ale kreDka pisze sie przez "D" jak.... domowe przedszkole heh co do kreTki to vitalmax rulez, a jak macie kaske to cell pump pozdro
jablczan np cell pump
zalezy jaką opcje wybierasz jabłczan - cell pump ester - z fasta czarny ma w swoim sklepie mono - ulitmate , vilatmax cytrylinian - aero02 bx , ox - sana ZMA przydac sie przyda ale nie jako środek anaboliczny tylko poleprzajacy regeracjie itd , ale przydatny Nie zbętne są kw. tłuszczowe , jakieś daily, białko , carbo.
ja na jego miejscu estra bym sobie narazie darował bo cell i mono powinno w zupełności wystarczyć w tym przypadku, brałbym tak; cell rano i wieczorem/przed treningiem/ po około 10g., mono tylko po treningu-5g., do tego carbo Bx bo jest z transporterami- po treningu- 50g. i w miarę potrzeb w innym czasie ale to już wynikać musi z diety/z niedoboru, [...]
rano ester cell przed treningiem i ester po treningu i wszystko cacy 2gr rano 10gr cp przed i 2gr po i dla mnie cacy
Cell dwa razy dziennie po ok. 10g., m3 raz dziennie po 5-6k., mass raz dziennie 100g., białko raz, dwa razy dziennie- po treningu, przed snem- 40g., carbo 50g. do m3 i jeszcze 50g. jeżeli zauważysz braki węgli w diecie.
[...] np. wzięcie wpc i carbo przed treningiem, czy wspominany posiłek przedtreningowy. Ja łykam kretkę 45-30 minut przed treningiem, zależy po prostu jak mam czas i kiedy jem.I po treningu..i tyle. Teraz w styczniu zacznę cell pump i mono, i nie zmienię przyzwyczajeń, no moze poza dodaniem efedryny przed treningiem, co również pomaga kreatynie. Zdr.
Chcialbym pozbyc sie troszke tluszczyku i zyskac miesni. Wiem, ze z samej diety jest to prawie niemozliwe, dlatego od nowego roku zaczne cykl: Cell Pump + bialeczko:) p.s. novac patrzac w twoj profil stwierdzam ze mamy prawie identyczne wymiary i wyniki silowe;)
Sorry, za wpychanie się do posta, ale mam podobny problem, szykuję właśnie swój pierwszy HST (z ogromnymi nadziejami!), no i nie chcę się zawieźć, dlatego czeka już taki zestawik: - kreatyna MULTIPOWER - dekstroza TREC - tauryna HI-TEC - carbo OLIMP - sp80 OLIMP Do tego oczywiście dieta 160 g białka 350 g węgli 80 g tł.roślinnego dziennie [...]
jakich efektów można spodziewać po meta bolic z MRM czy ktoś to brał i jak to brał ile porcji dzienie i z czym to łączył.Czy metabolic pomp jest lepszy od cell pompa,czy można brać obie odżywki naraz i jeszcze dodać ester kreatyny.
zdecydowani bialko chyba ze masz zamiar brac hmb przez dlozszy okress czasu okolo 3 misiecy ! bo inaczbej niema sensu i tak moja rada zamiast CF kup cell pumpa taniej wychodzi i jest więcej
Witam Mam pytanie odnosnie Cell Pump'a. Czy opakowanie 450 g wystarczy na cykl? No i oczywiscie jakie bialeczko moglbym zakupic do kreatyny?
bralem 2x mono i miech tamu skonczylem cell pump. chlopaki co teraz??? kaska -- 200zl. Oczekuje masssski . nie chodzi mi o odrzywki uzupelniajace dietke bo jest ok.
no wlasnie czytalem w archiwum ale tam jest tylko cell pump z dodatkami, albo zle szukam, interwsuje mnie sposob przyjmowania kretki mono z vitalmaxa i M3 z biogenixa, oprocz tego mam takze tauryne, bialko, gainera no i oczywiscie dobra diete, planuje po nowym roku zrobic sobie wlasnie taki cykl 5 tyg. po studniowce do ferii , dzieki za wszelkie [...]
jogurt, zapodaj mixa CELL PUMP + MONO moze byc Olimpa do tego zaaplikuj 6-10kg gainera i paczke ZMA do***ie cie FEEEST! kabel bank +2cm!
a czy wystarczy jedno opakowanie cell pumpa 665g na cykl? zamierzam to brac nastepujaco: dni treningowe - 9,5g na czczo i 9,5g po treningu dni nietreningowe - 9,5g na czco 665g : 9,5g = 70 porcji cwicze 3 razy w tygodniu, w tygodniu zuzyje 10 porcji, wiec opakowanie starczy mi rowno na 7 tygodni czy takie dawkowanie jest prawidlowe?
reszte pieniedzy przeznaczylem na bialeczko optimum 100% whey protein 2,3 kg zamierzam to brac: 30g miedzy posilkami 30g przed snem mysle ze w polaczeniu z cell pumpem beda przyzwoite efekty:) (ostatni raz kreatyne bralem 4 miesiace temu)
moze jakos niedlugo stestuje cell pumpa,poki co bralem v12 i jestem bardzo zadowolony choc mysle ze to raczej supl dobry po kilku latach
Sprawdzenie diety na beztłuszczową masę ciała
Czy do Cell pump nie dodaje się D-rybose jak do kreatyn mono ?
Sprawdzenie diety na beztłuszczową masę ciała
Po co cell pumpa tauryna jak w każdej dawce jest 1g tauryny?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
