SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • Witam Co powiecie o zestawieniu Cytogenix CytoCell 673g CTIVLAB HMB XXL 230 TAB BIOGENIX Cell Pump 665g TREC CM3 360K I POWIEDZCIE JAK TO DAWKOWAC , KIEDY BRAC I PO JAKICH DAWKACH ZEBY DOBRZE WESZŁO DZIEKI I POZDRAWIAM MATEUSZ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 21 Waga: 73 Wzrost: 177 Cel cyklu: siła , czysta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-08-24 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi mi diete?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Waze 65kg wzrost 176 teraz kupiłem cell pump. jaka dietke teraz zebym mógł przybyc na masie miesniowe kto podpowie cos był bym wdzieczny z góry dziekuje młody koxu.................. pomocyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-08-25 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały/Duży problem z klatą

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, najlepiej zacznę od początku. Mam 17 lat, mniej więcej 5 miesięcy temu ważyłem 68kg przy wzroście 182-4, byłem więc chuderlakiem, pewne wydarzenia spowodowały że postanowiłem trochę przypakować. Wiadomo, nie od razu Rzym zbudowano ;p więc na początek wyznaczyłem sobie zadanie przytyć co najmniej 5kg. Jadłem dużo ryżu, mięsa także ale bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-08-26 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia i poprawki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia 4s. 12-10-8-6 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 0,6 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cell pump + mono

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-08-27 01:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Cell Pump Orange+ Białko ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie i prosze precyzyjna odpowiedz na moje pytanie;),Mam zamiar zakupic Biogenix Cell Pump i Jakies białko do tego,poniewaz chcę zwiekszyc swoja mase o jakies 10 kg Cwicze "juz" a raczej dopiero dwa miesiace na sucho po 3-cim miesiacu chcialem cos wziasc zeby przybrac na masie bo jestem za chudy.Prosilbym o precyzyjna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-08-30 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat , wzrost 173, waga71 , staż na siłowni ponad 1 rok cell masa i siał.Dietę mam. Mam pytanie jakie dobre a nie drogie białko polecili byście mi ?? Co myślicie o połączeniu carbonox i białko?? Brałem już kreatyny i gainery . Z góry dzięki;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-09-03 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jest to pierwszy moj post na tym zacnym forum i wypadaloby zaczac wpierw od opisu samego siebie. Lat 23, staz 1,5 roku, 195cm, 93kg. Przygode z silownia zaczynalem przy wadze zaledwie 71kg (kazde zebro na wierzchu...) takze jakis postep jest. Poki co mam za soba tylko cykl z monohydrantem kreatyny z firmy Ultimate(800g bodajze bylo), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2011-09-06 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bsn cell mass+no-xplode

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam interesuje mnie cykl syntha6+cell mass+no-xplode?jestem juz po dwoch puszkach bialeczka tez tej firmy cos tam poszlo ale poszukuje czegos z wiekszym kopem...mysle ze takiue polaczenie powinno dac lepsze efekty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-09-06 20:24:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Stack, co i jak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym prosić was o radę w wyborze jakiegoś niedrogiego stacka. Jeżeli chodzi o wcześniejsze cykle to oczywiście było mono, było 2x TCM + Bcaa oraz różne uzupełnienia w diecie typu białka, węgle itp. Chciałbym za jakiś tydzień, może dwa zacząć jakiś właśnie pierwszy cykl na stacku. Zakupiłem już Witaminy, Magnez i MZB z Olimpu, z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2011-09-07 10:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać, 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co byście wybrali na cykl ? do wyboru mam nitrobolon 2 550 g albo UNIVERSAL CREATINE MONOHYDRATE MICRONIZED 500G czy tez cell pump tylko cena za droga ale nie wiem... nie pamietam co mi jeszcze polecal.. to by by byl moj trzeci cykl, diete mam , gainer tez mam do uzupełnienia.. bylem w sklepie gadalem z gościem ale ciezko wybrac cokolwiek bo nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-09-07 16:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam bardzo serdecznie. Na wstępie może kilka słów o sobie. Na imię mam Artur, ksywa Crash (powstała jeszcze w technikum :) ), lat 35. Jak widać kwalfikuję się już do old boy'ów :). Na tym forum jestem już stosunkowo długo (ze 4 lata?) ale dopiero teraz postanowiłem wziąść się za siebie i w końcu dojść do wymarzonej sylwetki :) Dziennik który [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2011-09-11 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell masa Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie czy do Creatine Xplode Olimpu jest sens brać zwykłe mono przed treningami i w dnt? Bo z tego co widzę to dawkowanie Xploda jest rozpisane na rano przed śniadaniem i po treningu. Czy może lepsze będzie zakupienie Cell Pumpa ? Ogólnie mam dylemat który tych dwóch supli wybrać...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-09-11 23:46:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia (nocny tryb życia)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, zamieszczam moją dietkę do sprawdzenia i prosiłbym o ocenę ludzi mających o tym pojęcie jako iż prowadzę nocny tryb życia (praca bardzo lekka, siedząca, zmiany 12sto godzinne, w wolne również lubie dłużej posiedzieć) rozłożę ją na poszczególne godziny. Trening co drugi dzień, także wypada raz 3 a raz 4x w tygodniu. DNI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-09-14 06:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+ C-12 Pack+ Dextrose+ creatine + MZB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobre połączenie ? Cell Pump(Biogenix)+Nitro C-12 PACK(TREC)+Dextrose powder(TREC)+Creatine micronized 200 mesh(TREC)+CHELA MZB Sport Formula(OLIMP) Proszę o opinie. Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-09-14 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Pomózcie mi jak mam dawkowac creatine xtra(activlab)+cell pump+muscle up protein.z gory dzieki:p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-09-14 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chciałbym zacząć pierwszy swój cykl.. Zaczynałem ćwiczyć od ACT teraz mam ułożony plan, cel? Masa.. Dieta jest. Zakupiłem Cell Pump.. Czytałem sporo, najlepiej łączyć to z Mono? Pracuje na 3 zmiany 4-14, 22-6, 14-22 Więc na siłownie chodzę o różnych porach.. rano oraz późnym popoludniem.. Jak brać CP? Rano.. I po treningu (oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-09-15 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebóje diete na mase!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Udo:95 -Talia:100 5 .STAZ NA SILOWNI:ogółem to prawie dwa lata bo były przerwy w ćwiczeniach 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa,siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:cell pump, no xplode, od poniedziałku olimp mega caps 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nie gra roli 9 .POZIOM BF% 35,7% 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-09-17 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix odżywek do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To tak chciałbym żebyście ocenili moje zestawienie odżywek które planuje zakupić, pierwszy raz będę brał kilka suplementów na cyklu. Wcześniej brałem np. tylko kreatyne lub gainera ,dlatego chciałbym abyście podzielili się spostrzeżeniami Biogenix Cell Pump Monster Mass (gainer) Białko WPC Ostrowia BCAA/HMB ? --->co lepiej wybrać Carbo Z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-09-19 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 cykl w życiu , zależy mi aby uzyskać jak najlepszą jakość mięśnia. Zostało mi z poprzedniego cyklu ok 200-300g mono . Myśle żeby jakiś stack dołożyć do tego mono jakis cell mas lub no -xplode , nie wiem co dobre , wiec prosze o doradzenie . 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2011-09-20 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pewien dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bardzo serdecznie Nie wiem czy nie powielam tematu, jeśli tak to bardzo przepraszam ale zależy mi na szybkiej odpowiedzi. Otóż od pierwszego września rozpocząłem redukcję (waga 115kg), jestem po 2 tyg fbw i pewna osoba zaleciła mi bym jako suplementacje dołożył kreatynę. Zakupiłem dokładnie Cell Pump. problem leży w pewnej spornej kwestii. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-09-21 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)