cellulit

Witam, czy ktos uzywal tych dwoch kosmetykow? Chcialabym jeden z nich kupic tylko nie wiem ktory, zalezy mi przede wszystkim na wyszczupleniu, cellulit na drugim miejscu. Jesli ktos ma jakies doswiadczenia zwiazane z tymi kosmetykami to prosze sie nimi podzielic :)

Witam. Mam 14 lat, mam 164 cm wzrostu i ważę 56 kg ( wiem, że to nie dużo ale nie w tym rzecz). Jestem bardzo otyły.. Mam cellulit na brzuchu udach i wgl.. Pisałem już dużo razy lecz nie otrzymywałem zadowalających odpowiedzi.. Proszę aby ktoś ułożył mi konkretną dietę całotygodniową. Napisał co mam jeść i kiedy. Bardzo proszę o to wszystkich!!! [...]

[...] Uprawiam sport: gra w piłkę nożną- jestem dość aktywny fizycznie. Moja waga jest dobra jak na mój wzrost, lecz mam problem. Jestem otyły na brzuchu.. Mam fałdy tłuszczu i cellulit. Bardzo źle się z tym czuje, i chcę się tego pozbyć póki jeszcze mogę. Proszę o odpowiedzi co mam robić, chodzi mi o szczegółową jakąś dietę. Jakieś ćwiczenia. [...]

Witam mam 22 lata i ogromne uda i łydki przy tym cellulit, mam pytanie co zrobić zeby pozbyć sie tłuszczu a głównie mięśni. Chodziłam przez ponad rok a aero 4 razy w tygodniu czasami 2 razy dziennie i niewiele to pomogło jesli wogóle. prosze pomozcie mi co robic co brac jak cwiczyć zeby koszmar się skonczył, w wsa jedyna nadzieja za niecały juz [...]

mam 15 lat, 170 cm i 71 kg . chciałabym schudnąć z brzucha a raczej opony i ud.Mimo że mam dopiero 15 lat to cellulit mi się wylewa niewyobrażalnie.na dodatek mam grube kości wiec wyglądam 3x gorzej . Robiłam diety z głupich gazet gdzie był efekt "jojo" mam nadzieje ze wy mi pomożecie wybrać odpowiednia dietę i ćwiczenia na te partie ciała .

Witam Poszukuje czegoś na nadmiar wody dla kobiety hydromin 1x dziennie sprawdza się średnio chodzi tu tez o cellulit wodny co polecacie? Myślałem nad cutting edge ale w tej cenie myśle ze znajdę coś lepszego. Może uro sept cyklicznie raz na tydzień? Dodam ze zależy mi na czymś skutecznym ale bez mocnych stymulantów ponieważ wpada spalacz [...]

Czesc :) zaczelam przygode ze sportem. Od tygodnia cwicze z mel b posladki a od wczoraj dolaczylam jeszcze trening brzucha. Mam 19 lat, 163 wzrostu waze 43 kg. Cellulit na udach i posladkach. Jak sie go pozbyc? Jaka diete powinnam stosowac? A moze jakas konkretna odzywka albo jakies suplementy? Prosze o szybka odpowiedz :) Zmieniony przez - [...]

Witajcie, wraz z nadchodzącymi wakacjami zorientowałam się że moje ciało nie wygląda dobrze, cellulit, brzuszek,boczki a to wszystko przy idealnym dla mnie BMI!! Niestety krótkie spodenki ukazały wszystkie mankamenty. Wiem ,że do wakacji już się nie zmienie ale chciałabym zacząć ćwiczyć już teraz. Stąd pytanie czy znacie jakieś fajne programy [...]

Witam, mam od pewnego czasu taki problem ze gdy spojrze na swoje nogie pod swiatlo to wygladaja jakby by mialy cellulit, wygladaja okropnie :/ , natomiast przy cieniu albo nie przy swietle wygladaja normalnie. Slyszalem ze moze to byc spowodowane slaba elastycznoscia albo peknieciami na skorze ale to nic pewnego... co to jest i jak sobie z tym [...]

Hej! Czy ktos moze mi wyjasnic pewna rzecz, bo ja czytam to forum i glupieje. Aby zlikwidowac cellulit najlepiej robic duzo aerobow, aby spalic to dziadostwo.Aby powiekszyc mase miesniowa posladkow najepiej robic cwiczenia z obciazeniem. A jakie cwiczenia robic, kiedy sie chce pozbyc cellulitu i zarazem powiekszyc mase miesniowa. Czy te dwie [...]

[...] Waga wróciła sama do tej sprzed ciąży a brzuch pozostał. Nie rozumiem czemu ważę tyle samo a wtedy brzucha nie było - teraz jest. I skąd ten brzuch przy niedowadze? Jak go zlikwidować przy nie gubieniu kilogramów bo nie mam z czego. Dodatkowo mam mało jędrne ciało i niewielki cellulit. I to wszystko przy szczupłej sylwetce. Jak się z tym uporać?

Witam. Cchiałabym pozbyc sie nadmiaru wstrętnego tłuszczu z bioder i ud ale ciężko mi cokolwiem zrobić mam cellulit i nie moge sobie z tym poradzić> Moze jakieś małe ćwiczonka + jakis specyfik zadziałają, bo z karnityną olimpu próbowałam i niezabarzo> Czekam na jakieś wskazówki i z góry dzięki:)

Cześć , mam dosyć nie typowy problem jeżeli chodzi o faceta - cellulit na pośladkach . Myślę że jest to pozostałość po mojej nadwadze, której już nie mam, jednak mam dalej problem z jedną partią mojego ciała jaką jest tyłek :/ . Chciałbym wiedzieć czy są jakieś ćwiczenia spycialnie dla mężczyzny na tą przypadłość , dodam ze codziennie biegam około [...]

[...] wyrzezbic i ujedrnic, ktos polecil mi izolat bialka. i tu pytanie- czy wystarczy mi na poczatek sojowe? podobno przyspiesza wzrost beztluszczowej masy miesniowej i pomaga na cellulit, a na tym mi glownie zalezy, nie chce sie rozrastac. dodam ze cwicze od 2 miesiecy na body pump, czyli ni to aeroby, ni to silowe, ale zaczynam widziec efekty, i [...]

[...] trochę na ten temat, ale szczerze mówiąc nie znam się na tym i jest to dla mnie nowy temat. Czy mógłby mi ktoś coś doradzić? Głównie chodzi mi o to, że pomimo ćwiczeń i diet moja waga zatrzymała się i nie chcę spaść + dodatkowo w tym roku pojawił mi się dość widoczny cellulit na nogach. Nie wiem sama już co powinnam robić, proszę o pomoc.

Co mam jeść przed bieganiem rano ?? A może na czczo ?? Co wypić po bieganiu ?? Chcę spalić tłuszcz, pozbyć się cellulitu i zamienić to wszystko w mięśnie !! Czy pomocne są jakieś odżywki ?? Co kupić jakie spalecze tłuszczu polecacie?? A odżywki białkowe ?? Jestem szczupła , tylko tłuszczyk na brzuchu i cellulit na udach !! dziś biegałam na [...]

sprzedam z 30% upustem karnet na swietna maszyne VACU FIT, ktora wspomaga odchudzanie, zwalcza tkanke tluszowa, i likwiduje cellulit!wiecej o tej maszynie na www.estetka.com.pl a teraz wytlumacze dlaczego z takim rabatem; nie moge skorzystac z tego karnetu, a nie chce aby przepadl, jest on do wykorzystania w studiu figury estetka w krakowie na ul. [...]

[...] jest schudniecie bo waga jest ok, po prostu chce poprawic ogolna kondycje i najwazniejsze UJEDRNIC cialo a przede wszystkim uda, posladki, brzuch, fajnie by bylo takze gdyby cellulit stal sie troche mniej widoczny od tych cwiczen. Takze prosze o pomoc w doborze treningu dla mnie, od czego zaczynac czy aeroby czy silowe i jakie dokladnie, po ile [...]

Podejrzewam u siebie obrzęk lipidowy w I fazie. Mam 169cm wzrostu, ważę 57kg i moja dolna połowa ciała to koszmar-cellulit, bryczesy, otłuszczone kolana i łydki. Ćwiczę regularnie od 2 miesięcy, jednego dnia trening interwałowy na rowerze, drugiego ćwiczenia z mel b i tak w kółko, dieta niskotłuszczowa, unikam słodyczy, piję dużo wody i czerwoną [...]

Mam 19 lat jestem szczupla nie mam w ogole nadwagi ( 49kg/167cm) zdrowo sie odzywiam , wysilek fizyczny nie jest mi obcy a jednak mam problm z cellulitem. Przypuszczam ze to przez tabletki antykoncepcyjne zmienilam je na lepsze ale cellulit pozostal po tamtych. Niestety nie moge przestac ich brac . Zaczelam znowu chodzic na aerobik glownie ABT i [...]