SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chaos

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    L2? rozumiem że lineage 2 - nienawidze rpg. W sumie to na początku czerwca przeszedłem 3 misje w chaos theory i nie gram - ja nie mam zdrowia już do tego i chyba im wiecej pracy na kompie to bardziej pragnę odpocząc w inny sposób.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ładnie to sobie wszystko rozpisałes trza przyznać dziwnie sie czyta, tak przejrzyście wszystko..nie to co u nas U nas chaos króluje niepodzielnie Plan masz jak najbardziej realistyczny mysle nie takie rzeczy sie robiło (szkoda, że nie do końca tylko) no i noi.. bede tu zaglądac Życze powodzenia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2006-07-04 16:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jest tam juz po jakims cyklu ale nie wiem jakim, jego staz to 2 lata wiec ten cykl sklada sie z 100 polskiej mety jelfy 40 tescika prolo 15 deci i 10 omki planuje on brac to nastepujaco metke standard 2-3-3-4-3 tescik co drugi dzien decia co 5 dzien i oma raz na tydzien Dla mnie ogólnie panuje chaos w nim i mi sie nie podoba ocencie go:P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2006-07-03 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE + tussipect= BILANS KORZYŚCI I STRAT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie skutkować w oblanym egzamie ponieważ nie mogłem się skupić na tym co czytam i zaraz zapominałem( nigdy nie miałem problemów z nauką). Tak więc podsumowując ten chaos ( jeszcze nie doszedłem do siebie Odstawiłem wszystko 2 dni temu , nadal utzrymuje się stan pobudzenia, powiększone źrenice i mrowienie pod czaszką oraz niepokój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2006-06-18 08:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanclub HeMan'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom te koty to na 100% byl Kot Tip Top (picek hehe i ten dzielnicowy) Dragon Balle ogladam wlasnie wtej chwili (Vegeta i Nappa vs Szatan Serduszko, Son Gohan , Ten Shin, Krillan i Chaos a Captain Tsubasa tez mam za sobą wlasnie mi sie ściąga kolejny odcinek a Tajemnicze Złote Miasta kopjarze tytuł ale bajki jż nie Buka też kozaczyla ale ja sie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8594 Data: 2006-06-16 17:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem odchylone tylko odcinek szyjny byl na podlodze... nogi mi drżą podczas tego cwiczenia, czy dzieki temu cwiczonku tez troszke mi sie wzmocnia nogi? jakie moge jeszcze cwiczenia robic aby w przyszlosci wykonac poziomke? narazie wykonuje na nogi 50/60/70 przysiadow +3 razy takie mini poziomki na podlodze reasumujac jeden wielki chaos:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9640 Data: 2006-06-12 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu .. zaskakujesz ... Wytłumaczcie!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...ja może tylko dopowiem, że mięśnie trzeba tak "zaskakiwać" żeby nie był to totalny chaos- mięśnie muszą mieć szanse do adaptacji wysiłkowej bo inaczej nici z jakiegokolwiek planu- więc takie chaotyczne zmiany są b. niewskazane...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2006-06-12 17:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja do d**y, chaos nieziemski, ale werdykty dużo bardziej sprawiedliwe niż w Łochowie Gizmo i jaki komentarz po walce Iwony? (btw to ja z Nią wyszłam do walki ) Zmieniony przez - Kania_ w dniu 2006-06-12 12:19:56

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2006-06-12 12:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na Selekcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w harpaganach i kieratach czyli 100 km w 24 h i wychodzi mi to w miare nieźle. Na tą chwilę największe słabe punkty które widze teraz po waszych uwagach to dieta i chaos treningowy. Sam natomiast czuje, że mam słabe wyniki w pompkach (40 na minute), brzuszkach (41 na minute) , podciągnięciach na drążku w nachwycie i podchwycie (12 w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2006-06-10 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na Selekcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej (mniej własnego ciężaru to targania) dietę jak już pisałem masz okropną, białko powinno być podstawą każdego posiłku, bez wyjątku wszystkiego za duzo oznacza chaos i brak jakiejkolwiek specjalizacji czy mysli przewodniej w tym wszystkim - zależy ile masz czasu na przygotowania, jeśli wystarczająco to ja bym to jakoś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2006-06-10 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczne badania doświadczalne prowadzone na modelach zwierzęcych, jak również badania kliniczne z udziałem pacjentów z nadciśnieniem tętniczym wskazują na ochronne działanie antyoksydantów. Do znanych antyoksydantów, oprócz witamin C i E, Martynowicz i wsp. Rola stresu oksydacyjnego w patogenezie nadciśnienia tętniczego należą beta-karoten, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2006-06-04 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening4dniowy(?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet nie robilem tak jak sam napisalem w 3dniowym, zreszta niewazne (to chyba przez te matury ) ok wiec powiedzmy na barki i kaptury 4 cwiczenia ..tzn na kaptury 1 cwiczenie tzn szrugsy ew podciaganie do brody czyli na klate 3 cwiczenia styknie ale na plecy to ja mysle ze 4 by bylo w sam raz przy takim rozkładzie jazdy sorry za chaos ale ..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2006-06-02 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    k3ho i Don Garcia mylicie sie Spadek tkanki tluszczowej anstepuje takze na skutek utleniania tluszczy. A tu info jakie to potwierdzone sa aeroby: http://www.sfd.pl/temat230835/ A tu wiecej info o HIIT i przyczynach jego skutecznosci ale straszny chaos nie tka ladnie zebrane jak tu http://www.sfd.pl/temat182183/

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie na tyłek..ile?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] partie to doprecyzuje w jednej sesji-obok innych na wieksze partie-robie: szeroki przysiad 1 x 25 1 x 20 1 x 15 (bez obciazenia BYŁO) wymachy w tył 1 x 35 1 x 25 1 x 20 "odpychanie niewidzialnej ściany" 1 x 20 1 x 15 no i na tyłek to tyle w zasadzie..teraz chciałam przy wymachach dorzucic cieżarki 2kg co myślicie? ps. sorry za chaos lekuchny

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2006-05-28 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konieczne zmiany?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brutus ) może nie jestem tutaj znany, ale wraz z innym użytkownikiem doszedłem do wniosku ze forum potrzebuje zmian. Potrzeba nam nowych modów gdyż na forum panuje bałagani chaos. Macie jakieś propozycje na nowych szefow Osobiście cenie sobie działania Krzycha666 i Don Garcia mam nadzieje ze moja opinia nikogo nie uraża. Co sadzicie o niej? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2006-05-27 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała złodzieja, który próbowałby ukraść cały rower. Dodatkowo klamki hamulców są przykręcone po przeciwnych stronach kierownicy (przedni z prawej), co na pewno wprowadzi chaos w poczynania złodzieja i ułatwi jego schwytanie. W tej kategorii maksymalna ilość punktów. Na koniec należy wspomnieć o dbałości producenta roweru o jego użytkownika. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10844 Data: 2006-05-23 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od razu zaznaczę, że mam tu na myśli KM, a nie tandetną podróbkę, jaka jest serwowana w "co niektórych" sekcjach... ------------------------------ 01:36 Trochę chaos z tymi pałkami. Mnie zawsze uczyli, żeby starać się nie wychodzić poza obrys sylwetki. Ale to tylko jedna, mała migawka. Niemniej, co niektórzy na podstawie takich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2006-05-21 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od kilku dni robie sobie wlosy na żel. Włosy mam krótkie ok. 3cm z boku troszke krótsze tak koło 2cm. Kupiłem sobie żel TAFT CHAOS super mocny, wycisnąłem na ręke i na włosy...niby wszystko ok. Po kilku godzinach włosy są już suche i jak sie podrapie po głowie to taki biały proszek leci prawie jak łupież. Brzydko to wygląda. Na dodatek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 18:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa Dieta dla 75kilowego Typa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwzglednij zmiany i daj jeszcze raz bo lekki chaos teraz jest Skunksiarz ma racje, zwieksz bialko 2g/kg To jest Twoja poierwsza dieta? Stosowales ja? Bo na poczatek jak wrzucisz 3800kcal to mozesz sie troche zle czuc Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-04-29 20:41:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2006-04-29 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na dobry początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytasz, stwierdzasz, bo nie wiem? W ogole zoorientuj się troche bo widze straszny chaos. Czytaj posty podwieszone i edukuj sie, potem pytaj w razie niejasności.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2006-04-28 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)