SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

centrum

  • Fitness męski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty naprawde nie potrafisz czytac ze zrozumieniem, sadzilem ze tylko miales zly dzien Napisze krotko : a) odnosnie BF - przeczytaj spokojnie jeszcze raz to co pisalem b) jesli nie chcesz porad i sugestii od Nas - nie atakuj, pytaj grzecznie c) pokaze sie na zawodach , niekoniecznie musze na forum bo Ty tego chcesz , badz nie wierzysz , bo [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14833 Data: 2008-06-23 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilem duzo nabialu - mialem bole sw stawach - kiedy zamienilem nabial na inn ezrodla bialka - bole ustaly ) Ma to ponoc zwiazek z laktoalbumina czyli bialkiem z nabialu W centrum artretyzmu sa o tym informacje ktore wlasnie przeszukuje pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2003-07-23 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=153 zajdz do dobrego centrum farmaceutycznego i jak Ci wbija na komputer to bedzie , kwestia recepty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12863 Data: 2009-03-21 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muai Thai Lublin

    Post
    Informator LUBELSKI

    Tak btw to trener na głębokiej ma uprawnienia instruktora MT i kickboxingu. Chodziłem tam i bardzo polecam. Świetna atmosfera, ciekawe treningi i ciągle się rozwija. Treningi odbywają się w Centrum Sportowo-Rekreacyjnym Uniwersytetu Przyrodniczego. W poniedziałki i środy od 20:00 do 21:30 są treningi dla początkujących. A tu strona tego klubu: [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12520 Data: 2011-01-22 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta: masa, ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posilek godz. 10:00 - 100g platkow owsianych - 100ml mleka 2% - 4 jaja na twardo - warzywa 2. Posilek godz. 13:00 - 100 g szynki z piersi kurczaka - 150g pieczywa razowego - 20g sera zoltego - 15 oliwy z oliwek - pomidor 3. Posilek godz. 15.00 - 100g ryzu brazowego - 100g twarogu chudego - 15g orzechy wloskie Dlaczego nie moze byc chudy? 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2008-07-07 14:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego,za pare lat moge ****a być nie wiadomo kim rozumisz i wpadne tam do Ciebie i kula w łeb rozumisz Mieszkasz w Gdynii,wiesz może gdzie 'dokładnie' Liroy ma studio tatuażu??(jeżeli jeszcze ma)bo już kilku osób się pytałem to mówiły że w okolicach centrum ale mi rozumisz zależy na dokładnym adresie Jakbyś się mógł dowiedzieć to Ci będe wdzięczny

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2004-07-22 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dragon - w centrum są 2 studia.jedno jest na ul.Warszawskiej przy tunelu na peron,a drugie na koncu ul.10 Lutego no za takie info to mnie chyba oszczedzisz

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2004-07-22 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wiecie może czy na terenie trójmiasta są jakieś kluby strzeleckie do, których można się zapisać nie mając osoby wprowadzającej i postrzelać z broni pneumatycznej? Znalazłem u wujka google takie: http://www.centrum.gda.pl/pds.php?kategoria=klub#pneumatyczna http://www.sks-ardea.org/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2011-08-03 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brzucha a masa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe no nie przesadzajcie z tą liposukcją :) Kiedyś był kaloryferek wiec bez przesady. Po prostu picie/fast food i zero ruchu i taki jest efekt. Co jem? Mniej więcej tak chociaż wiadomo nie co dzień to samo :) wiec... : Śniadanie: 3-5 kromek chleba pełnoziarnistego z szynką, pasztetem, twarożkiem, tuńczykiem + jogurt + owoc. Drugie śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2008-11-12 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3, minerały, witaminy itp ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tranu brak...ile go dać na dzień?..no i czy wliczać do diety? witaminy?...typu Centrum? i to wszystko? spodziewałem się więcej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2008-03-14 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3, minerały, witaminy itp ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminy kupuj chelaty olimpa. Centrum i inne odpuść sobie. Tran kup i daj do diety max 10ml. Tyle by dostarczyć 1-2g EPA+DHA. Więcej Ci nie potrzeba. Jak masz dietę ok to styknie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2008-03-15 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszkowe odchudzanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TABELE http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10044 Data: 2004-04-08 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchoklates (skinny fat). Chudy ale gruby. Proszę o poradę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No kilka dni jakoś to idzie - raz 200 g owsianych i 200g makaronu a innym razem w tych samych proporcjach jaglana i ryż. A co z mąką powiedzmy 450-550? Wiem, że najlepsza jest 2000 lub 1850 ale z tego nie wyjdą za bardzo naleśniki. Poza tym mniejszy typ ma jednak więcej węgli - można używać? Mikro uzupełniam kompleksem "Centrum a-z" także z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2015-03-14 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyć na zdrowy sposób (+łosoś wędzony)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapomniałem napisać o tym że stosowałem witaminy z Olimpu(mega caps, te co się bierze po 2 dziennie, jedna z witaminami, druga z minerałami), teraz biorę jedną tabletkę Centrum. Zazwyczaj pomiędzy śniadaniem a 2-gim daniem zjadam banana lub jabłko. Zamierzam od czasu do czasu też jeść ananasa. Co do warzyw to jak w temacie, w drugim i trzecim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2014-05-07 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak samo czytalem ze animal pack to gowno zwykle witaminy, ze lepiej kupic centrum i falvit ale jednak chcialem zobaczyc czy naprawde jest takie****owe jak tu piszecie i sie milo rozczarowalem. uwazam ze naprawde warto. tak samo jak animal m-stac. teraz mam zamiar polaczyc animal pack, animal m-stack, oraz animal stack 2 zastanawiam sie takze nad [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16155 Data: 2005-05-05 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA A ASPIRYNA

    Post
    Doping

    a tu troche o aspirynie, blizej sie przyjzec to jest tabs wszystko a zwlaszcza na "hangover" Aspiryna może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego Aspiryna wydaje się zmniejszać ryzyko rozwoju zmian prowadzących do powstawania raka jelita grubego (okrężnicy). Dwa badania opublikowane w czasopiśmie The New England Journal of Medicine [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2005-05-09 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Góra - Centrum Rekreacyjno - Sportowe Fun-Fit II ul. Sulechowska 41 cena - 20 zł jak masz benfita lub karnet to za darmo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15886 Data: 2014-02-11 15:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Poznaniu w centrum oraz za ile?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15886 Data: 2015-10-28 18:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktaile białkowe spalające tłuszcz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zalamujecie ;/ ze mnie czeka mega jojo,ze wszystko co robie jest zle itp... a przeciez kazdy lekarz,dietetyk,lekarze ze szpitala w wawie gdzie kiedys lezalam,czy z lodzi z centrum matki polki trabia,ze 1000kcal najlepsza dieta,ze chudnie sie 1-1,5kg tygodniowo,ze super i bla bla bla... a tu kazdy mowi co innego... a moze dam se spokoj po prostu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10852 Data: 2005-01-12 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robię strzałów w dupe, ale strzał nie powinien iść w góry prawy róg (prawego) pośladka ? wygląda jakbyś w samo centrum przybił :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2018-07-12 07:48:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)