chaos

Acha...chcialbym jeszcze zapytać o przedramię.Jest po prostu mizerne..nie wiem czy to kwestia budowy kości czy należy częściej ćwiczyć tę partię.Obecnie raz w tygodniu robię unoszenie sztangi nachwytem i podchwytem.(zdaję sobie sprawę,że chaos to nie tylko mój trening ale i wypowiedzi,proszę jednak o wyrozumiałość )

gora klatki wyglada dobrze, dol beznadziejnie i wygladzasz jak bys mial ginekomastie (ale to pewnie przez dojrzewanie), biceps maly,reszty nie widac, ale jak na poczatek to ogolnie nawet niezle cwicz dalej a bedziesz wiekszy "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie [...]

jestem pod wrazeniem klaty i bica i wogole reszty tez, troche brzucha wyrzezbic i bedzie git, nie powinno to byc dla ciebie problemem jak zbudowales takie potezne miesnie, pozdrawiam "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

no 37 to napewno w lappie nie ma "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

brales jakies suplementy w okresie lapania masy?? jezeli tak to bylbym wdzieczny za wymienienie ja cwicze juz rok i tez sam macham zelazem w domku, na poczatku cwiczylem z paroma kumplami ale odpadli po paru miesiach,cala moja wiedza na temat tego sportu pochodzi z SFD, gdyby nie to forum to pewnie nie osiagnal bym nawet polowy z tego co juz [...]

faktem jest ze brak wspolzawodnictwa nie wplywa dobrze na treningi i gdyby nie moja silna wola i chec osiagniecia wyznaczonego sobie celu do juz dawno przestal bym cwiczyc, ale potem dreczyla by mnie mysl ze przez ten czas co sie obijalem moglem urosnac duzo wiekszy ja jeszcze nie bralem zadnych suplementow ale zamierzam zrobic sobie cykl z [...]

racja, mozna sobie krzywde zrobic dlatego jak robie klate to zawsze sprowadzam sobie jakiegos kolesia co by mi pomogl w ostatniej serii, bezpieczniej i moge sie skoncetrowac na tym zeby wycisnac a nie co bedzie jak nie wycisne "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie [...]

Nie wiem, czy to nie jest zbyt skomplikowane. Sądzę, że wprowadzi wielki niepotrzebny chaos, poza tym forum stanie sie dla kogoś z zewnątrz całkowicie niezrozumiałe - to trochę odstrasza. Pomysł niby dobry ale z drugiej strony takie komplikacje mogą też zaszkodzić. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt [...]

[...] as lighting them in classrooms. 2. For cover, a pound or so of a smoke bomb in an ally couldn't be see through by anyone chasing. Signalling 3. Creating "confusion and chaos" 4. For thousands of other ideas, read The Stainless Steel Rat books by Harry Harrison for many more but impractical ideas. THE ORIGINAL SMOKE BOMB RECIPIE OK, [...]

[...] mundury i poruszali się na jeepach. ale żeby aż tak? Kiedy rozpoczęła się ofensywa, ludzie Skorzennego ruszyli do akcji. Zajmowali mosty, wzbudzali panikę i poszerzali chaos w szeregach zaskoczonych Amerykanów. Dowódca jednej z sekcji Stielau skierował cały jankeski pułk na niewłaściwą drogę. Inni niszczyli znaki drogowe albo je [...]

Ten post ma przyszłośc, zobaczycie:) Gizmo: nadal chaos..."Mistrzu, jak się chodzi w CK?" - "A co ćwiczyłeś?" - "Karate" - "To tak jak w karate" - "A jak ja ćwiczyłem kung fu" - "To tak jak w kung fu". Czyli droga bez drogi;) i sens bez sensu... głeboki to system, gdzie każdy od samego [...]

widze ze ten strajk to jakas zorganizowana akcja to co teraz bedzie skoro wszyscy strajkuja i nie robia nic na forum to...?zacznie sie chaos i anarchia i mozna banowac kogo sie chce bo panuje bezprawie to do dziejla, zaczniemy od pana ktory handluje gownemalbo nie bo nie chce mi sie CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

I wlasnie ten post mial temu sluzyc. Mial sie zrobic chaos. Jezeli kolego Przemo200, nie czytasz dokladnie tego co napisalem, to przykro mi. Kazdy interpretuje na swoj sposob Szanuje forumowiczow, ale ci co zasiali zamet nie naleza do Naszego grona. Oni nie dorastali z NAMI. Oni tylko przyszli, wrzucili granat i czekaja na na stepna okazje. [...]

[...] że nie wystąpi więcej za granicą, to Wasz prawnik wysłał Sławkowi Toczkowi wezwanie do zapłaty 400000 złoty za rzekome złamanie starego kontraktu, to Wy wprowadzacie zamęt i chaos w internecie występując, co chwilę pod nowymi pseudonimami – panowie, pokażcie twarz, wejdzie na forum pod swoimi nazwiskami – nikt Was nie będzie [...]

[...] kontuzji - szczegolnie przy stosowaniu progresji ciezaru. Trening przeplatany cwiczeniami izolowanymi tez teoretycznie nie jest odpowiedni ale jezeli wasze miesnie lubia chaos ... Moja dobra rada - zrobcie solidny odpoczynek po tych planach, a w nastepnym nie stosujecie superserii, pozniej juz jak chcecie. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator [...]

[...] różne posty dowodzące waszych racji, zawierające zarzuty i Waszą wersję wydarzeń. Szczerze wierze w słuszność Waszej walki, ale takie jej prowadzenie wywołuje niepotrzebny chaos i zamęt, przez co niektórzy nie wiedzą już co myśleć. Jeśli macie w swoich rękach dowody to powinniście wnieść sprawę o zniesławienie i wtedy zamknąć raz na zawsze usta [...]

siemka mam pytanie w jakich porach brac te dwie dawki kreatyny zakladajac ze glutamine bede bral po treningu "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

[...] robi swoje, dopiero sądy i prokuratorzy olewają sprawę. Gościu, na dzieńdobry podpaliłeś się że policja nic nie zrobi,a młody wiek i krewkie usposobienie podsuwają Ci chaos rozmaitych rozwiązań. Posłuchaj rady kolegów z forum, pogadaj z rodzicami i ewentualnie postrasz gościa że sprawę zgłosisz gdzie trzeba. I nie piszę tego bo mi się [...]

autora popieram w 100% Często ktoś ma avatara długi czas. Jak się na niego spojże to często bywa że wiem kto napisal wiadomość... a takie podkradanie avatarów tylko wprowadza chaos

[...] z zewnątrz z sobotniego wieczoru, bezbramkowego i nudnego, mógł wysnuć tylko jeden wniosek - najsmutniejszemu zjawisku w polskim futbolu klubowym na imię Widzew. Triumf chaosu Piszę to jako człowiek darzący go wielkim sentymentem, który dorastał w mieście bez pierwszej, a nawet drugiej ligi, więc w latach 80., a później 90. kibicowskie [...]