra C z silnikem 2,2 pobieral go bez rzadnych oporow nie polecam wiem ze zostane zjechany ale mowie jak jest zeby pozniej ktos nie klal ze przewalil okolo 30 [...]

Myślę, że Twój problem tkwi w niewłaściwym odżywianiu się. Musisz zadbać o to, aby przed treningiem ( ok. 2-2,5 godz.) zjeść porządny posiłek dostarczający odp. ilość białka i węglowodanów przy względnie niskiej zawartości tłuszczu. To zapewni Ci paliwo na czas treningu. Co do suplementacji moim skromnym zdaniem nie potrzebujesz gainera tylko coś [...]

Leoś to ZINACEF 750mg 3.5 ml w pompce boli jak cholera i co 12h mam brac

[...] w stosunku do ostatniego treningu. a pamiętam jak nie mogłem tego raz podnieść, stosunkowo niedawno! > 2) powolutku i technicznie. > 3) 10kg/serie, ciągną kaptury jak cholera! > 4) i tak jak obiecałem ostatnio- +2kg/łape. fajnie na koniec. ogólnie późno wykonałem trening, ale ciesze się niezmiernie bo naprawde mi sie podobało! oby [...]

[...] i tak było cięzkie wyc od czubka głowy - cieszy , że udało się wykonać zakładana liczbę powtórzeń ale brak kolejnych kg super mega giga seria potrójan - tu był ogień jak cholera. Udało się wykonać zakładaną liczbę powtórzeń a cięzar to Szyja - wykonan , fajne ćwiczonko Łydka - jeszcze duzo wody w Warcie upłynie zanim uda się wykonać 30 [...]

Cholera... Postaw sie na tym miejscu, skoczysz do typa sporo przewyzszajacego swoja wage?? tylko jesli masz spore umiejetnosci i wiesz ze przeciwnik takowych nie posiada, wtedy byloby to w miare rozwazne. Moze poczytaj wypowedzi kazdego tutaj, tak po kilka razy i moze jakos pojmiesz :)

Cholera, jakieś problemy....:(

Powiem szczerze jak cholera bym z chęcia za jakiś czas zobaczył rewanż, Arlovski się podjarał, bo wygrywał lekko i po front kicku myślał chyba, że z Fedorem jest coś nie tak i nadział się na bombę. Wiem, że powiecie winner is winner, ale ciekaw jestem strasznie jakby to się potoczyło, gdyby Fedor go nie trafił w tym momencie

[...] patrze w lustro. Nie chudne (jem 1800kcal a czasem i troche wiecej), wrecz troche przytylam, ale zalecacie spokoj, relax i cierpliwosc wiec nie wpadam w panike choc...cholera mnie czasem bierze Co do wazenia produktow to coz, czasem na oko trudno okreslic ile to jest 60g ryzu/owsa,etc... Z Obli ustalilysmy priorytety takie jak: sila, [...]

[...] intryguje jedno w poradniku jest by unieść biodra i nogi do pionu a potem je wypchnąć do góry. I tu jest problem bo nie potrafię tego zrobić. Jeszcze nie łapię jak to ma być cholera ale będę próbować. Jeśli ktoś umie zrobić to ćwiczenie to proszę by zamieścił choćby 3 sekundowy filmik bym zobaczył jak to ma być z tych obrazków ciężko się połapać [...]