SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • trening na mase do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Jestem nowy na forum i chcialbym dać do oceny moj nowy plan treningowy na mase Mam 17 lat 173cm wzrostu i waze 63kg Biore cell pump oraz musli gainer Oto moj plan : Trening 4 dniowy (okres budowania masy) A. Klatka piersiowa + plecy (poniedziałek) B. Biceps + triceps (wtorek) C. Barki + przedramię (Czwartek) D. Nogi + biceps II (piątek) A. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2007-06-22 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump Natural Olimp Dextro VITALMAX Amino 1000 BCAA OLIMP Gold Omega-3 Wiem tylko, że CP razem z dexro rano na czczo i po treningu, ale jednak może ktoś ma inną, lepszą teorię? ;>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-06-22 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie sie zastanawiam na kupnem jakiegos białka, i szczeże powiedziawszy to sie duzo naczytałem o różnych na sfd Sam juz nie wiem co wybrac Obecnie mam Cell Pumpa Carbo i potrzebuje jakiejs proteiny potreningowej dla uzupełnienia diety ktora jest głownie weglodowanowa ze wzgledu na to ze trenuje koszykówe. Czytałem duzo o wpc ostrawi czy warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2007-06-24 00:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodać kreatyne??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam 2 trening na mase(przed tem miałem trening dla początkujacych i 1 masowy)i do diety dołożyłem białko z ostrowi i węglowodany(po treningu). Chciałem dołożyć do teko Cell PUMP Biogenix, czy opłaca się jeśli ćwicze dopiero 3 miesiądz?? Dodam ze mam ciężkom prace fizycznom-(0d 6.00-14.00) i po 3 tyg. pracy schudłem 5kg! Czy ta kreatyna zrobi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-06-24 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam aktualnie jestem po cyklu 1-4 meta 3-4-4-3 1-12 tesc prolongatum 300mg/tyg 9-14 winstrol 30mg/dzienie Zastanwiam sie co na odblokowanie clomid czy nolva czy polaczyc je razem jak mozecie prosze o rozpiske z gory dzieki Dotego cchem zapodac 1-12 nitrix z BSM 1-6 cell mass 1-4 Axis z bsm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-06-24 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moj staz - 3 lata z przerwami (mniej wiecej poltora roku cwiczen), dwa cykle mono. cel tego cyklu masa i siła. biceps i triceps priorytetowo. do dyspozycji mam dwie puszki cell pump 665g, 1800g wpc ostrowii. prosze o pomoc w ewentualnej poprawie treningu i prawidlowym dawkowaniu cp (silownie mam dostepna od 12 do 15). dieta wysokobialkowa. 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2007-06-24 15:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump & Thermo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej pewnie mi napiszecie ze mam skorzystac z wyszukiwarki ale chcialem waszej porady w kwestii czy ma sens laczyc cell pumpa z thermo speedem? mialem tu juz kiedys konto ale stracilem haslo i nie mam ani jednego soga hee;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-06-24 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell-Tech Hardcore+Super Amino 5000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,dzisaj kupiłem Cell-Techa Hardcore I Super Amino 5000 I mam takie pytanie czy moge stosowac oba suplemanty na raz,nie chodzi mi ze najpierw wezme tabletki i popije hardcorem tylko tak jak sie je sotsuje normalnie,czyli 5 tabletek amino po sniadaniu,obiedzie,kolacji A Hardcora Po Treningu I Rano Przed Sniadaniem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-06-24 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moj staz - 3 lata z przerwami (mniej wiecej poltora roku cwiczen), dwa cykle mono. cel tego cyklu masa i siła. biceps i triceps priorytetowo. do dyspozycji mam dwie puszki cell pump 665g, 1800g wpc ostrowii. prosze o pomoc w ewentualnej poprawie treningu. dieta wysokobialkowa. 1 trening - klata ( skos gora 12,12,10, plaska 12,12,10, rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2007-06-25 12:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty olimp !

    Temat
    Targowisko

    180 pkt. - 3x worek prolongatum, TS display , cell pump duzy, crevolution, top mass 1300g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-06-25 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gestosc - cell pump a rozdrobniona kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cell pumpa biore ok. 9,5g tj - 3,5 lyzeczki a przy monohydracie vitala pisze ze jedna plaska lyzeczka do herbaty zawiera 5g monohydratu rozdrobniona kreatyna jest bardziej rzadka od cp? bo mi sie wydawalo ze to mniej wiecej ta sama gestosc....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-06-26 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICH MAM PROBLEM NATURY TECHNICZNEJ MIAŁEM JUZ KIEDYS CELL PUMPA TERAZ MAM DUZA PUCHE (ORANGE) PO WYPICIU NACZO JEST MI STRASZNIE NIEDOBRZE WRECZ ZBIERAM MNIE NA WYMIOTY DZIS PRAWIE GO ZWROCIŁEM MOZE MI KTOS POWIEDZIEC CZEMU TAK SIE DZIEJE ?????????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2007-06-26 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump & Kre-alkalyn - kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko zastanawiam sie w dzien treningowy czy walic razem CP i krealkalyn po trenie czy cell pumpa przed trenem? a moze czesc CP przed trenem a po trenie reszte i krealkalyn? pzd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-06-27 15:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wybrac !?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak zaczne ten cykl bede 2tygodnie i 3 dni po ostatnim wzieciu monohydratu kreatyny(bralem przez 5 tyg) i teraz mnei zastanawia czy kupic tylko gainer +białko czy moze cell pump i jakies bialko.Czy Przerwa nie jest zbyt mała.Jest Jeszcze jeden patent - mono + cp czy moze macie jeszcze jakies inne propozycje. dieta jest ale bialeczko by sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2007-06-27 22:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chciałbym abyście pomogli mi w doborze supli Cel: Masa (w miarę sucha masa) Staż: 3 lata Co brałem: kreatynę Vitalmax i Olimp mega caps (nie za dużo co nie ?) Budżet: 300-350zł (tu tez nie za wiele, ale jak bym miał jakiś zastrzyk gotówki to będzie więcej Dieta: Brak (może będzie podczas cyklu a jak nie to będę starał się odżywiać zdrowo bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-06-28 09:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun i cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co poleciacie do no shotguna? Najlepiej w przystępnej cenie... Mogłbym do niego dołaczyć cell pump? zostąło mi go sporo z ostatniego cylku i pomyślałem ze moze teraz mógłbym go wykorzystac. Prosze o opinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-06-28 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cyklu - pytanko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam cykl na Cell Pumpie i zastanawiam sie jak robić klate, mianowicie czy normlanie stałym ciężarem czy stopniowym przeciażaniem mięśni? czyli: 1 tydzień 70% maxa 2 tydzień 80% maxa 3 tydzień 90% maxa 4 tydzień 100% maxa 5 tydzień 105% maxa 6 tydzień 110% maxa z góry dzienki za odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2007-06-29 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi z tymi hologramami z CP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam w posiadaniu Cell Pump, o co chodzi z tymi hologramami i co mi to daje? chodzi o tą naklejke olimp labs z kodem kreskowym? ile pktow jest za duze CP ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2007-06-29 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takich cyklach?(na zime)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    I*knockout +dextro juice(po trenie)+ CarbBX(przed trenem) +Prolongatum + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) II*horse power+dextro Juice +Prolongatum + CarbBX(przed trenem) + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) III*Knockout [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-06-29 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie diete wraz z suplami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem lody w miedzy czasie raz dziennie mniej wiecej posiłki jem w róznej kolejnosci zazwyczaj o jednakowych porach procz ryżu ktory zawsze jem w południe, dieta ta nie jest do konca unormowana, bedzie to dobra dieta przy cyklu na mase/siłe? do tego cyklu chce zakupic no shotgun, cell pumpa, zma i jakies witaminy co sądzicie o zestawie i diecie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-06-30 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)