Nie chodzi o to, ze sie wstydze. Akurat nikt mi nie wyskoczy z haslem, ze jestem frajer, bo nsoze obiad do szkoly czy cos . Po prostu nie chce mi sie, wole cos kupic, zrobic sobie pozywne kanapki, a nie bujac sie z pojemnikami i wcinac zimne drugie.
to zmaienie na ciemny chleb z piekarni a orzechy to dodac knkretnie do jakiegos posilku i konrkeretna ilosc czy chrupac kiedy chce? a trening mam rowerek stacjonarny sztange hantle +50 kg a tran gdzie mozna kupic i jak brac
Przeciez byly Opinie na temat Soul Rippera i sprawa byla jasna ze jest to lipa jakich malo a u was W dziale to tylko informacje ze nie ma nic lepszego i jest nr 1. Bez sensu jest wciskanie kitow. Zainteresowanie RedWeiler jest ale napewno nie dlatego ze chcemy to kupic :) ja tam chce tylko zobaczyc ile na etykecie bedzie wyciagow z pestek :)
[...] ze mam ja, ale zdarza mi sie nie chciec cwiczyc w dany dzien, pozno wracam ze szkoly, ledwo mam moze 5-6h wolnego. Ale i tak zawsze ide i cwicze. Jak juz zaczne, to chce cwiczyc i to wiecej niz mam planowane na dany dzien, ale stopuje, bo wiem ze bym sie przetrenowal,troche dziwne %-) - ale to raczej nie jest jakis tam problem Problemy: [...]
Witam i sorka za odkopywanie starego tematu, ale bardzo mi zależy. Chcę poprawić swoje podciąganie na drążku i planuję kupić bodylastics. Znalazłem na allegro, ale jest dosyć drogi i pomyślałem, że może ktoś z Was posiada i już jest mu niepotrzebny. Chętnie odkupię. Wystarczy mi obciążenie 15-20kg. Będę go używał do ćwiczenia, które widać w tym [...]
aa3, nie wiem czy to do mnie, ale nie widzę sensu w odnoszeniu się do tego posta @Gats 2, przecież nic nie pisałem, że spodziewam się nie wiadomo jakich efektów, tak samo się nie żalę tutaj. Mój post od, którego zaczęła się dyskusja dotyczył tego, że da się kupić odpowiednie spodnie ;) Wiem, że jestem dość chudy, ale uda mam większe w stosunku do [...]
węglowodany ok. 300g, tłuszcze 71g. Zapotrzebowania na kalorie nie liczyłem. Chodzę na siłownie 3 x w tygodniu + raz w tygodni robię trening na worku. Mam zamiar kupić jakieś witaminy do tego. Co polecacie? Chce przybrać na masie mięśniowej. Może coś skoczy na tej kreatynie.
[...] masz jaj zeby powaznie podejsc do tematu. Co Ty sobie w ogole myslisz ze pomachasz sobie kilka serii na maszynach i bedziesz mial wielkie uda, zaraz zapewne napiszesz ze nie chcesz miec duzych ud bo nie bedziesz mogl kupic spodni albo ze chodzisz na codzien w dlugich spodniach i ud nie widac wiec Ci na nich nie zalezy. Nie ma bardziej [...]
trener pewnie jest przedstawicielem firmy jednoczesnie stad Ci polecal ich produkty pewnie jeszcze zasugerowal ze potrzebujesz cos, czego tak naprawde nie musisz brac, po to tlyko zeby sprzedac możliwe że tak było że wcisnąć mi chce ich towar. Raczej napewno tak było Mozesz kupić sobie gainera do podbijania kaloryczności bo chudziutki jesteś
[...] zawsze przeciez po takej kuracji mozna zrobic sobie kuracje z HMB, no ale ja sie nieznam zbytnio wiec podpasuje sie pod wasze opinie, a i jezeli chodzi o cene bialka to nie chce wydac na to fortuny bo nie wiem czy bede to jadl do konca, cos w stylu ostrowia bedzie ok :] Troszke sie zdziwilem ... chcesz kupic serwatke z allegro zeby obrosnac w [...]
prowadze siedzacy tryb zycia i nie chce siedziec jeszce po calym dniu pracy na pupie czyli na rowerze :) a po drugie po steperku widze efekty ... niestety od 3 miesiecy nie cwiczylam i czuje ze sie zastalam :( niestety firma odwleka jak moze :( chcialabym kupic jakis porzadny steper tylko nie wiem jaki - troche sie zrazilam ...
[...] ilosc czasu jej poswiecona zasadniczo przeklada sie na umiejetnosci, ciezko mi to wytlumaczyc, naprawde kazda ilosc treningow jaka sie ma okazoje sie zbyt mala.Kazdy chce popracowac nad swoim stylem. Na trenigu zasadniczym cwiczy sie baze, poznaje jakies nowe przejscia(zwlaszcza gdy instruktorzy wracaja z brazyli) i nim sie czlowiek [...]
[...] że w 100zł się zamknie tak myśle ale moży być miej i może być więcej ale chyba mniej , bo zależy od ceny materiału. a i jeszcze drążki to bedzie troszke więcej ale niedużo. drazki chce zrobic takie: długi 100cm krótki 25cm linka, i taki na neutralny chwyt też oczywiści w wąskim chwycie. Zmieniony przez - msppruszcz w dniu 2006-11-02 21:45:22
Do Chamaokej: Change Gym Nowa Huta, szkoła Tomasza Drwala, trenuje u Sebastiana Jagielskiego tzn. od 2tygodni tam nie chodze ze wzgledu na finanse, ale w najblizszym czasie pójdę znowu Mexor i fcpawlas: Tak, chcę walczyć zawodowo, a czy mi się to znudzi, tego najstarsi górale nie wiedzą, a tak jak kolega Mexor powiedział od czegoś trzeba zacząć, [...]
Masło orzechowe jem bo lubie i syci mnie na dlugo a nie dla argininy. Arginine moge sobie kupic w tabletkach. Codzienne jedzenie śledzi dostarcza omega 3 - deficytowego tłuszczu. Nie chce ich czerpać z kapsułek bo różnie się o nich pisze.
jak ktos swiadomie chce cos takiego kupic to jego sprawa i mnie to nie interesuje, ja chcailem cos normalnego i tego nie dostalem dlatego mam problem.... gdybym zamowil megalabs to bym sie nie srał bo to moja sprawa... mam nadzieje ze to sie wyjasni.
ja nie mam zamiaru mu nic odsylac, a cynk niech opchnie frajerm - jego prawo!!! kazdy under to jakiś przekręt - jak ktos sam chce to kupic z wlasnej woli to jego sprawa.. ja chcialem normalny stuff i dlatego czuje sie wy***any.. jakbym zamowil megalabs i dostal cynk to moglbym miec pretensje tylko dla siebie...
Nie chcę się kuć za pierwszym razem. A na pierwszy raz wybrałem coś z PH, ponieważ nikt ze znajomych nie miał nigdy żadnych większych sajdów po nich. Więc nie uważam, że takie PH bardziej będzie szkodliwe np. od mety... Z resztą, firma produkująca ph np. CEL nie jest jakimś underem jak np. producent mety którą jestem w stanie kupić. Więc uważam ph [...]