SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chipsy

  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potem człowiek musi sobie radzić z ochotą już nie wspomnę o walce z nadwagą,a teraz co drugie dziecko jak widzę to "spuchnięte" ale co tam mamusia kupi batonika albo chipsy może tak mówię,a wszystko wyjdzie w praniu jak będę miała swoje dziecko,ale mam inne podejście i starałabym się nauczyć dobrych nawyków od samego początku

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam ich nie lubie to i nie jem....no chyba ze frytki albo chipsy

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] proteinowych) - 1kawałek sernika + 1kawałek cytrynowca (23maj/imieniny) - kawałek sernika na zimno, lody (imieninowe) - lody z polewą i truskawkami - 3lody z automatu, chipsy (wyjazd do Gdańska) - 2kawałki placka drożdżowego z jagodami - kawałek gorzkiej czekolady z orzechami - 3kawałki tortu tiramisu (2wczoraj + 1 dzisiaj) i to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym tkwi problem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fabianek u mnie wyglada to podobnie, z tym ze mam w dodatku wiekszy bf.... tez szamam mc co drugi dzien i inne *******y, slodycze, chipsy itp. wiec moze to jest odpowiedz na twoje pytanie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2009-06-30 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie liczy się jedynie kaloryczność, lecz także zawartość b, ww, t w posiłkach... Dla przykładu chipsy są bardzo kaloryczne, a jedynie się od nich tyje. Ułóż dietę z prawdziwego zdarzenia, a i z tego co widzę nawet nie wiesz czym tak naprawdę jest gainer, poczytaj tematy podwieszone "sezon" itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-07-03 23:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yumbolt widze ze tka jak ja szamiesz chipsy i popijasz piwkiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] źle mi się zasypiało i obudziłam się z uczuciem jakbym 10kg więcej ważyła,po podwójnych odwiedzinach w wc jest już lepiej wczoraj wleciał alkohol,lody,jakiś placek,3jeżyki,chipsy,kilka żelków,koreczki i to chyba wszystko w końcu zjadłam serka,który za mną chodził od jakiegoś czasu...ogólnie po tych lodach i koreczkach nic mi nie było tzn tak [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 09:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase. ocencie wkońcu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poza tym nie wiem czy czasem nie jest słodzony. Tak nawiasem mówiąc - nie pij soków. Dlaczego? poczytaj. "Chleb tak często bo ma węgle". Czekolada, pizza i chipsy też mają i pytam CO Z TEGO? Zamiast tego chleba w 3 posiłku możesz dać makaron RAZOWY / kaszę / ryż brązowy - też mają węgle. "ale nie chcę mieć dużego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2009-07-07 09:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A masz tak po zdrowym jedzeniu czy po nie do końca zdrowym ? ;) I powiedz czy jesteś chudy czy nie ;]. Ja ważę 60 kg przy 181 cm. a jem bardzo bardzo dużo :D więcej od grubszych kolegow ;p I jak zjem jakiegoś fast- fooda czy jakies chipsy z biedronki to odrazu musze leciec do kibla :D.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-07-13 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od czasu do czasu nie ale jedzenie codziennie lodów raczej nie pomoże w budowaniu sylwetki swoją drogą lepsze lody jak batoniki, żelki czy chipsy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-07-18 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z biedrony Dla mnie to twór boski, chrupiące, smakuje jak chipsy.

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dziennik - Mavionis

    Post
    Trening w domu

    [...] z miodem więc razem tego jest 10 sztuk w czasie i po treningu, a potem jajecznica lub serek wiejski z chlebem razowym na kolację czasami kanapki, czasami twaróg, czasami co innego. Czasami jak mama zrobi to oprócz tego zjem bób :) Od czasu do czasu zjem coś słodkiego, chałwa, wafelki, lody, chipsy, popcorn, cukierki, batony i inne smakołyki...

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10435 Data: 2009-07-26 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak co

    Post
    Sztuki Walki

    Masz racje lepiej siedzieć w domu i chipsy zajadać ^^

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-07-27 09:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak co

    Post
    Sztuki Walki

    Lepiej żeby sam boksował niż się obijał i chipsy zajadał Ale też dużo dużo lepiej żeby trenował w klubie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-07-27 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś chipsy jak głupi jadłem a szczególnie jak pokemony były w czitosach a teraz to niekiedy patrzeć nie moge na słodycze bo mi się rzygać chce ale raz na pół roku jak sie dorwę do ciastek to..

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie troszke kilo PILNA POMOC PROSZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 - 15:00 (przed treningowy) Posiłek 5 - 17:00 ( po treningowy) Posiłek 6 - 20:00 Posiłek 7 - 22:00 Sen - 22:30 - eliminujemy całkowicie z diety następujące produkty: słodycze, wypieki, słodzone napoje,batony , jogurty, pełno tłuste mleko, wypieki, ciasta, ciasteczka, chipsy, prażynki, hamburgery, frytki, majonezy, oleje rafinowane.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-08-04 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ORAZ TRENING ABY "ZRZUCIC"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie tłuste mięsa to tłuszcz, oprócz drobiu, fast foofy też,smalce margaryny chipsy i inne, tużo tego jest . Zbędne wegle to np. cukier, on nic w sobie nie ma ,pusta kaloria

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2009-08-06 18:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale są chipsy, jest impreza !

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh to było do tego, że : Plakatów nie ma- Rudego nie ma Więc abstrakcyjnie: Ale są chipsy, więc jest impreza. A tu się mi dwa gołąbki wrypały.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase , korekta/pomoc 17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Napiszcie czym podbic wegle , a czym zbic bialko?? EDIT: Jeszcze jedno , moze mam nietypowy problem , ale co tam , od kiedy zaczolem sie zdrowiej odzywiac (kiedys frytki ,chipsy itd.) to jak wypije troche wody to za 20min musze leciec do ubikacji zeby to oproznic...Juz mnie to denerwuje bo co chwile musze isc do ubikacji , w nocy to samo... [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-08-11 18:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)