czekam na zdjęcia w czwartek też chciałabym kupić sobie taką bez pleców, co prawda nie ma co pokazywać, ale co zrobić, lepiej pokazać plecy niż cycki zwane orzeszkami a zadkowi daleko do Magdaleny zadka Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-06-07 18:26:18
jeśli chodzi o dni nietreningowe np. mocne rozciąganie? bo chciałabym nauczyć się robić szpagat i tak się zastanawiałam :) Czy do aerobów zaliczają się ćwiczenia z płyty?
Wiesz, wrong nie dyskutuję z ideą, bo się z nią zgadzam! Chodzi mi o tę przemianę - mi to nie zajęło 1 dnia czy tygonia. Niestety. (Gdzieś czytałam, że akurat Obli to od początku zdrowo jada.) 4nn, mi to zasuwanie z siatami, planowanie i przygotowanie jak widać specjalnie nie przeszkadzało bardziej działa na mnie figura, którą odzyskuję i której [...]
Próbowaliście ogólnie mase krówkową z biedronki ? Nie wiem jak smakuje a chciałabym posmarować nią Pancakesy xd. Krówki lubie, ale czy to ten sam smak ?
Siwy, nie ma co podziwiać,jak się robi dwa kierunki z jednej "branży", to nie jest wcale tak ciężko. Od października chciałabym zacząć trzeci, przy czym w rok zrobić dwa lata ale ten szatański pomysł wpadł mi dzisiaj rano do głowy i muszę to przemyśleć gruntowniej Lady,dawaj koniecznie wykaz zamków i co lepsze widoczki,niech my maluczcy [...]
Normalnie jakoś nie doceniam urody u kobiet, ale tutaj jest wg mnie super kobieco i sexy. Chciałabym właśnie mieć możliwość poznania osobiście, a już np trening to chyba jakiś super konkurs trzeba by było wygrać. Jak np, z Danną Linn Bailey
Kebula ja mam to samo, chciałabym, ale jakoś mi nie wychodzi. Powiedziałam sobie, że na 18stke sobie zafunduję jakiś tatuaż no i póki co nic się nie zmieniło. %-)
W sumie to nie ma znaczenia czy to będzie słynny czit z Rudą, czy jakieś inne zgromadzenie lejdis, ale chciałabym na jakieś większe zgromadzenie trafić
Zakończyłam A6W i wczoraj zrobiłam "siódemkę" i dziś boli mnie lekko tyłek i uda. Chyba zostanę fanką tych ćwiczeń... tylko, że chciałabym codziennie ćwiczyć a tu jest zalecane 3x w tygodniu. Co proponujesz na "wolne" dni (zaznaczam, że w grę wchodzą tylko ćwiczenia w domu - mam steper i 1,5 kg ciężarki na rzepy)?
laski, chciałabym zbadać swoje hormony, od jakiego lekarza dostałabym skierowanie? zwykły ginekolog? czy zrobić sobie prywatnie w jakiejś placówce? Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-26 19:36:31
mis, jak coś osiągnę hehe %-) nie no, chciałabym najpierw masę dokończyć której niestety nie dokończyłam zrobię zdjęcia porównawcze w grudniu, zobaczymy co aeroby robią z mięśniami %-) Kajtek, oszczędzam w ten sposób na paliwie, pustki u mnie, więc się zabieram z nim teraz gdy mam ciężko z kasą Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-02 18:11:38