chleb

DZIEWCZYNY DZIEWXZYNY HELP!! te co pieką chleb, jak uratować złe proporcje? dopiero się zczaiłam, że dodałam źle mąkę, wyszło za rzadkie. szkoda, że to już jest ten etap, w którym powinien wyrosnąć (ale chyba tego nie zrobił). bedzie co z tego czy ni huhu?

nasypałam dużo imbiru i ziół (tak, robię chleb z tymi przyprawami:P), więc nie poczuję:(. nie jest za późno?

O to będę teraz śledzić twoje miski. :-) No chleb, płatki owsiane, kasze jęczmienne, no to o lubiłam najbardziej. :-) Ale jajka zostały, masło też więc nie jest źle. %-)

ladowanie rowne 30h glownie ryz,chleb do tego masa krowkowa,dzem,troche jablek smazonych, lody troche ziemniaczkow pieczonych, keczup, maka, owies, paluszki z ww to chyba tyle, jak liczylem to ~80% to zlozone byly a pozatym to mam chyba tak rozpedzony metabolizm ze kladac sie spac wczoraj mialem ssanie i ochote jeszcze cos wyebac%-) mam nawet [...]

[...] - bardzo przyjemny, rozpuszczalność też bardzo dobra. Będziemy się lubić :-)) Whey - fajny w smaku, choć mocno słodki. Rozpuszczalność niezła. Dieta: 120/50/200 - chleb żytni, camembert, fuet d'olot Trening - whey, banan - ryż brązowy, pierś z indyka, olej kokosowy - ryż brązowy, pierś z indyka, olej kokosowy - ryż brązowy, pierś z [...]

[...] dobra. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0030768cd2214cf3a8d5bfb602887abc.JPG DIETA 102/49/201 1.płatki owsiane, biłka jaj, migdały TRENING 2. kasza jaglana, whey, banan, winogrona 3. chleb żytni, jajko, masło 4. ryż, pierś z kurczaka, oliwa + warzywa ------------- Anchy forma konrektna, aż boję się pomyśleć co będzie pod koneic testu :-D Zmieniony przez - [...]

[...] a już o 7 byłam wypoczęta :-) Dieta: 120/50/150 - pieczona owsianka (płatki, whey, jajka, jabłko) - jabłko Trening - ryż brązowy, pierś kurza, olej kokosowy, warzywa - chleb razowy, pierś kurza, warzywa - jajka, owsiane http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-05-18 + warzywa: ogórek, pomidor, marchewka, pieczarki, rzodkiewki, [...]

[...] się regeneruję. Wystarcza mi 5-6 godzin snu i jestem rześka. Whey C6 jak dla mnie super smak i rozpuszczalność. Dieta: 110/50/200 -owsiane,whey,mleko,maliny Trening -chleb owsiany,maliny,masło migdałowe -indyk -indyk,jajka,masło http://potreningu.pl/profil/anchy#/date/2014-05-23 Dziś zestaw filmików z piłkami lekarskimi :-) 1. Pompki z [...]

[...] A-Z, cla przed snem-2x Zma DIETA: B/W/T 130/200/45 1. omlet (jaja, gryczana, c6, jabłko, maliny) 2/3/4 ryż, ziemniaki, indyk, warzywa, oliwa 5. tatar- wołowina, żółtko, chleb żytni, warzywa, oliwa http://potreningu.pl/profil/ola1#/date/2014-06-25 + około 5 litrów wody, kawa, pokrzywa, zielona herbata Suplementy 8-) Dziękuję!!!! :-D [...]

[...] do śniadania - ZMA 2 kaps. przed snem + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem - omega 3 - olej z wiesiołka - wit. D Dieta: 150/30/200 - owsianka z wheyem - chleb razowy, kurczak Trening - jabłko - ryż brązowy, kurczak, warzywa - jw. http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-06-27 Trochę niedojedzona przez dzisiejsze [...]

[...] między 1 a 2 posiłkiem- 2 Thermo Fusion po 3 posilku- omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma DIETA: czysta- nieliczona 1. omlet (jaja, owsiane, c6, owoce) 2. oscypki, chleb żytni, serek wiejski 3. ryż, kurczak, warzywa + około 5 litrów wody, kawa, pokrzywa Zdjęcia z wczorajszej i dzisiejszej wyprawy: :-) [...]

Molu mialo byc tak . Molu Hóligan ze stolicy kroi chleb na krajalnicy,, ale sie nie zmiescilo by :**

Współczuje jeść owsianki w święta%-) A ig nie ma żadnego znaczenia, tak btw :-)) jak to niema?%-) jak to prawda to mecze sie niepotrzebnie czemu po chlebie i ziemniakach bardziej zalewaz niz ryzu np? Jak jesz chleb to nie ma o czym rozprawiać. Barwiony karmelem lub z białej mąki, zawsze dużo wody złapiesz, nie ma cudów. Ugotuj ziemniaki w [...]

Nie ma koloru zayebiscie czerwonego wiadomo ze tam jest ktoras klasa ale smakuje no i jest napisane ze mieso nie skory sciagna etc ;-) mumis jako przekaska zayebista. Lepiej podjesc to niz chleb z pasztetem

[...] tyle jesc jeszcze przez 40kg daj ok, 100-120g ww liczonych,nie musisz wszytskiego wywalac owsiane rano moga zostac, tak jak pisałam straczkowe, jak chcesz czasami ryz pelnoziarnisty, ale kasze chleb ogranicz jak sie da do zera. szkoda ze nie mam zadnych wymiarow twojej mamy przynajmniej powiedz czy tyje głównie w brzuchu czy w udach i biodrach

to chleb upiecz

Ja mam muffinki fasolowe, murzynka fasolowego, ciasteczka ciecierzycowe o smaku kawowym, karkówkę, morszczuka, roladę brokułową, chleb świeży, jeszcze jakąś zupę wypadałoby strzelić :>

myślenie to u mnie bardzo często się zdarza ostatnio}:-( Se kupiłam taki chleb orkiszkowy-maka orkiszowa,żaytnia razowa,zakwas...k***a jaki dobry zjadłabym cały :))

głodnemu chleb na myśli %-)

głodnemu chleb na myśli %-) trudno mi się teraz nie zgodzić %-)