[...] ostatnio zakupilem kilka odzywek, cwicze od paru miesiecy( wczesniej cwiczylem przez ponad pol roku) nie wiem czy dawkowac je w sposob podany na opakowaniu czy moze zwiekszona/zmniejszona ilosc, mam 150 tabletek glutaminy olimpu 200 tabletek kreatyny treca 6kg gainera 737 megabola 650g cell pump biogenix za wszelkie porady z gory dzieki:p pzdr
Witam. Rozpoczynam cykl:cell pump i nitrobolon 2.Chcialbym abyscie pomogli rozpisac mi ilosc serii oraz powtórzeń na dane partie mieśni.Zauwarzyłem ze gdy stosowalem trening z 4 seriami(10,8,8,6)widzialem lepsze przyrosty,niz podczas treningow z 4 seriami(12,10,8,6). Moje staz treningowy: systematycznie od 2 lat. Wiek 21 lat. Wzrost 180 cm.Waga 65 [...]
[...] to jest normalne, to nie jest tyle czysta masa, jak podniesienie mięśnia i zgromadzenie wody, przestawieni organizmu. A co do odżywek to daruj Sobie na miesiąc a nawet dwa cell'a i kretkę daj trochę organizmowi odpocząć, jak ćwiczysz już 3 miesiące bez przerwy to przez tydzień w ogóle nie ćwicz, diete jednak ułóż, tak jest lepiej. Powodzenia. :)
Witam. Obecnie posiadam produkty takie jak: Biogenix Cell Pump 665g, Vitalmax Creatine 500g, Vitalmax Dextroze 630g i ZMA apteczne. Chce do tego dorzucić jeszcze: -Trec BCAA + Taurine 900 -Olimp Dextro Juce 2000g -Vitalmax Taurin Mega Capsules Co radzicie abym dokupił jeszcze?? Zmieniony przez - oley92 w dniu 2007-08-14 00:33:05
[...] diety ,cwicze 3 razy w tyg: Poniedziałek: klata i nogi Środa: barki i plecy Piątek: biceps i triceps Chciałbym zapytac ile mam zrobic przerwy po cyklu kreatynowym zeby wziac cell pump'a ? 1 sierpnia biceps 36 przedramie 31,5 klatka 104 brzuch 85 udo 54 łydka 39 Dodaje dzisiaj 1 zdjecie i to nie za dobrej jakosci ale dodam na dniach wiecej fot [...]
Co sadzicie o takim zestawie: -Biogenix Cell Pump Natural 450 gram -Olimp Creatine Powder 500 gram -Aminostar HMB 100 kap. -Whey Protein Complex 100% 1000gr -Biogenix CarbBX 3000 gram Dawkowanie: Mono na czczo 5g CP 30 min przed treningiem HMB 2 caps. 30 min przed treningiem (i zastanawiam się dodać jeszcze 1-2 caps. na czczo po przebudzeniu [...]
jeżeli chodzi o shock therapy i porównanie z cell pumpem moim zdaniem niema porównania shock to bardziej przed treningowy stack energetyczny(zawiera tez ok 4 g jabłczanu)i bardzo dobrze sie go odczuwa.a cell pump to zwykły stack oparty na jabłczaniez dodatkiem paru dodatków pompujących(sam nie odczułem działania.) bardziej za przeznaczenie shocka [...]
Witam ;) Przepraszam że stwarzam ten temat, ale nigdzie nie mogłem znaleźć odpowiedzi na dawkowanie takim oto sposobem : rano po przebudzeniu : 5g 15 min przed treningiem : 5g po treningu : 10g i chciałbym się was spytać czy takei cośby było lepsze od standardowego dawkowania rano 9,5 i po treningu 9,5g. Chodzi mi głównie o lepszą pompę na [...]
[...] 1000g Storm 844g VPX NO Shotgun 810g Xpand 925g (zastanawiam sie czy ktorys z supli odpuscic aby bylo na 2 cykle(7-8tg) do wiosny) A przed zrobic cykl na tcm badz tcm+cell pump zaczynaac wrzesien/pazdziernik Jak myslicie jak bedzie najlepiej czy zaczac od cykli mono+tcm tcm/cm3 + KA/CP CP + NitroII i dopiero pozniej wziasc sie za produkty [...]
Xpanda i Horse Powera osobiście bym nie brał. Cell Pump i Nitrobolon II zapewne też bym sobie darował mając więcej kasy. Na Twoim miejscu kupiłbym Storma i Shocka lub zupełnie coś innego z zagranicznych propozycji. Xpand w tej chwili to przeciętniak Horse Power jakoś nigdy do mnie nie przemawiało a za podobną kase możesz walnąć np 2xNOZ. Przemyśł, [...]
witam planuje zakupić na 2 cykl Storma,Cell-Pumpa 450g,Carbex 1kg,Dextro 1kg i moze jakieś bialka myslicie ze to dobry zestaw czy zastapić cell pumpa no burstem firmy sitec albo jakims innym tlenkiem jeśli tak to jakim ??
mialem to samo, rano walilem cp, jechalem do pracy z kanapkami, i niestety na kanapki patrzec nie moglem, potem mi sie goraco zrobilo i polecialem do kibla oddac cell pumpa wladzom scieków..... mi wtedy poradzili na sfd zebym pil je po posilku zamiast naczczo, ale przez to napewno sie gorzej wchłania, ale wymiotów nie było... niestety cykl szybko [...]
Zrobiłem tak jak mowiliscie- godzine temu po godzinnym odpoczynku po obiedzie łyknołem sobie 1 łyzke cell pumpa rozpuszczonego w 2 szklankach- jak narazie zero wymiotów zero bólu :)) jak bedzie jutro napisze, jak narazie wiekie Dzieki dla wszystkich! Pozdro
Możesz też spróbować kupić np. carbo i mieszać go z cp. Ja tak kiedyś robiłem, bo też mi nie podchodził cell pump... może przez ten smak:/ Zawsze po tym miałem zgagę i mdłości, ale z carbo było lepiej. Pozdrawiam!
nie rozumiem, przez zarzyciem cell pumpa mam go 1,5 godziny rozpuszczac ?? Hmm na kolacje zwykle jjem kanapki+kakao, chyba ze polecasz cos innego to sie dostosuje