om niedługo zaczynam zobaczymy jak bedzie a bedzie tak : miesiac 2 opakowania m1t (4kaps dzienie bedzie to rwało miesiac) i potem odrazu kreatyna cell pumpa samego lub cell pumpa z m3 lub samo mono jeszcze zobaczymy przy tym przetestuje walory smakowe Biogemixa białka i carbo
vapor porcja przed treningiem, a cell tech po treningu, dokup mono i bierz dodatkowo porcje rano cell tech ma w hoooooooooooy dextrozy wiec produkt conajmniej sredni
witam, nie chcialem zakladac nowego tematu, a chce zaczac podobny cykl z tym ze mam 2 puchy cellmasa co myslicie o takim dawkowaniu? poprawcie jesli jest blad ;p DT: Rano na czczo pół porcji No-Xplode (ok. 10g), przed treningiem drugie pół porcji No-Xplode (ok. 10g), plus 3 kaps Nitrixa, po treningu 1 porcję Cell Masa DNT: Rano na czczo pół [...]
Niby po zakupach ale ten cell pump moge wymienić albo oddać. To ma być taki dodatek w dzień nietreningowy, jak nie biorę mezo. Główne pytanie jednak brzmi czy zostawić cell pumpa do tego czy wymienić na coś innego co by mogło być lepsze?
ogólnie plan jest taki Dzień nietreningowy: rano createst (zgodnie z zaleceniami) po południu cell pump Dzień treningowy: rano na pusty żołądek cell, przed treningiem mezo a po treningu createston
moze i nie znam się najlepiej na tych wszystkich dietach nie którzy mnie źle zrozumieli wiem ze cell pump to kreatyna (jabłczan) ale ja wybieram między dwoma rzeczami cell pump albo Białko typu magnum czy mass xxl a co do ćwiczeń to ćwicze juz 2 lata i coś na ten temat wiem a pytanie chyba sformułowałem proste
Po Cyklu na S.A to słabo bo pompki juz nie bedzie takiej a CP mało da Ka to prawie jak Mono ja bym kupił małe opakowanie Shock Therapy do tego i jeszce jakies odczucia pozytywne by było Dzień Treningowy: Rano: 3 gramy KA Przed Treningiem : 20 Gram Schocka Po Treningu: 9,5 Grama Cell Pump Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 Grama Cell Pump [...]
no przed treningiem na 30 min a cell mass zaraz po , czy takie dawki wystarcza? a czy mogę jeszcze do tego dorzucić bcaa 5 capsow przed i 5 po treningu Olimpu? Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-06-14 16:28:47 rozpisze to w sposób bardziej wyrazny a Wy oceńcie ten zestaw : - no-xplode jedna porcja 30 min przed treningiem - cell mass jedna [...]
to co proponujesz?? ja nie chce rezygnować z shodguna i cell pumbo mój znajomy miał po tym strasznie dobre efekty i rósł w oczach można powiedzieć i czytałem też że do cell pumpa powinno sie dodać jakieś mono ale jeżeli mówisz że nie ma sensu to pomyśle nad tym a gdyby odłożyć mono?? Zmieniony przez - koksiaczek w dniu 2009-03-21 20:17:22
Dobra to ja wam powiem jak to chciałem zrobić. Na dzień dobry: rano creaFusion 10g przed treningiem cell pump 9g po treningu 5 tabsów M3 Po wyczerpaniu m3 i cell pumpa rano creafusion 10g po treningu 5g mono Dobrze??
Policzmy :): creafusion 500g - 150g jabłczanu M3 60 tabsów - ok. 40 gram jabłczanu cell pump 120g - ok. 50 gram jabłczanu Monowodzian 120g- 120g monowodzianu Wychodzi 240g jabłczanu i 120g monowodzianu . Jak narazie to idę tropem apokalipsy, shoho nie mam czasu na ciagła suplementacje, teraz robie rzeźbę , a data ważności to się chyba w maju [...]
czy jezeli kupie cell pump to ile tego kupic i jak to brac z monohydratem znalazłem cos na necie CYKL KREATYNA MONO + CELL PUMP Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu 10g CP przed treningiem Dzień beztreningowy J.W moze ktoś skomentowac Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-05-14 14:44:01
aha,to raczej amino zostawie se na redukcje,a co do cell pump i mono to radzilibyscie brać tak: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu